Author: admin

Plansul nu este intotdeauna un capriciu. Este una dintre principalele moduri prin care copiii comunica, mai ales in primii ani. Prin urmare, adultii ar trebui sa incerce sa inteleaga de ce au nevoie.

De ce vor copiii atentie?

Copiii, in general, nu cauta atentia „doar pentru ca”. Cu strigatele sau strigatele lor, incearca sa ne spuna ceva. Pentru a le intelege, nu trebuie doar sa-i apropii si sa vorbesti, ci si sa te gandesti la posibilele situatii pe care le trec, precum mutarea, schimbarea scolii, pierderea unei persoane dragi, printre altele.

Noile abordari ale educatiei parentale vor sa nu mai vorbim despre crize de furie intr-un mod peiorativ sau cu o conotatie negativa. Ei ne invita sa gandim in termeni de explozie emotionala.

Este important sa retineti ca un copil care face crize de furie incearca sa ne spuna ceva . Uneori, acesta este singurul mod in care poate transmite un mesaj, deoarece creierul sau inca se dezvolta.

Intr-un context de criza, copilul este dereglat emotional, iar adultii trebuie sa-l insoteasca pentru a-l calma. In al doilea rand, va fi necesar sa se lucreze asupra abilitatilor educationale pentru ca copilul sa invete sa se exprime si sa comunice intr-un alt mod.

De asemenea, trebuie sa intelegi ca nu este vorba doar de a-l calma, ci de a- l ajuta sa inteleaga care este acea emotie de baza care i-a declansat disconfortul . Gestionarea emotiilor este esentiala, iar lucrul la ea inca din copilarie are mari beneficii.

Cand este necesar sa se intervina diferit?

Este important de clarificat faptul ca educatia respectuoasa nu inseamna absenta limitelor . Iar a intelege ca in spatele unei crize de furie sau a plansului de neconsolat se afla „altceva” nu inseamna ca trebuie tolerate agresivitatea, lovirea, lipsa de respect sau de educatie.

Trebuie stabilite limite clare, consecvente (parintii nu trebuie sa se contrazica) si constante (se aplica intotdeauna in aceeasi situatie), cu calm (fara niciun fel de violenta).

Multi oameni dedicati sprijinului parental sugereaza sa gandim astfel: plansul (sau crizele de furie) sunt doar varful aisbergului . Cu alte cuvinte, este doar ceea ce percepem, dar exista ceva in care sa sapa.

Cateva sfaturi pentru a actiona in fata unui copil care se comporta prost pentru a atrage atentia

Pentru a ajuta un copil sa-si recapete calmul sau sa gaseasca alte modalitati de a cere ceea ce isi doreste, trebuie sa avem in vedere ca inca ii lipsesc mijloacele de a se autoregla. Ca adulti, jucam acest rol. Prin urmare, urmatoarele sfaturi ar trebui puse in practica.

Raspundeti cu respect si empatie

Comunicarea parinte-copil este importanta pentru a reduce treptat crizele de furie.

Cand ne confruntam cu un comportament nedorit, trebuie sa raspundem prin exemplu , oricat de dificil ar fi pentru noi. Daca raspundem la tipete cu mai multe tipete, corectam acel comportament in loc sa-l descurajam.

Intrebati, nu presupuneti

La copiii cu un anumit management al limbajului, avem ocazia sa ne ghidam cu intrebari. Acesta este un avantaj deoarece este o strategie utila pentru a-i ajuta sa se calmeze, in timp ce proceseaza ceea ce simt.

Nu presupuneti ca copilul este suparat pentru un anumit lucru, in schimb intrebati ce are nevoie pentru a se simti mai bine. Cu aceste informatii, iti va fi mai usor sa iei o decizie.

Permiteti-i sa-si exprime emotiile

Este important sa validezi ceea ce simte copilul, chiar daca ti se pare neimportant ca adulti. Copilul trebuie incurajat continuu sa se exprime.

