KinderShop.ro

Blog

  • 13 jocuri distractive pentru copii care le favorizeaza dezvoltarea cognitiva

    13 jocuri distractive pentru copii care le favorizeaza dezvoltarea cognitiva

    Provocarile mentale sunt ideale pentru a petrece momente distractive cu copiii, ajutand in acelasi timp la imbunatatirea dezvoltarii lor cognitive prin joc, mediul natural prin care copiii invata. Si ce mai bun decat sa antrenezi aceste abilitati intr-un mod distractiv!

    Vorbim, mai precis, despre exercitii pentru creier pe care le putem face prin activitati jucause si foarte distractive, care ajuta la dobandirea si imbunatatirea abilitatilor cognitive. Daca sunteti interesat sa aflati mai multe, aici va prezentam 13 provocari mentale distractive si originale pentru copii .

    Obiectivul principal al educatiei in scoli ar trebui sa fie crearea de barbati si femei capabili sa faca lucruri noi, nu pur si simplu sa repete ceea ce au facut alte generatii; barbati si femei care sunt creativi, inventivi si descoperitori, care pot fi critici, sa verifice si sa nu accepte, tot ceea ce li se ofera.

    13 jocuri distractive si originale pentru copii

    Ce vezi, ce vezi?

    Pentru aceasta provocare trebuie sa cauti imagini ambigue, adica in functie de ceea ce acordam atentie, putem vedea un lucru sau altul. Puteti sa le cautati ca „imagini gestalt”; sunt multe disponibile pe internet si, cel mai bine, exista pentru toate varstele, de la unele simple pentru cei mici , la unele foarte complexe care necesita mai multa atentie pentru a gasi lucruri ascunse.

    Puzzle-uri

    Cunoscute si sub denumirea de puzzle-uri, puzzle-urile nu numai ca ofera un moment bun de distractie, dar ajuta si la imbunatatirea dezvoltarii cognitive a copiilor nostri.

    Este o alternativa foarte convenabila, deoarece sunt disponibile intr-o mare varietate de dimensiuni, numar de piese si dificultati. In plus, sunt perfecte pentru sanatatea mintala a intregii familii , ajutand la prevenirea bolilor precum Alzheimer, probleme de memorie si dementa.

    Ghici ce animal este?

    Acest joc de provocare mentala in format ghicitori este perfect pentru toata lumea, deoarece il poti adapta la varsta copiilor tai, fiind ideal pentru toata lumea.

    Ideea este de a da indicii cu caracteristicile unui animal pentru ca copiii sa ghiceasca despre ce este vorba. De exemplu: are doua picioare, are pene, are cioc, etc… pana cand ei ghicesc despre ce animal vorbim.

    Dezvaluirea hartii comorii

    Vanatorii de comori sunt intotdeauna distractive, iar pentru copiii de varsta scolara aceasta provocare este ideala. Acestea sunt binecunoscutele vanatoare de comori, dar in acest caz, indiciile vor avea mesaje ascunse dezordonate sau puzzle-uri pe care trebuie sa le rezolve pentru a trece la urmatorul indiciu. Este un joc foarte distractiv care ajuta la imbunatatirea abilitatilor cognitive ale copiilor.

    Muzica si imagini

    Putem face aceasta provocare mentala cu copiii nostri la orice varsta, trebuie doar sa ne adaptam gradul de dificultate. Pentru a face acest lucru asezam cateva imagini pe pagini pe care le vom aseza pe masa sau pe jos; fiecare imagine diferita inseamna un anumit sunet pe care trebuie sa-l scoatem atunci cand o vedem sau urmam o secventa.

    De exemplu, o mana – o palma, un cerc – lovim usor cu pumnul etc.

    Cautati dupa culori

    Pentru cei mici, o provocare mentala distractiva care ajuta si la dezvoltarea lor cognitiva este cautarea culorilor. 

    Pentru aceasta trebuie sa spunem o culoare aleatoare (sau sa cerem unuia dintre copii sa spuna una), iar apoi fiecare trebuie sa iasa cat mai repede pentru a gasi cat mai multe lucruri din culoarea care s-a spus. Pentru aceasta trebuie sa stabilim o limita de timp. Poate dura cateva secunde sau un minut.

    Amintiri

    Memoramele sunt jocuri care pot fi adaptate oricarei varste si, cel mai bine, le puteti gasi din diferite motive, precum animale, lucruri etc., astfel incat sa puteti cauta unele legate de un subiect de interes pentru copiii dvs.

    Acestea sunt carti care contin imagini diferite in perechi care trebuie intoarse cu fata in sus pentru a le vedea si apoi intoarceti-le peste tot pentru a incerca sa ghiceasca in doua miscari unde sunt perechile.

    Formeaza cuvantul

    Acest joc este pentru cei mai in varsta, deoarece necesita sa stie sa citeasca si sa cunoasca bine literele. Ideea este de a prezenta un cuvant si de a le cere copiilor sa formeze unul (sau mai multe) cuvinte noi cu literele cuvantului initial. De exemplu: Mental: astfel de –metale –metal –menta –tesatura –tema etc.

    Ghicitori

    Un clasic care nu se demodeaza niciodata pentru a se distra in familie sunt ghicitorii. Dar acest joc distractiv care ne distreaza atat de mult pe toti nu este doar un joc pentru a trece timpul, pentru ca in timp ce ne jucam generam nevoia de a dezvolta abilitati cognitive, sporind dezvoltarea acestora.

    Cuvinte din alfabet

    Pentru copiii care invata alfabetul sau care il cunosc deja, aceasta provocare este perfecta, deoarece este vorba despre cautarea cuvintelor care au legatura cu o anumita tema urmand alfabetul.

    De exemplu: selectam tema mancare, apoi trebuie sa spunem alimente sau lucruri legate de aceasta tema care incep cu A: anghinare, B: balon, C: caine, D: dulciuri etc.

    Invatarea numerelor

    Acest joc este ideal pentru copiii prescolari cand tocmai invata despre numere. Ideea este sa inveti sa relationezi cifra numerelor (1, 2, 3, 4, 5, 6 etc.) cu cantitatea lor.

    Pentru aceasta trebuie sa proiectam sau sa descarcam carduri cu obiecte care au numere diferite si reprezentarea lor in cantitate. De exemplu un numar 4 cu 4 bile extrase.

    Care este cuvantul?

    Pentru acest joc se cere ca copiii sa stie deja sa citeasca, deci nu merge cu copiii foarte mici, dar este ideal pentru cei mai mari. Este vorba despre a scrie pe o pagina sau pe o tabla literele care alcatuiesc un cuvant dar intr-un mod dezordonat. Provocarea este ca ei il pot comanda si pot descoperi cuvantul ascuns.

    Ce este?

    Pentru acest joc trebuie sa acoperim ochii copiilor si sa le prezentam un obiect pe care sa-l poata explora cu toate simturile, cu exceptia ochilor. Poate fi aplicabil la orice varsta prin ajustarea nivelului de dificultate. Puteti chiar sa le oferiti cateva indicii daca li se pare ca jocul este putin dificil.