Ajuta-l sa se gandeasca

Trimiterea copilului in camera lor si lasarea lui sa se intoarca odata ce s-a calmat este contraproductiva pentru ca transmite mesajul ca sunt iubiti doar atunci cand sunt bine. Expertii recomanda gruparea.

Ea implica apropierea de copil – uneori prin contact corporal – si gandirea la ceea ce se intampla. Aici nu doar luati o pauza, ci si puneti bazele dezvoltarii functiilor executive, care reduc impulsivitatea.

Cultivati rabdarea

Alocarea timpului necesar pentru a transmite copiilor cele mai bune invataturi este esentiala pentru cresterea lor.

Uneori ne aflam in situatii in care copilul doreste imediat atentie. Trebuie sa intelegem ca pentru ei timpul este trait intr-un mod foarte diferit fata de noi, de aceea este esential sa-i facem sa lucreze la toleranta lor la frustrare.

Educatia trebuie incurajata cu rabdare si copiii ar trebui sa inteleaga ca nu pot obtine intotdeauna ceea ce isi doresc atunci cand isi doresc. In aceasta etapa, este vorba de a gandi alternative si de a negocia, dar mai ales de a-i ajuta sa inteleaga. De exemplu :

• „Nu poti avea asta, dar poti avea asta.”
• „Acum nu pot sa ma joc cu tine pentru ca lucrez, dar mai tarziu pot.”

Nu exista o reteta universala

Nu vom putea aplica intotdeauna aceeasi masura. Trebuie sa asculti si sa privesti momentul. Cu toate acestea, principiile si valorile, precum dragostea si respectul, sunt inca prezente.

In timp ce in unele cazuri o imbratisare va fi cea mai buna, alteori cel mai bun raspuns va fi un „nu”. Si in circumstante exceptionale, cel mai bine este sa cedezi.

Sa recunoastem de unde educam

Cand abordam o situatie din copilarie, trebuie sa ne intrebam de unde actionam si care sunt presupunerile noastre despre comportamente. Uneori credem ca comportamentul rau este un capriciu, atunci cand este prezent un mesaj implicit de disconfort sau dificultate.

Pe de alta parte, trebuie sa tineti cont de ciclul de viata al acestui copil; exista comportamente asteptate pentru o anumita varsta, influentate sau determinate de dezvoltarea continua. Asadar, aflarea si consultarea specialistilor va poate ajuta si sa stiti care sunt cele mai bune instrumente de pus in aplicare.

In cele din urma, pentru a oferi raspunsuri sensibile si empatice, timpul de calitate este esential. Numai prin impartasirea si cunoasterea copilului puteti intelege de ce are nevoie si puteti personaliza raspunsul dvs.

Cand este recomandat sa suplimentezi dieta bebelusului?

Retineti ca laptele matern s-a dovedit a fi cea mai buna hrana pentru bebelus in primul an de viata. Aceasta este ceea ce atesta acest studiu, de exemplu. Acest lapte contine nutrienti esentiali si o serie de compusi bioactivi care faciliteaza dezvoltarea copilului.

Cu toate acestea, dupa 6 luni de viata, laptele matern poate sa nu acopere toate  nevoile calorice in crestere rapida. Din acest motiv, este un moment bun pentru a introduce primele alimente solide, profitand de faptul ca sistemul digestiv este deja oarecum matur si le tolereaza din ce in ce mai bine.

Acum trebuie sa fii selectiv, nu orice aliment comestibil poate fi introdus in acest moment. Exista multe recomandari de luat in considerare atunci cand urmeaza o dieta complementara corecta.

Primele alimente solide recomandate

Primele alimente solide care pot fi incluse in alimentatia bebelusului, la 6 luni, sunt urmatoarele.

Legume si leguminoase

Puteti lua cateva leguminoase, cum ar fi lintea. De remarcat ca, daca sunt consumate inainte de 6 luni, pot aparea alergii.

Spanacul sau fasolea sunt, de asemenea, o optiune buna. Cu toate acestea, se recomanda intotdeauna sa le serviti in piure, bine zdrobite , pentru a facilita inghitirea si digestia ulterioara.

Legumele sunt esentiale pentru orice dieta echilibrata.

Toate aceste alimente contin minerale esentiale necesare pentru buna functionare a organismului. Un exemplu al acestora este fierul. Un deficit de fier ar putea duce la dezvoltarea anemiei pe termen mediu, dupa cum confirma cercetarile publicate in revista The Medical Clinics of North America.

Fructe

Printre primele fructe recomandate se numara bananele si merele. De asemenea, este recomandabil sa le oferiti sub forma de terci , deoarece acceptarea va fi mai mare. Totusi, este posibil sa ii permiteti copilului sa experimenteze bucati de mar de marime medie, astfel incat sa se obisnuiasca cu caracteristicile organoleptice ale acestuia.

Retineti ca marul in sine se distinge prin prezenta pectinei in interior. Acest element actioneaza ca un prebiotic, deoarece se afla in grupul fibrelor solubile. Consumul sau regulat stimuleaza cresterea bacteriilor din microbiota, asa cum demonstreaza un studiu publicat in Experimental & Molecular Medicine .

Cereale

Unele cereale sunt potrivite si pentru hranirea bebelusilor datorita continutului lor complex de carbohidrati si minerale. In orice caz, se recomanda sa folositi intotdeauna cereale integrale . De asemenea, este important sa va asigurati ca nu contin zaharuri adaugate, deoarece acest lucru ar putea creste riscul de diabet.

Datorita usurintei lor de preparare, cerealele sunt alimente excelente pentru bebelusi.

De mentionat ca una dintre cerealele de cea mai buna calitate este fulgii de ovaz. Acesta poate fi introdus in terciuri si piureuri oferite copilului, combinate cu fructe sau alte legume. Acest lucru va creste densitatea nutritionala a alimentelor, facilitand satisfacerea nevoilor zilnice.

Carne

Carnea poate incepe sa fie oferita si dupa 6 luni de viata. Consumul lui este important deoarece contine proteine ​​de mare valoare biologica, cu toti aminoacizii esentiali si are un punctaj bun la digestibilitate. Este esential sa se asigure aportul acestor nutrienti pentru a permite cresterea.

In orice caz, trebuie luate anumite precautii la introducerea carnii in alimentatia bebelusului. Ar trebui sa optati pentru soiuri de carne alba, fie ca sunt pui, curcan sau iepure. De asemenea, este important sa le gatiti bine inainte de a le macina, pentru a elimina orice posibil risc microbiologic.

Cand sa consultati un profesionist?

In mod normal, un bebelus consuma diferite tipuri de alimente in formule piure fara nicio problema. Dar exista semne de avertizare care indica ca cel mai bine este sa consultati un profesionist. Una dintre ele este slabirea la copii, cand au intrat intr-o faza in care se asteapta sa se ingraseasca rapid.

De asemenea, daca se depisteaza frecvent tulburari digestive, precum diaree sau constipatie, este de asemenea important sa consultati un specialist. Acelasi lucru este valabil si in cazul in care copilul dezvolta colici si reactii cutanate de tip alergic. In acest caz, vor trebui efectuate teste de toleranta si alergie pentru a descoperi sursa problemei.

Este esential sa alegi primele alimente solide pentru bebelus

O greseala in alegerea primelor alimente solide pentru dieta bebelusului poate fi costisitoare. Din acest motiv, recomandam sa ramanem la cele pe care le-am mentionat, pe langa faptul ca includem o alta posibilitate precum niste pesti albi de-a lungul lunilor. Daca aveti dubii, consultati intotdeauna un specialist.

De asemenea, retineti ca exista ghiduri foarte cuprinzatoare care indica cand sa includeti fiecare dintre alimente in dieta bebelusului. Unele dintre ele nu pot fi furnizate pana la sfarsitul primului an de viata, cum ar fi mierea de exemplu.