    Functiile esentiale ale mintii constau in intelegere si inventie, adica in construirea de structuri prin structurarea realitatii.

  • Jucarii senzoriale pentru a stimula dezvoltarea bebelusilor si a copiilor

    Jucarii senzoriale pentru a stimula dezvoltarea bebelusilor si a copiilor

    Copiii, si mai ales bebelusii din primele luni de viata, isi asimileaza mediul prin simturi. Dezvoltarea senzoriala este experimentata de catre copil prin auz, vaz, atingere, miros si gust si formeaza baza tuturor invatarii perceptive si cognitive sau intelectuale ulterioare. Si in aceasta, jocul se dezvaluie ca fiind cel mai util instrument .

    Jocul senzorial ofera bebelusilor si copiilor experiente semnificative si stimulatoare prin care se extind cunostintele lor despre mediu. De asemenea, ii permite sa fie constient de propriile abilitati si ii incurajeaza dezvoltarea cognitiva.

    Daca sunteti in cautarea unor idei de cadouri de Craciun, va prezentam o selectie de jucarii senzoriale pentru ca bebelusii si copiii sa-si dezvolte simturile.

    Jucarii senzoriale pentru bebelusi

    In primele luni ale bebelusului, este important sa ii oferiti jucarii care ii ajuta sa-si dezvolte simturile , astfel incat, in timp ce este treaz, acesta sa primeasca o serie de stimuli vizuali, tactili si auditivi care ii favorizeaza dezvoltarea.

    Va propunem cateva exemple:

    Dispozitiv de dentitie din lemn

    Jucariile din lemn ajuta la dezvoltarea senzoriala a copilului prin mirosul si atingerea materialelor naturale , deci sunt o modalitate excelenta de a-si stimula simturile.

    Aceasta jucarie este realizata manual din lemn de artar 100% organic si periata cu ulei de masline organic si ceara de albine. Are inele si margele pe care bebelusul le poate musca fara niciun pericol, favorizand procesul de dentitie.

     Jucarie din lemn pentru coordonarea mana-ochi 

    Rodaris sunt jucarii care dezvolta coordonarea mana/ochi, perceptia vizuala si abilitatile motorii brute si fine. Copilul il lasa sa alerge pe pamant si mergand dupa el pentru a-l prinde va incuraja sa se tarasca sau sa tarasca.

    Acest rodari pe care vi-l prezentam este realizat din lemn ecologic de origine nationala, si cu coloranti pe baza de apa care sunt potriviti pentru bebelusi. Atat mirosul si atingerea acestuia, cat si sunetul bilelor care se rostogolesc pe podea, vor favoriza dezvoltarea senzoriala a bebelusului .

     Bastonase de ploaie

    Bastoanele de ploaie sunt tuburi care includ diferite bile sau piese colorate in interior care se misca si suna atunci cand sunt scuturate. Au o dimensiune perfecta pentru ca bebelusul sa-l apuce cu mainile, stimuland simtul tactil, auzul si vazul .

      Patura de activitate

    Paturile sau covoarele pentru jocuri si activitati sunt o optiune perfecta pentru ca bebelusul sa petreaca in fiecare zi putin timp pe burta, intarindu-si muschii, explorand lumea din jurul lui si descoperind diferite texturi, sunete si culori , ceea ce ii ajuta la dezvoltarea senzoriala.

    Aceasta sala de sport pentru bebelus pe care vi-l propunem poate fi folosita inca de la nastere, si incorporeaza un arc de jucarii cu personaje distractive care le vor starni interesul si le vor ajuta dezvoltarea senzoriala. Leul muzical portabil are doua optiuni muzicale, scurte si lungi, si sunete distractive care sunt activate atunci cand copilul invarte rola.

     Patura muzicala de joaca pentru copii  

    Pe de alta parte, avem aceasta alta sala de sport in stil Montessori, realizata 100% din lemn de fag ecologic. Include inele si margele tesute din bumbac de inalta calitate, organic si fara tratamente chimice. Designul sau ofera o mare robustete si durabilitate.

    Perfect pentru a stimula curiozitatea bebelusului datorita culorilor sale atractive si moi . Va favoriza miscarea, coordonarea si dezvoltarea psihomotorie si senzoriala a copilului.

     Pubele stivuibile din material textil

    Desi este inca devreme ca bebelusul sa inceapa sa construiasca turnuri sau sa faca constructii simple, cuburile de material stivuibile sunt o modalitate excelenta de a incepe in acest joc grozav care aduce atat de multe beneficii.

    Cuburile pe care le propunem le stimuleaza simturile datorita texturii lor moale si a desenelor colorate . In plus, fiecare piesa este un zdranitoare, cu un sunet de zdranganit pe care copilul ii va placea sa-l scuture si sa-l lanseze.

     Minge senzoriala

    Minge senzoriala din material textil pentru a ajuta la dezvoltarea simturilor . Include un senzor care activeaza diferitele melodii, melodii, sunete si fraze. Designul mingii, cu culori, numere si animale, stimuleaza dezvoltarea vizuala si invatarea.

     Minge cantand, minge interactiv din material textil cu peste 50 de cantece, fraze si melodii care invata numere, animale si ajuta la dezvoltarea atingerii, motricitatii grosiere, cauzei si efectului, limbajului

    Carti pentru copii

    Carti de baie, carti de tesaturi, cu texturi, cu sunete, cu mirosuri… Varietatea cartilor pentru copii este coplesitoare , dar pentru a alege cea mai potrivita pentru un bebelus trebuie sa ne asiguram ca este omologata si este dintr-un material usor de manipulat si rezistente, cum ar fi carton, material textil, plastic…

    Carte cu texturi , cu imagini cu animale care vor starni curiozitatea copilului, ii vor stimula simturile si il vor ajuta sa-si construiasca vocabularul. 

    Animale de companie, prima mea carte de textura

    O carte cu sase sunete diferite care pot fi auzite in lumea naturala, pentru a stimula simtul auzului. Copilul le va descoperi doar apasand butonul cu mainile lui mici. 

    Natura. Prima mea carte de sunet (carti cu sunet)

    Aceasta alta carte este de la marca Chicco. Este confectionat din material textil si este perfect pentru bebelus , deoarece pe langa textura moale care ii va favoriza dezvoltarea senzoriala, incorporeaza si un dintisor din plastic pentru procesul de dentitie.  

    Jucarii senzoriale pentru copil

    Pe masura ce copilul creste, jocul continua sa fie principala lor sursa de invatare si dezvoltare senzoriala , asa ca trebuie sa ne asiguram ca jucariile pe care i le oferim continua sa fie educative si sa incurajeze stimularea simturilor.

    Jucarii muzicale

    Muzica este esentiala in viata copiilor, deoarece contribuie la dezvoltarea creierului lor si le ofera multiple beneficii, ajutand la imbunatatirea concentrarii si expresiei corporale, promovand invatarea vorbirii, stimulandu-le imaginatia, creativitatea si dezvoltarea senzoriala .