In fine, nu uita ca laptele matern ramane cel mai bun aliment pentru copil in aceasta perioada. Hranirea complementara serveste la furnizarea unui aport suplimentar de nutrienti, dar introducerea ei nu trebuie sa insemne oprirea alaptarii.

Femeile care experimenteaza asta nu sunt mame rele, nici pe departe. Sunt pur si simplu fiinte umane care au dificultati in a trai aceasta situatie intr-un mod natural si plin de satisfactii. Acesta nu este un capriciu: exista cauze reale si, de asemenea, solutii.

Alaptarea si importanta sa

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si medicii recomanda ca bebelusii sa fie alaptati exclusiv la san in primele 6 luni de viata. In mod ideal, de la 6 luni se incorporeaza apoi alimente complementare si se mentine alaptarea pana la 2 ani.

Alaptarea in sine are o semnificatie emotionala profunda atat pentru mama, cat si pentru copil. Pentru femeie, este o modalitate de a se identifica cu rolul ei matern si de a dezvolta o legatura foarte stransa cu copilul. Pentru bebelus, aceasta face parte din experienta de atasament de care au nevoie la inceputul vietii.

Astfel, hranirea bebelusului cu lapte matern nu numai ca ofera mari beneficii pentru sanatatea fizica, dar ofera si o experienta psihologica importanta. Cu toate acestea, unele mame nu simt acest lucru.

Ce este aversiunea pentru alaptare?

Aversiunea pentru alaptare este o situatie in care mama experimenteaza un set de sentimente negative fata de actul alaptarii. Acest lucru se intampla brusc si fara nicio cauza fizica sau concreta care sa o explice.

Apare la mame de diferite varste si afectiuni, chiar si la unele care au avut deja copii si care nu au avut dificultati in alaptare cu ocazii anterioare.

Nu exista date specifice cu privire la prevalenta acestui fenomen, dar se crede ca poate fi o situatie foarte frecventa. Cert este ca genereaza sentimente de vinovatie la mame, asa ca nu vorbesc despre asta . Mai mult, multi profesionisti din domeniul sanatatii nu sunt constienti de existenta acestuia.

Cu toate acestea, pana la o treime dintre femei poate experimenta acest lucru. Exista putine studii pe acest subiect. Cu toate acestea, in 2017, a fost realizat un sondaj in randul a 694 de femei: 70% dintre ele prezentau simptome ale acestei probleme.

Femeile care au aceasta problema o experimenteaza cu anxietate, iar vinovatia se extinde si in celelalte activitati pe care le fac cu copilul.

Simptome

Este important de mentionat ca la inceputul alaptarii este obisnuit sa existe un anumit disconfort fizic atunci cand alaptati copilul. Cu toate acestea, acest lucru nu afecteaza motivatia de a hrani tinerii.

In aversiunea fata de alaptare, situatia este diferita. Nu exista probleme fizice cu alaptarea, dar exista o serie de emotii negative care apar in timpul actului. Exista respingerea actului de a hrani copilul. Poate exista chiar si o respingere a contactului fizic.

Femeile descriu aversiunea fata de alaptare ca fiind o situatie in care sentimentele de furie si furie apar in momentul alaptarii. Exista, de asemenea, iritatie si neliniste. De asemenea, multi raporteaza ca simt furnicaturi sau mancarimi ale pielii si dureri in mameloane.

O meta-analiza publicata in 2021 mentioneaza urmatoarele simptome:

• Dorinta de a indeparta copilul cat mai curand posibil
• Ganduri violente fata de copil, in unele cazuri

Acest fenomen afecteaza in principal copiii sub 1 an. Este mai frecventa la femeile care alapteaza in timpul unei sarcini in curs.

Uneori este constanta iar alteori apare doar la anumite ore, mai ales noaptea. Aceasta aversiune este mai frecventa la intalnirile care coincid cu menstruatia sau ovulatia.

Exista un conflict intern asupra dorintei de a alapta si a refuzului de a face acest lucru.

Alte date de interes

Desi manifestarile obisnuite ale aversiunii fata de alaptare sunt cele deja descrise, exista si cazuri in care apar si alte simptome. Unele mame spun ca alaptarea le da un sentiment erotic pe care il resping. Altii spun ca predomina un sentiment de frustrare si neputinta.

Cel mai greu de rezolvat, in orice caz, este ambivalenta. Respingere, pe de o parte, si vinovatie intensa, pe de alta parte. Sunt cazuri in care aceste emotii sunt prezente, dar intr-un mod bland. Alteori sunt foarte pronuntate si chiar cresc in timp.

Multe femei recunosc ca declansarea aversiunii pentru alaptare este oboseala extrema. Acesta este motivul pentru care este mai frecvent sa apara sau sa creasca in timpul hranirii pe timp de noapte, sau la bebelusii foarte pretentiosi.

Cauzele aversiunii fata de alaptare

Stiinta nu a identificat pe deplin cauzele aversiunii pentru alaptare. In prezent, se stie ca exista anumite declansatoare circumstantiale. Acestea sunt:

• Oboseala: oboseala creste refuzul de a alapta.
• Alaptarea in tandem : mama ramane insarcinata in timpul alaptarii si decide sa o continue. Pana la 60% dintre femeile aflate in aceasta situatie dezvolta o aversiune fata de alaptare.
• Sensibilitate fizica: Uneori exista o mare sensibilitate in zona mameloanelor sau a sanilor, poate din cauza pozitiilor nepotrivite in timpul alaptarii.
• Experiente de abuz sexual: Alaptarea implica un contact foarte intim si apropiat, care poate fi respins de unele femei cu antecedente de abuz sexual.
• Trauma psihologica anterioara: o experienta nefericita cu propria mama poate fi proiectata asupra unui copil.
• Menstruatia si ovulatia: multe femei raporteaza ca simt aversiune doar in aceste perioade ale lunii. Este posibil sa existe un element fiziologic implicat.

Cum sa tratezi aversiunea pentru alaptare?

Principala dificultate a aversiunii pentru alaptare este ca este adesea ignorata. Primul pas pentru a depasi aceasta afectiune este sa recunoasteti ca exista si ca nu inseamna ca o femeie este o mama rea.

Planul de actiune ar fi urmatorul:

• Eliberarea de vinovatie . Este important sa intelegeti ca respingerea nu este deliberata, asa ca nu ar trebui sa existe vina.
• Comunicare . Verbalizarea in aceste cazuri este esentiala. Un profesionist din domeniul sanatatii este o optiune buna pentru a discuta situatia.
• Identificarea situatiei . Este important de observat cand apar simptomele aversiunii pentru alaptare.
• Distragerea atentiei . Este posibil sa gasiti o distragere a atentiei in timpul alaptarii, cum ar fi ascultarea muzicii sau citirea unei carti.
• Odihna . Daca aversiunea fata de alaptare este asociata cu oboseala, este mai bine sa gasesti o modalitate de a te odihni mai mult si mai bine.
• Postura . In caz de durere sau disconfort fizic, este esential sa revizuiti pozitia adoptata pentru alaptare si sa o discutati cu medicul pediatru.
• Intarcarea respectuoasa . Daca se simte ca nu exista nicio modalitate de a rezolva problema, cel mai bine este sa procedati cu o intarcare respectuoasa dupa 6 luni de alaptare.

Uneori totul se rezolva atunci cand se gaseste cauza respingerii si se rezolva problema. In alte cazuri, nu este posibil sa se identifice motivul aversiunii fata de alaptare.

Cel mai bine este sa urmezi psihoterapie. Pacifierea situatiei este cea mai buna atat pentru mama, cat si pentru copil.

Copiii devin din ce in ce mai putini copii, incep etapa pubertatii mai devreme si, prin aceasta, exprima o razvratire impotriva vietii si a parintilor lor care nu este usor de suportat. In general coincide cu sosirea ESO. Se gandesc doar sa se distreze si sa traiasca emotii intense, scapa de orice responsabilitate.