    O modalitate excelenta de a incorpora muzica in viata copiilor este prin utilizarea jucariilor muzicale educative sau a instrumentelor de jucarie , precum acest kit pe care vi-l prezentam, format din 15 tipuri de instrumente: maracas, oua shaker, castanete, gantere de mango, clopotei. , baton curcubeu, tamburin, blocuri de ton, jingle stick si kazoo.

     Joc de pictat

    Pentru acei copii creativi carora le place pictura manuala, precum si mazgalitul pe pereti si intinderi mari de hartie asezate pe podea sau pe pereti, le recomandam acest kit fantastic de pictura. Include perii cu burete din spuma si EVA, precum si bureti si stampile intr-o mare varietate de forme si dimensiuni.

    Ideal pentru copiii prescolari, deoarece ii ajuta sa-si dezvolte creativitatea , intarind in acelasi timp muschii degetelor si mainilor.  

     Cutie cu nisip

    Cutiile de nisip combina descoperirea texturilor si placerea enorma de a te rostogoli in nisip. Daca exista spatiu in gradina sau pe terasa, acest cadou este fara indoiala o** sursa excelenta de experiente si dezvoltare senzoriala** pentru cei mici.

      Roata de ceramica

    Roata olarului Miyo, inclusiv roata olarului cu pedala, castron si plata turnanta, unelte, vopsele si lut. Cu acest joc ei vor putea sa-si creeze propriile piese de ceramica si sa le decoreze, dezvoltand in acelasi timp dexteritatea manuala, creativitatea si stimulandu-si simturile . Indicat copiilor de la cinci ani.

     Pentru a face figuri in pasla

    Cu acest joc, copiii isi vor putea face propriile papusi de pasla intr-un mod usor si distractiv. Jocul ajuta la dezvoltarea imaginatiei, a dexteritatii manuale si a creativitatii, in timp ce texturile naturale sustin dezvoltarea senzoriala . Varsta recomandata este de la opt ani.

     Pachet de vase de plastilina

    Inmoaie si incalzeste cu mainile un bloc de plastilina, framantati-l, faceti betisoare, rotunjiti-l, zdrobiti-l… manipularea plastilinei ii permite copilului sa descopere, prin atingere, o mare varietate de forme si texturi geometrice.

    Dar fabricarea plastilinei stimuleaza si alte simturi , cum ar fi vederea (prin culori, de exemplu) si mirosul, deoarece, in general, mirosul de plastilina este foarte dulce, placut si ceva de care avem tendinta sa ne amintim toata viata.

    Nisip kinetic

    La fel ca plastilina, modelarea figurilor cu nisip magic are beneficii importante pentru dezvoltarea senzoriala a copilului , precum si stimularea imaginatiei si creativitatii acestuia. SuperSand de la Goliath Games este un joc de nisip care nu pateaza si nu se usuca niciodata. Luati 800 gr de nisip magic pentru a face diferite castele cu cele patru matrite incluse.

    Cortex (joc de societate)

    Cortex Challenge este un joc de masa magnific de care sa ne bucuram in familie, care ne testeaza simturile (acuitatea vizuala si atingerea) , memoria, rationamentul si coordonarea. Exista opt tipuri de provocari pentru a concura cu alti jucatori. Varsta recomandata este de la opt ani.

    Jucarii de care sa te bucuri in aer liber

    Orice jucarie care stimuleaza contactul cu natura si jocul liber va fi o sursa excelenta de invatare si dezvoltare senzoriala , precum si pentru imbunatatirea abilitatilor motorii si avand un impact pozitiv asupra sanatatii si relatiilor sociale.

  • Retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni: Introducerea de texturi noi

    Retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni: Introducerea de texturi noi

    Daca ai un bebelus intre 9 si 12 luni, acum este momentul sa ii prezinti alimente mai solide pentru a putea experimenta texturi si arome noi.

    In aceasta etapa ar trebui sa variati putin dieta bebelusului pentru a obtine echilibrul nutritional perfect. Poti incerca retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni, astfel incat el sa se adapteze la diferitele arome si texturi.

    Trebuie sa ai in vedere ca fiecare bebelus este diferit, unii vor accepta alimente noi mai bine decat altii. Nu-ti face griji, vei face copilul tau sa aiba o dieta echilibrata, incetul cu incetul. Totul este o chestiune de perseverenta si rabdare.

    Alimente noi de incorporat in alimentatia bebelusului

    O recomandare practica este sa pregatiti un meniu pentru fiecare zi. Astfel ii poti oferi o varietate de alimente iar copilul se va obisnui sa le consume. Acestea ar trebui sa includa:

    • O ratie zilnica de proteine, carne, pui si peste.
    • 1 portie de leguminoase, o poti combina cu orez.
    • Este suficienta o portie de fructe, trei bucati pe zi, desi va depinde de ceea ce accepta copilul.

    Retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni

    La aceasta varsta, bebelusul tau ar trebui sa manance alimente sanatoase care sa ofere nutrienti de care organismul are nevoie pentru a continua sa creasca. De aceea te vor interesa aceste retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni.

    1. Orez cu pui

    Aceasta reteta este ideala pentru pranz, deoarece contine proteine ​​si carbohidrati. Retineti ca s-a dovedit ca acesti nutrienti sunt esentiali pentru o buna sanatate a muschilor. Impreuna ofera o valoare nutritiva ridicata bebelusului tau.

    Ingrediente

    • Ceapa de primavara.
    • ½ dovlecel.
    • 1 cana de orez alb.
    • 4 morcovi.
    • ½ piept de pui.
    • Ulei de masline extra virgin.
    • 4 sau 5 pahare de apa sau bulion de pui.

    Pregatirea

    • Taiati morcovul, ceapa primavara si dovleacul intr-o tigaie si gatiti cu putin ulei de masline.
    • Adaugati puiul taiat in bucati mici si gatiti timp de 2 minute.
    • Se adauga apoi orezul, urmat de apa si se lasa sa fiarba 20 de minute.
    • Il poti zdrobi putin, astfel incat sa fie bucati foarte mici, dar bebelusul tau le poate simti, astfel incat sa invete sa simta diferite texturi.

    2. Crema moale de dovleac cu branza

    Acest meniu va oferi copilului dumneavoastra proteine ​​si aminoacizi de inalta calitate continute in branza. Pe de alta parte, dovleacul este o sursa de vitamine A si C, acid folic si minerale precum: potasiu, fier si calciu. Vitamina C este esentiala pentru a asigura buna functionare a sistemului imunitar, potrivit unui studiu publicat in Nutrients .

    Ingrediente

    • 1 branza mica
    • 2 praz.
    • Ulei vegetal.
    • 1 kg de dovleac.
    • 75 g parmezan ras.
    • 600 ml de smantana pentru gatit.
    • 600 ml bulion de legume.

    Pregatirea

    • Taiati dovleacul in patrate, taiati ceapa si prazul.
    • Adaugati-le intr-o oala cu bulionul de pui, putina sare si putin ulei.
    • Gatiti la foc mediu pana cand legumele sunt moi.
    • Adaugati branza maruntita si smantana. Lasa la fiert un minut.
    • Cand serviti, adaugati o nota de parmezan ras.