„Tsunami-ul care te ataca se numeste „preadolescenta” si trebuie sa stii ca nu are tratament, dar exista un secret pentru a-i supravietui: intelegerea a ceea ce se intampla intr-un creier care este in plina evolutie care nu functioneaza ca cel al lui. un adult”, subliniaza intr-un interviu acordat Infosalus Barbara Tamborini si Alberto Pellai, experti in psihologia dezvoltarii si parinti ai preadolescentilor.

Dupa cum explica ei, adolescenta incepe din ce in ce mai devreme pentru ca, biologic, schimbarile pubertale apar mai devreme decat in ​​trecut, deoarece conditiile asociate stilului nostru de viata s-au schimbat profund. „Mancarea, hormonii prezenti in alimente si, de asemenea, prezenta imaginilor si stimulilor sexuali in contextul vietii si in cultura mainstream au activat pubertatea, anticipand inceputul ei”, sustine el.

Cu ocazia publicarii „Epoca tsunami-ului” (Paidos) sustin ca mai multe elemente de produse culturale pentru cei mai tineri ii imping sa aiba o mare graba si o dorinta infinita de a se simti imediat adulti, precum si de a face propriile lor lucruri.a adultilor.

„Niciodata ca in aceasta perioada, psihoterapeutii se confrunta cu parintii preadolescentilor care cer ajutor pentru ca au descoperit ca copiii lor au intrat prematur pe teritoriul comportamentelor de risc: tutun, alcool, sexualitate precoce si promiscua si consum de substante psihotrope”, adauga ei. .

De asemenea, vor sa mentioneze riscul asociat vietii online a preadolescentilor, care poate reprezinta, in opinia lor, in prezent „cea mai mare urgenta educationala” pentru cei care se confrunta cu aceasta faza de crestere: pornografia online (care in randul copiilor mai mici este o adevarata epidemie). de care parintii trebuie sa fie constienti), „sexting”, jocuri de noroc, ingrijire online sau sexualizare timpurie.

INCEPUTUL PREADOLESCENTEI

Dar cand ar trebui sa inceapa preadolescenta? Ambii experti precizeaza ca ar trebui sa corespunda varstei cuprinse intre 10 si 14 ani, adica varsta dintre scoala primara si ESO. „Astazi, insa, avem multi copii care intra in pubertate deja in scoala primara si, in general, asistam la o accelerare a cresterii”, precizeaza acestia.

Din punct de vedere neurobiologic, ei indica faptul ca trecerea de la preadolescenta la adolescenta ar trebui sa aiba loc in jurul varstei de 14-15 ani, in timp ce sfarsitul adolescentei ar trebui sa aiba loc in jurul varstei de 20 de ani. “Fetele au experimentat maturizarea biologica timpurie in ultimii 100 de ani. Primul lor ciclu menstrual, care in urma cu un secol a avut loc la 16 ani, apare acum la 12 ani. Motivele? Cele mentionate mai sus”, subliniaza Pellai si Tamborini.

Mai exact, ei descriu ca preadolescentii se confrunta cu o dubla schimbare: o prima revolutie priveste corpul si mintea. „Corpul intra in pubertate si incepe dezvoltarea sexuala, in timp ce mintea este dominata de imaturitatea cognitiva si de o activare puternica a partii emotionale. Cu alte cuvinte, tinerii isi doresc sa traiasca experiente incitante pline de multumiri emotionale, dar in acelasi timp in acelasi timp, le lipsesc abilitatile cognitive necesare pentru a gestiona riscurile si pentru a prevedea consecintele care apar”, adauga el.

A doua schimbare, dupa cum subliniaza ei, este legata de privirea spre lume, un moment in care preadolescentii se confrunta cu o a doua nastere, din moment ce se nasc in lume, si devine un loc de explorat. „Trebuie sa paraseasca cuibul unde au fost protejati in copilarie si unde le-au fost satisfacute toate nevoile, si trebuie sa invete sa se arunce in lume, sa inceapa sa-si dezvolte autonomia si capacitatea de autogestionare”, adauga parintii. a adolescentilor.