    3. Piure de linte

    Aceasta este una dintre retetele sanatoase pentru bebelusii de la 9 la 12 luni , deoarece de la aceasta varsta pot consuma leguminoase. Prin urmare, combinatia acestui fel de mancare contine proteine ​​vegetale benefice pentru cresterea bebelusilor.

    Ingrediente

    • 1 felie de paine uscata.
    • 60 g de linte fiarta.
    • ¼ litru de bulion de legume.
    • 1 lingura mica de ulei de masline.

    Pregatirea

    Adaugati lintea in bulionul de legume, apoi puneti painea in bucati mici, zdrobiti totul si apoi condimentati cu ulei.

    4. Iaurt dulce

    Iaurtul este un aliment foarte usor de digerat. In plus, contine aceleasi valori nutritionale ca si laptele.

    Ingrediente

    • 1 iaurt.
    • 1 caise.
    • 50 g de banane.

    Pregatirea

    • Taiati banana si caisa.
    • Apoi zdrobeste-le in blender si adauga iaurtul, pana obtii o consistenta cremoasa.

    Date importante pentru a hrani un bebelus intre 9 si 12 luni

    Ar trebui sa oferiti mancarea prima data separat pentru a vedea daca provoaca o reactie alergica copilului. Incorporeaza fructe precum prune, mandarine, struguri, ananas, caise si fructe rosii in gustari.

    Daca respinge orice mancare, nu-ti face griji , lasa putin timp si ofera-i-o din nou. Din moment ce este in proces de adaptare a alimentelor noi pentru el.

    In aceasta etapa, iti poti aseza copilul la masa pentru a manca in familie pentru a-l integra in viata de familie. Permiteti-i sa ia mancare cu mainile daca doreste. Acest lucru il va ajuta sa-si dezvolte simtul tactil si sa recunoasca textura alimentelor.

    Cu aceste retete sanatoase pentru bebelusi de la 9 la 12 luni te vei asigura ca copilul tau are o alimentatie buna.

  • Tusea convulsiva, ce risc prezinta pentru copilul meu?

    Tusea convulsiva, cunoscuta si sub numele de pertussis, este o boala grava cauzata de infectia bacteriana a sistemului respirator si caracterizata prin atacuri puternice de tuse cu un sunet ascutit care este emis in momentul inspiratiei.

    Aceasta boala respiratorie contagioasa afecteaza in principal sugarii sub 6 luni care nu au fost vaccinati in timp util pentru a preveni aceasta afectiune. Poate afecta si baietii intre 11 si 18 ani a caror imunitate acordata de aceste injectabile s-a diminuat.  

    Desi in prezent vaccinurile antipertussis au redus considerabil numarul deceselor, astazi multi bebelusi si copii mor pentru ca nu sunt tratati la timp, deoarece aceasta afectiune ii face pe minori sa nu mai respire.

    In acest articol va spunem cum va puteti proteja copilul pentru a-l impiedica sa contracteze tuse convulsiva si care sunt caile de infectare. Cititi cu atentie si incepeti sa va amintiti: Ati fost vaccinati dumneavoastra si copilul dumneavoastra pentru a preveni aceasta boala? Daca nu au facut-o, atunci ia in considerare sa mergi la un centru de vaccinare pentru a-i cere sa o faca.

    Caile de transmitere a tusei convulsive

    Persoanele cu tuse convulsiva raspandesc adesea boala tusind sau stranutand in jurul altor persoane, care inhaleaza bacteriile care o cauzeaza. De aceea, multi bebelusi dobandesc infectia de la parintii, fratii sau ingrijitorii lor, care pot chiar sa nu fie constienti de propria lor stare de sanatate.

    Odata contractata aceasta afectiune, cunoscuta si sub numele de tuse convulsiva, plamanii si caile respiratorii ale pacientului incep sa se inflameze , infectand si traheea, ceea ce provoaca o tuse enervanta, violenta si persistenta.

    Tocmai, denumirea acestei afectiuni prezente la adulti si la copii se datoreaza sunetelor ciudate produse de cei care o prezinta , deoarece atunci cand incearca sa respire intre accese de tuse, sunt auziti ca „fiare” racnind.

    Semne si simptome de tuse convulsiva

    Simptomele initiale care manifesta tuse convulsiva sunt exact aceleasi sau asemanatoare cu cele care apar in cazurile de raceala obisnuita , de exemplu:

    • Mucus nazal
    • Stranut
    • Atingere usoara
    • Febra usoara

    Dupa doua saptamani, tusea uscata si iritanta se transforma in crize de tuse care dureaza mai mult de un minut, care sunt foarte greu de controlat . Merita sa lamurim ca in timpul acestor crize intense de tuse copilul poate deveni rosu sau violet si, odata terminat, poate scoate zgomote la inhalare sau chiar vomita.

    Totusi, desi multi bebelusi si copii dezvolta aceste simptome, nu toti le prezinta neaparat deoarece unii micuti nu tusesc sau scot sunete, dar pot da senzatia ca le lipseste aerul pentru a respira, devin albastri si chiar nu mai respire in cateva secunde. .

    De asemenea, este posibil ca cei mici sa contracteze pneumonie (infectie a plamanilor) si sa aiba unele dificultati de respiratie. Dupa cum era de asteptat, jumatate dintre bebelusii cu tuse convulsiva sunt internati in spital, iar unii dintre ei chiar mor.

    Un fapt important de retinut este ca in timpul episoadelor de tuse, buzele si unghiile bebelusilor tind sa devina albastrui din cauza lipsei de oxigen. In plus, se poate intampla ca copilul sa expulzeze sau sa varsa mucus gros.

    Riscuri deosebite la bebelusi

    Tusea convulsiva reprezinta un risc real pentru orice bebelus sub un an, deoarece este predispus la complicatii precum: pneumonie, convulsii, leziuni cerebrale si chiar deces . Din acest motiv, specialistii recomanda ducerea bebelusului imediat la camera de urgenta.

    In acest fel, expertii pediatri ii alarmeaza pe parinti si sugereaza sa se apropie de paza spitalului daca bebelusul prezinta dificultati de respiratie, varsaturi persistente, convulsii sau simptome de deshidratare.

    Cum sa previi tusea convulsiva?

    Pertussis poate fi prevenit prin administrarea in timp util a vaccinului DTPa (difterie, tetanos si pertussis acelular), administrat in cinci doze inainte de varsta de sase ani. Sfatuieste si copiii cu varste cuprinse intre 11 si 18 ani sa primeasca un rapel pentru protectie suplimentara.

    De asemenea, acest vaccin poate fi administrat adultilor care nu au fost vaccinati in adolescenta sau copilarie, mai ales in cazul locuirii cu sugari, intrucat acestia din urma pot dezvolta complicatii de tuse convulsiva care le pun viata in pericol.

    Cand este timpul sa suni medicul pediatru?

    In cazul banuielii ca bebelusul a contractat tuse convulsiva sau daca a fost in contact cu cineva care sufera de aceasta, chiar daca a primit anterior toate vaccinarile programate impotriva acestei boli, va fi convenabil sa se consulte un medic pediatru, cu atat mai mult daca sufera de atacuri prelungite de tuse .

    Semnalul de alarma este intensificat daca aceste atacuri sunt insotite de semne care trebuie luate in considerare cu o atentie deosebita:

    • Pielea, buzele sau unghiile copilului devin rosii, violete sau albastre.
    • Varsa des si poate chiar varsa mucus gros.
    • Ele manifesta un sunet ascutit atunci cand inhaleaza dupa tuse.
    • Aveti dificultati de respiratie sau aveti episoade scurte in care va opriti respiratia (apnee).
    • El este letargic.

    Acum, in cazul in care copilul dumneavoastra a primit deja asistenta medicala si a fost diagnosticat cu tuse convulsiva, primind tratament la domiciliu, nu ezitati sa solicitati imediat ajutor medical daca incepe sa aiba convulsii, are dificultati de respiratie sau daca prezinta semne de deshidratare.

  • Carenta de vitamina D la bebelusi si copii: de ce apare si ce putem face pentru a o evita

    Carenta de vitamina D la bebelusi si copii: de ce apare si ce putem face pentru a o evita

    Potrivit unei analize un numar considerabil de copii si adolescenti europeni sanatosi ar avea deficit de vitamina D, o problema grava care ar putea provoca boli asociate.

    Soarele este una dintre principalele surse naturale de vitamina D, alaturi de o alimentatie corecta si echilibrata. Chiar si asa, in unele ocazii poate fi necesara si suplimentarea.

    Va spunem tot ce trebuie sa stiti despre vitamina D la bebelusi si copii , ce consecinte are deficienta acesteia si ce putem face pentru a o evita.

    Vitamina D: de ce este importanta 

    Vitamina D este un nutrient important care ajuta organismul sa incorporeze calciul din alimentele pe care le consumam, contribuind la sanatatea scheletului . In plus, joaca un rol foarte important in sanatatea inimii si in combaterea infectiilor.

    Se recomanda un aport de vitamina D de 400 U/zi la copiii sub un an si 600 U/zi de la acea varsta.

    De ce apare deficitul de vitamina D?

    In general, deficienta de vitamina D este cauzata de o combinatie de deficiente alimentare si expunerea scazuta la lumina soarelui , avand in vedere ca alimentele furnizeaza doar 10% din cantitatile recomandate de vitamina D, in timp ce soarele furnizeaza 90%.

    Deficiente in alimentatia copiilor

    Deficientele nutritionale la copii reprezinta un subiect de mare ingrijorare pentru parinti si ceva la care expertii au repetat frecvent. Cu o alimentatie extinsa, echilibrata si variata este dificil pentru un copil sa prezinte deficiente nutritionale, dar stim ca nu este intotdeauna usor sa-i faci pe copii sa manance de toate.

    Concret, vitamina D se obtine prin consumul anumitor alimente precum pestele gras (somon sau sardine in ulei, de exemplu), crustacee, galbenusuri de ou, produse lactate si cereale fortificate.

    Expunere redusa la lumina soarelui

    Vitamina D este sintetizata in celulele pielii cu ajutorul expunerii la lumina soarelui, astfel incat soarele devine principala sursa naturala de obtinere a acestei vitamine.

    De-a lungul istoriei, lumina soarelui a satisfacut cea mai mare parte a necesarului uman de vitamina D. Cu toate acestea, schimbarile produse in ultimii ani in stilul de viata, inactivitatea fizica in crestere a copiilor, miscarile migratoare si protectia excesiva pe care o luam atunci cand ne expunem la soare, au sporit deficientele acestei vitamine.

    Bebelusii care alapteaza

    In primele luni de viata, bebelusul are de obicei un aport suficient de vitamina D, deoarece o primeste si o stocheaza in timpul sarcinii, dar pentru a evita deficientele ulterioare, se recomanda suplimentarea in aceste grupe de risc :

    • Bebelusii alaptati cu varsta sub un an ar trebui sa primeasca un supliment de vitamina D de 400 UI/zi.

    • Bebelusii care beau lapte de formula trebuie sa primeasca un supliment de 400 UI/zi de vitamina D pana cand beau zilnic un litru de formula adaptata imbogatita cu vitamina D.

    • Sugarii prematuri cu varsta corectata mai mica de un an ar trebui sa ia 200 UI/kg/zi pana la maximum 400 UI/zi.

    Simptomele deficitului de vitamina D

    O deficienta de vitamina D ar putea produce urmatoarele simptome si probleme asociate la copil:

    • Risc crescut de rahitism: Lipsa vitaminei D ar putea duce la rahitism, o boala caracterizata prin inmuierea oaselor craniului, inclinarea picioarelor, coastelor si alte deformari osoase, statura mica, slabiciune musculara si risc crescut de a suferi de retard psihomotorie.

    • Risc crescut de carii : Desi relatia nu este inca clara, mai multe studii arata ca exista mai multe carii atunci cand nivelurile de vitamina D sunt mai scazute.

    • Risc de afectare a dezvoltarii : deficitul de vitamina D la femeile insarcinate a fost asociat cu un risc mai mare ca bebelusul sa aiba dificultati in dezvoltarea limbajului.

    • Riscul de boli pulmonare , cum ar fi bronsiolita si astmul, este de asemenea crescut.

    • Nivelurile scazute de vitamina D cresc, de asemenea, riscul de boli cardiovasculare .

    Tratamentul deficitului de vitamina D

    In caz de deficit de vitamina D, tratamentul se va baza pe administrarea de suplimente , dar intotdeauna sub recomandarea si controlul medicului pediatru, deoarece apartinand grupului de vitamine liposolubile, se poate acumula in organism si poate genera o imagine a intoxicatiei cu vitamina D.

    Se recomanda copiilor mai mari de un an sau adolescentilor cu alimentatie proasta, diete vegetariene sau boli cronice sau tratamente care modifica sinteza vitaminei D, sa primeasca suplimente.

    De asemenea, este recomandat in cazul copiilor si adolescentilor cu piele inchisa la culoare (origine africana, caraibiana si sud-asiatica) sau expunere redusa la soare (stil de viata, obiceiuri vestimentare, latitudine, altitudine, poluare a mediului…).

    Si in cazul bebelusilor care alapteaza, si asa cum am comentat mai sus, suplimentarea este intotdeauna necesara sub primul an.

    Pe scurt, o alimentatie variata si echilibrata combinata cu activitate fizica frecventa in aer liber ar trebui sa fie suficienta pentru ca copiii sa isi mentina un nivel adecvat de vitamina D, suplimentarea fiind necesara in cazurile de risc pe care le-am evidentiat.

  • Mirosul corporal la copii: de ce apare si cum se rezolva transpiratia in exces sau mirosul neplacut

    Mirosul corporal la copii: de ce apare si cum se rezolva transpiratia in exces sau mirosul neplacut

    Desi suntem surprinsi, mirosul corporal al sugarului se poate schimba si poate fi puternic si chiar inconfortabil. Nu este obisnuit, dar se intampla din diferite motive.