In realitate, toti copiii trec prin aceasta faza rebela din moment ce creierul lor actioneaza sub impulsul instinctelor si pulsiunilor, asa ca rationeaza intr-un mod incetinit si imatur. „Preadolescentii sunt „tsunamici” pentru ca sunt „emotie pura si putina ratiune. Cand sunt suparati, sunt ca niste vulcani in eruptie, cand sunt tristi, lumea este neagra si nu are culori, iar cand sunt fericiti ating cerul cu un deget.Nu exista jumatati de masura in preadolescenta si ne dam seama de asta mai ales cand sunt suparati, pentru ca pentru prima data avem acasa un extraterestru care ne spune lucruri groaznice, care se razvrateste impotriva regulilor noastre, care vrea sa decida si sa gandeasca pe cont propriu. Dar acele ganduri In realitate, sunt inca imature”, subliniaza specialistii.

Cu toate acestea, Pellai si Tamborini listeaza o serie de sfaturi pentru ca parintii sa poata supravietui acestor preadolescenti „tsunamici”:

1.- Da un exemplu bun. Preadolescentii sunt foarte atenti la consistenta adultilor care ii educa si sunt inspirati de oamenii care fac ceea ce spun.

2.- Invata sa gestionezi un conflict fara a recurge la tipete si palme; Foloseste-ti puterea privirii si autoritatea linistita pe care fiecare adult ar trebui sa o puna la dispozitie celor care cresc.

3.- Alege cateva reguli bune si fii foarte ferm in ele.

4.- Reglati timpul pe care copiii il pot petrece conectati la Internet si ajutati-i sa-si gestioneze retelele sociale in mod responsabil.

5.- Oferiti o buna educatie emotionala, afectiva si sexuala: nativii digitali au nevoie in special de ea.

6.- Cere ajutor unui adult de incredere, mai bine daca este parinte de preadolescenti, cand te simti epuizat sau la mila unor dinamici pe care nu stii sa le gestionezi.

Unii parinti pot fi nerabdatori sa-si vada copilul controland sfincterul in timpul zilei, dar nu inceteaza sa foloseasca scutecul noaptea. Adevarul este ca nu au de ce sa se teama.

Ne confruntam cu un proces asociat cu maturizarea sistemului nervos. Nu trebuie grabit: mai degraba, ar trebui sa insotiti copilul. Rabdarea si intelegerea sunt esentiale.

Este timpul sa nu mai folositi scutecul de noapte

Marea intrebare pentru multi parinti este cand sa nu mai folositi scutecul de noapte. Nu exista un raspuns exact la aceasta intrebare.

De obicei, cei mici ar trebui sa inceteze sa mai foloseasca scutecul de zi intre 2 si 3 ani. Asta noaptea, intre 3 si 5 ani. In jurul varstei de 3 ani, este obisnuit ca multi copii sa inceteze sa-l mai foloseasca.

Cu toate acestea, se estimeaza ca 1 din 4 copii continua sa ude patul noaptea la varsta de 4 ani. Daca copilul inca nu se poate controla la 5 ani, este indicat sa consultati un specialist.

In ciuda acestui fapt, expertii sunt de acord ca scurgerile urinare ocazionale sunt normale pana la varsta de 7 ani . Mai mult decat varsta, este de preferat sa tineti cont de 3 semne atunci cand va ganditi la oprirea utilizarii scutecului de noapte:

• Copilul se trezeste cu un scutec uscat pentru o saptamana continua.
• Se trezeste singur noaptea pentru ca vrea sa urineze.
• Copilul cere sa fie scos scutecul.

Sunt de asteptat scurgeri urinare ocazionale pe timp de noapte. Este necesar sa se consulte atunci cand situatia este foarte frecventa.