    Si nu vorbesc de adolescenta, ci de copii mai mult sau mai putin mici. Exista chiar si anomalii sau sindroame care au ca rezultat un miros neplacut. Pe cat posibil, ii putem ajuta sa previna ca acel miros sa devina o problema . 

    Si este ca mirosul este un simt puternic . Un miros, o aroma, te poate transporta departe, te poate face sa retraiesti o clipa sau sa tanjesti dupa o persoana. Colectia mea de amintiri este plina de senzatii din toate simturile. Si exista mirosuri puternice si aproape salbatice precum cel al nasterii; altele care au gust de poezie precum fiicele mele fiind bebelusi. Acel miros dulce si placut pe care oamenii de stiinta l-au studiat.

    Dar , in perioada pubertatii , de exemplu, mirosurile corporale cauzate de dansul hormonilor ii pot face pe tineri sa sufere si pot provoca o oarecare anxietate si izolare sociala din cauza tachinarii de la semeni.

    Ce cauzeaza mirosul corporal al sugarului?

    Corpul uman nu miroase in sine. Secretiile pe care le produce acest miros sunt produse din diferite glande: ecrine, apocrine si sebacee . Cand se naste un nou-nascut, pielea lui este acoperita cu un strat de grasime cunoscut sub numele de vernix caseosa care il protejeaza in interiorul si in afara uterului.

    Este format din 80% apa, 10% grasimi si restul proteine. Este un fel de „armura” care actioneaza ca o aparare naturala . De aceea este atat de important sa amani prima baie a bebelusului pana la cel putin a treia zi de viata .

    Acea patura are un miros inconfundabil care se va transforma ulterior intr-o aroma placuta (si chiar captivanta!) cu baile si secretiile pielii bebelusului. Exista diferite studii stiintifice care au analizat tocmai aceasta putere hipnotica a mirosului corporal al sugarului .

    In cazul nou-nascutilor, de obicei este legat de o problema evolutiva , astfel incat mama lor sa stie sa o recunoasca si sa o protejeze. Un studiu a analizat reactiile a 30 de femei la mirosul nou-nascutilor . Si in toate, fie ca au fost mame sau nu, a provocat activarea zonelor creierului legate de recompense.

    Din anul , aproximativ, mirosul corporal al copiilor se amesteca din ce in ce mai mult cu mediul inconjurator datorita noilor lor abilitati. Se misca de-a lungul solului, se misca mai mult, aportul alimentar creste etc. Iar transpiratia apare mai frecvent (e adevarat ca un bebelus mai mic poate transpira, dar nu mult si de obicei se datoreaza excesului de imbracaminte sau caldura). In adolescenta , acel miros este condimentat de dezvoltarea hormonala provocand mirosuri mai puternice .

    De ce apare transpiratia?

    Transpiratia este produsa de glandele sudoripare , care sunt responsabile de transpiratie ; adica procesul prin care se pierde apa. Acestea servesc la reglarea caldurii corpului prin evaporarea transpiratiei . Este, ca sa spunem asa, aerul nostru natural de aer conditionat. Prin ele, insa, sunt transpirate si alte substante precum toxinele sau reziduurile metabolice .

    Glandele sudoripare pot fi ecrine sau apocrine . Primele sunt in tot corpul, evapora apa si alte substante precum sarurile si metabolismul hidrofil. Cele doua sunt concentrate la nivelul axilelor si organelor genitale (in preadolescenta si adolescenta sunt cele care elimina feromonii si alti hormoni ai atractiei sexuale). Prin aceasta din urma, sunt expulzate lipidele care descompun bacteriile florei noastre dermice . Cand este impregnat in haine poate provoca un miros urat. 

    Pe de alta parte, exista glandele sebacee care sunt responsabile de eliberarea sebumului si al caror obiectiv principal este protejarea pielii de actiunea microbiana datorita aciditatii sale. In plus, ele mentin lubrifierea naturala a parului. Transpiratia, sebumul si corneocitele pielii (celulele epidermei pline de cheratina) formeaza o echipa care ne protejeaza de agresiunile mediului.

    Cum apare mirosul corporal al sugarului?

    In general, cantitatea de transpiratie pe care o secretam depinde de corpul nostru si de conditiile de mediu . Faceti exercitii fizice, expuneti la temperaturi ridicate, stres sau frica. La copii, mecanismul care regleaza transpiratia nu este pe deplin definit pana la varsta de patru sau cinci ani . Este posibil ca temperatura lui sa creasca foarte mult cu o activitate care nu are acelasi efect asupra noastra. Vara, acest nivel de transpiratie creste si poate provoca chiar iritatii ale pielii.

     Copiii, in general, tind sa se miste foarte mult, mai ales cand incep sa mearga. Aceasta activitate ii face sa transpire, iar hainele sa se lipeasca de corpul lor. Exista 250.000 de glande sudoripare situate in picioare . Combinatia dintre transpiratie, lipsa de transpiratie si incaltaminte inchisa poate fi letala. In general, mirosul urat este produs atunci cand bacteriile care locuiesc pe pielea noastra descompun transpiratia .

    Ca un copil mic transpira mult, dar, mai ales, miroase urat, nu este obisnuit. Daca mirosul este cu adevarat puternic, ar trebui sa consultati medicul pediatru. Exista diferite motive care pot provoca mirosuri puternice pe piele. De exemplu, mancarea . Consumul de usturoi si ceapa poate fi o cauza, de exemplu, deoarece acestea genereaza metaboliti de sulf.

    Pot exista si alte motive, cum ar fi pubertatea precoce , o dezvoltare hormonala accelerata care poate aparea la fete inainte de varsta de opt ani si la baieti inainte de varsta de noua ani. In acelasi timp, poate aparea un fenomen cunoscut sub numele de adrenarhe premature care, este „aparitia parului pubian, a parului axilar sau a mirosului corporal” la copiii din intervalul de varsta mentionat mai sus si care este independent de pubertate. .

    Pe de alta parte, exista patologii sau anomalii care sunt legate si de mirosul urat. Acesta este cazul, de exemplu, al trimetilaminuriei sau sindromului mirosului de peste,  care este o tulburare rara a metabolismului care face ca transpiratia, respiratia sau urina sa aiba un miros puternic de peste. De asemenea, copiii cu diabet pot degaja mirosuri, deoarece metabolismul lor are dificultati in descompunerea zaharului din carbohidrati.

    Hiperhidroza si bromhidroza

    Hiperhidroza este o tulburare care provoaca hiperactivitate a glandelor sudoripare . Adica copiii (sau oricine) transpira foarte mult. Este posibil ca acest exces de transpiratie sa fie localizat doar in anumite puncte, cum ar fi axile sau picioare ; si alte cazuri in care este mai generalizat. 

    Exista si cazuri care apar noaptea si pot fi legate de tulburari de somn sau alte probleme. Cauza nu este foarte cunoscuta, dar se pare ca are o anumita componenta ereditara . 

    Pe de alta parte, exista bromhidroza , care ar fi cauza mirosului urat. In acest caz, poate exista transpiratie in exces sau o concentratie mai mare de bacterii in porii pielii care oxideaza lipidele transpiratiei si produc un miros neplacut. Apare de obicei in perioada preadolescentei si adolescentei , desi poate aparea si mai devreme. 

    In ambele cazuri, este indicat sa consultati medicul pediatru pentru a exclude probleme hormonale sau de alta natura. In plus, mirosul urat poate provoca probleme in relatiile sociale, deoarece persoanele care sufera de el pot suferi de o stima de sine scazuta sau de rusine si pot fi chiar tinta bullying-ului.

    Recomandari pentru controlul mirosului corporal

    Igiena frecventa este una dintre primele recomandari pentru tratarea mirosului corporal al sugarului . Este adevarat ca bebelusii mici nu trebuie sa fie imbaiati la fel de des, desi este, de asemenea, neobisnuit ca acestia sa sufere de un miros puternic al corpului.

    Dupa un an, frecventa poate fi crescuta. Daca fiul sau fiica noastra transpira foarte mult, dar este mic, putem folosi doar apa sau produse de igiena neagresive si inodore , facute special pentru ei. In cazul adolescentilor, daca sunt cazuri mai extreme, acestia pot fi incurajati sa faca dus de pana la doua ori pe zi.

    De asemenea, se recomanda schimbarea frecventa a hainelor (de exemplu, sosete) si utilizarea tesaturilor naturale , precum bumbacul sau inul. In ceea ce priveste incaltamintea, ar fi necesar sa fugiti si de materialele sintetice si sa nu fie excesiv de inchise. Acelasi lucru se intampla si in zona scutecului unde, de preferinta, este mai bine sa alegeti materiale respirabile.

     Exista, pe de alta parte, lotiuni sau deodorante pentru a trata mirosul urat, dar trebuie luate masuri de precautie . Trebuie evitate produsele agresive cu pielea copiilor . 

    Exista chiar si medicamente pentru a controla transpiratia excesiva , dar acestea trebuie intotdeauna folosite sub supravegherea unui specialist. In cazul picioarelor, exista formule magistrale care sunt de obicei „adaptate” fiecarui caz. Se recomanda „sa-ti pastrezi picioarele cat mai uscate, sa purtati pantofi care sa respire bine (pentru ca uneori o talpa sintetica o impiedica) si folosirea de sosete 100% bumbac”.

  • Bebelusul de 3 luni – etape de dezvoltare, somn si multe altele

    Bebelusul de 3 luni – etape de dezvoltare, somn si multe altele

     E greu de crezut, dar acum ai un copil de trei luni. Timpul zboara cand te distrezi cu micutul tau, nu? Aceasta este o luna interesanta pentru tine si bebelus, deoarece lucruri importante incep sa se intample. Tiparele devin mai stabilite, bebelusul arata mai multa personalitate si, dupa cum stiti prea bine pana acum, par sa devina mai mari si sa arate diferit in fiecare zi.

    Probabil ca faci un milion de poze cu micutul tau hugger, asa cum ar trebui sa faci. Marcati aceste momente acum pentru ca copilul dvs. de 3 luni se va schimba si mai mult in lunile urmatoare. Deocamdata, bucura-te in fiecare secunda! Si astfel incat sa nu petreci prea mult timp pretios ingrijorandu-te cu privire la ceea ce este normal si ce nu, iata un rezumat usor de urmarit despre reperele de dezvoltare si multe altele la care sa te astepti de la copilul tau in aceasta luna.

    Evolutia si cresterea bebelusului tau de 3 luni

    Cat ar trebui sa cantareasca un copil de trei luni?

    Dragalasul tau incepe probabil sa se umple si poate chiar sa arate ca un heruvim dolofan. Dar cat ar trebui sa cantareasca un bebelus de 3 luni? Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, greutatea medie a unei fetite la 3 luni este de 12 kilograme, iar a unui baietel la 3 luni este de 14,1 kilograme. Fiecare copil este diferit si a fi mai mare sau mai scazut decat acest punct de referinta probabil nu este o preocupare atata timp cat diferenta nu este dramatica. Daca esti ingrijorat ca copilul tau de trei luni ia in greutate prea repede sau nu se ingrasa suficient, apeleaza-i la pediatru.

    Cu cat trebuie hranit un bebelus de 3 luni?

    Micutul tau care isi asuma greutatea in fiecare saptamana vine cu cateva schimbari vizibile la rutina ta obisnuita. De exemplu, puteti observa ca bebelusul va bea mai mult lapte in timpul fiecarei hraniri si este posibil sa nu se hraneasca la fel de des. Deci, hranire mai lunga, dar mai putin frecventa. Ceea ce ne aduce la cuvintele pe care s-ar putea sa simti ca ai asteptat sa le auzi pe masura ce bebelusul creste, ar putea incepe sa doarma toata noaptea (daca nu sunt deja).

    Daca alaptati, bebelusul probabil ca scapa cea mai mare parte din presupuneri despre cat de des sa va hraniti copilul de 3 luni, deoarece va va anunta cand ii este foame si mai tarziu cand este satul. Daca hraniti cu formula, bebelusul poate lua in continuare 4 pana la 5 uncii de aproximativ sase pana la opt ori pe zi, asa cum a facut in luna a 2-a. Dar nu va mirati daca creste pana la aproximativ o uncie la fiecare hranire luna aceasta. .

    Imi pot da mancare si apa bebelusului de 3 luni?

    In acest moment, raspunsul la ambele este de obicei nu. Majoritatea medicilor recomanda bebelusilor sa foloseasca numai lapte matern si/sau formula de lapte pana la varsta de 6 luni. Dieta lor lichida le ofera toata hranirea si umiditatea de care au nevoie. Cu toate acestea, unii bebelusi pot fi pregatiti pentru alimente solide in jurul varstei de 4 luni, ceea ce inseamna ca alimente prietenoase pentru bebelusi, cum ar fi formula pentru bebelusi, pot fi chiar dupa colt.

    Cat ar trebui sa doarma un copil de trei luni?

    Deoarece probabil suna ca o muzica pentru urechi in acest moment, trebuie sa se repete: la varsta de 3 luni, bebelusul poate incepe sa doarma toata noaptea. Deci, tu (si copilul) poti dormi aproximativ sapte pana la noua ore consecutive. Laudati sa fie zeii somnului!

    Bebelusii dorm de obicei 14 pana la 17 ore pe parcursul acestei luni. Desigur, nu exista intr-adevar timp de somn de 3 luni, deoarece programul lor de somn poate fi imprevizibil in acest moment. Aceasta inseamna ca bebelusul poate amani de la ora 18. noaptea pana la ora 15:00 a doua zi dimineata. Dar hei, vei lua ce poti obtine, nu? FWIW, bebelusul doarme probabil intre 4 si 5 ore pe zi, de obicei impartit intre cateva pui de somn.