Cheile pentru oprirea scutecului de noapte

Cel mai important lucru este ca copilul se simte increzator si motivat sa nu mai foloseasca scutecul noaptea. Trebuie sa-i oferim sprijin psihologic si narativ.

Adica, explica-i cat de confortabil este sa doarma fara scutec si sarbatoreste-l cand se trezeste uscat. Astfel se va simti sprijinit.

Este esential sa il implici pe cel mic in decizia de a lasa scutecul pe timpul noptii. Urmatoarele sfaturi ar trebui luate in considerare pentru a sprijini procesul:

• Feliciteaza-l pentru progresul sau .
• Pune-l sa poarte pijamale usor de pus si scos.
• Asigurati-va ca nu exista obstacole in drumul spre baie.
• Evita sa-i dai lichide cu 2 ore inainte de culcare.
• Daca copilul se trezeste noaptea din alt motiv, profita de ocazie pentru a-l duce la baie.
• Lasati o lampa portabila langa pat, ca sa o poata folosi cand merge la baie.
• Incurajeaza copilul sa stie cand vrea sa mearga la baie, chiar daca inca poarta scutec.
• Inculcati obiceiul de a merge la toaleta inainte de culcare. In mod ideal, acest lucru ar trebui sa aiba loc dupa spalatul pe dinti.
• Roaga-l sa spuna parintilor cand vrea sa mearga la baie dupa ce s-a culcat.
• Exista povesti care ii pot ajuta pe copii sa se simta sprijiniti in acest proces.

Ce trebuie evitat…

Presiunea nu este recomandata in aceste cazuri. Schimbarea scutecelor noaptea este un proces care poate dura ceva timp.

Este mai bine sa aveti rabdare si sa intelegeti ca, daca copilul nu poate ramane uscat, este pentru ca maturizarea sistemului sau nervos nu este inca completa.

Dupa ce inceteaza sa mai foloseasca scutecul de noapte, exista inca sanse mari sa ude patul de mai multe ori. Intregul proces poate dura pana la 1 an. O husa impermeabila pentru a evita accidentele este o idee buna.

La fel, este la indemana sa ai la indemana pijamale si cearsafuri uscate, pentru orice eventualitate. Nu este nevoie sa certati sau sa recriminati aceste posibile scurgeri. Dimpotriva, trebuie sa linistim copilul si sa-i anuntam ca este normal.

Daca copilul inceteaza sa mai foloseasca scutecul noaptea, dar incepe sa ude din nou patul de mai multe ori, cel mai bine este sa puneti scutecul inapoi si sa incercati din nou mai tarziu. Poate ca nu este inca timpul ca el sa faca pasul.

Este indicat sa asteptati cateva saptamani inainte de a scapa de scutecele de noapte, pentru a fi siguri ca copilul se simte confortabil cu noua realitate.

Respectati ritmurile copilului atunci cand parasiti scutecul de noapte

Trebuie subliniat faptul ca fiecare copil este diferit si, prin urmare, nu trebuie comparat cu altii. Procesul de a lasa scutecul peste noapte nu este usor.

Daca copilul are intre 5 si 6 ani si nu a reusit sa controleze sfincterii noaptea, este mai bine sa consultati medicul pediatru. Chiar daca are succes, scurgeri ocazionale de pana la 7 ani sunt normale.

Trebuie avut in vedere faptul ca anumite evenimente pot provoca regresii comportamentale. Venirea unui fratior, o mutare sau o schimbare majora pot duce din nou la enurezis nocturn.

Un proces natural

Cel mai bine este sa incercati sa lasati scutecul peste noapte in timpul verii. In acest sezon, copilul se va simti mai confortabil mergand la culcare cu mai putine imbracaminte. In plus, daca se uda, nu va fi expus la frigul cearsafurilor.

Acest proces ar trebui sa aiba loc foarte natural. Intarcarea de la scutecul de noapte este un pas important care va avea loc atunci cand creierul este pregatit pentru asta.