    Si doar pentru ca bebelusul nu urmeaza inca neaparat un program de somn, nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la el. Practicarea unei rutine consecvente va poate ajuta sa va asigurati ca atat dumneavoastra, cat si copilul obtineti cat mai multa calitate a ochilor.

    Etapele fizice, sociale si cognitive ale bebelusului tau de 3 luni

    Cat de mult poate vedea un copil de 3 luni?

    Nu fi surprins daca ai primit deja o mica lovitura de cap sau doua de la micul tau observator. Desi vederea bebelusului se imbunatateste de fapt in aceasta luna, le lipseste inca vederea in profunzime. Cu alte cuvinte, nu au idee cat de departe (sau aproape) sunt obiectele. Cu toate acestea, ei pot recunoaste foarte clar obiectele aflate la 8 pana la 15 inci distanta. Spre deosebire de luna trecuta, acum ar trebui sa se poata concentra asupra fetei tale fara sa-ti incruciseze ochii. Copilul ar trebui sa poata urmari obiectele printr-un unghi complet de 180 de grade pana la varsta de 3 luni.

    Este dentitia vizibila de 3 luni?

    Daca observi ca copilul tau de trei luni pare agitat si saliva mult, ei bine, asta ar putea fi o dovada mai concreta ca ei sunt, de fapt, un bebelus. Dar este, de asemenea, posibil ca copilul tau de trei luni sa faca dintii. Bebelusii incep adesea sa gandeasca in jurul a 6 luni. Dar stii cat de diferiti sunt bebelusii (luati de la o mama al carei copil arata ca un rechin Mako la 4 luni). Esti curios ce sa cauti? Pe langa denivelari si salivare, copilul poate mesteca totul, poate avea gingii dureroase si poate avea febra scazuta.

    Cand vine vorba de cum sa-ti calmezi dintii la trei luni, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a-ti ajuta copilul in aceasta perioada frustranta. Bebelusii le place oricum sa-si mestece degetele, asa ca puteti oricand (dupa ce v-ati spalat pe maini) sa frecati baietii cu un deget curat. De asemenea, puteti incerca sa raciti o carpa curata si umeda sau un inel de dentitie in frigider sau congelator si lasati copilul sa-l mestece. Daca copilul pare deosebit de nefericit si febra persista, ii puteti oferi un remediu fara prescriptie medicala.

    Cat de treaz ar trebui sa fie un copil de trei luni?

    La 3 luni bebelusul este intr-o faza adorabila in care par mai alert ca niciodata. Bebelusul ar trebui sa poata tine capul sus la un unghi de 90 de grade. Ei pot chiar sa stea in picioare si sa-si tina capul destul de neclintit cu un anumit sprijin. Micul tau inger s-ar putea sa stea in picioare si sa-si puna greutate pe picioare (sau, daca in prezent esti in modul Baby Talk, miscandu-ti pieptanile) in timp ce esti sustinut de tine. O mai buna claritate a auzului si o vedere sporita inseamna ca bebelusul va deveni mai constient de ceea ce se intampla in jurul lui, recunoscand mai multe obiecte care se confrunta cu zgomot si incepe sa imite sunetele vorbirii.

    Cum te joci cu un bebelus de 3 luni?

    Bebelusul tau de 3 luni deschide si inchide acum acele maini dragute, ceea ce inseamna ca probabil ca exploreaza noi trucuri distractive, cum ar fi sa apuce si sa scuture jucariile. Asa ca atunci cand incercati sa decideti ce alte jucarii pentru copii de 3 luni aprobate sa aduceti in casa, luati in considerare cele care zdranganeste sau se incretesc. Bebelusul va fi, de asemenea, atras de culori stralucitoare si modele interesante. Si din moment ce coordonarea ochi-mana a bebelusului se imbunatateste in acest moment, o sala de sport pentru bebelusi care ii permite sa traga de obiecte atarnate si sa schimbe cu altii cu siguranta va fi un succes. Prima? Acest timp pentru burta poate duce la copilul sa invete sa se rastoarne din fata in spate.

    Sanatatea copilului tau de 3 luni

    Un copil de trei luni are nevoie de un control si imunizare?

    Vesti bune pentru prima data in ceea ce probabil pare a fi o perioada foarte lunga de timp, probabil ca nu va trebui sa faci excursia pentru a vedea medicul pediatru al copilului tau. Cat de des vizitati medicul in primele trei luni ale bebelusului dvs. va depinde, desigur, de starea generala de sanatate a acestuia, dar de obicei copilul dumneavoastra va avea controale de rutina la varsta de 1 luna si 2 luni si apoi din nou la 4 luni. Deci bebelusul ar trebui sa beneficieze de o amanare de la injectii luna aceasta, da!

    Acesta este un moment bun pentru a te asigura ca ai programat controlul copilului tau de 4 luni, daca nu ai facut-o deja.

    Cat de des ar trebui sa-i schimbi scutecul unui copil de 3 luni?

    Cine a stiut ca vei fi vreodata atat de interesant in scutece? Adaugati-l la lista din ce in ce mai mare de lucruri despre care nu credeati ca va veti intreba inainte de a deveni parinte. La trei luni, bebelusii mai au cel putin o miscare intestinala pe zi. Dar nu fi surprins daca trec peste cateva zile (si apoi, imi pare rau) au, din fericire, o explozie epica la un moment dat.

    Esti curios ce culoare ar trebui sa aiba un copil de trei luni? Variaza. Miscarile intestinale galbene, moale sunt complet normale pentru bebelusii alaptati, precum si scaunele galben-verzui si scaunele murdare, usor de culoarea mustarului. Bebelusii hraniti cu lapte praf de trei luni pot avea BM galben sau cafeniu cu note verzi si pot fi mai fermi decat BM alaptati. BM pentru bebelus nu ar trebui sa fie mai ferm decat untul de arahide.

    Are un copil de trei luni o explozie de crestere?

    Copilul tau pare deosebit de foame sau agitat? Ei pot experimenta un explozie de crestere! Pe langa foamea si agitatia crescuta, bebelusul poate fi mai agitat noaptea si se poate trezi mai posibil de la „hranirea in grup”, de asemenea, de la hraniri mai dese. De obicei, aceste efecte secundare ale unei crize de crestere sunt temporare. Daca copilul vrea sa manance, sa doarma sau sa se imbratiseze mai mult, lasati-l. Daca comportamentul persista, trebuie sa contactati medicul pediatru la urmatoarea examinare.

  • Capacitatile fizice de baza pe care copiii dumneavoastra ar trebui sa le imbunatateasca

    Capacitatile fizice de baza pe care copiii dumneavoastra ar trebui sa le imbunatateasca

    Intarirea abilitatilor fizice de baza ale copiilor este esentiala pentru a le imbunatati dezvoltarea cuprinzatoare si pentru a le imbunatati sanatatea. Nu inceta sa-i incurajezi!

    Ca mama, s-ar putea sa treci cu vederea inconstient nevoile copiilor tai in ceea ce priveste dezvoltarea lor fizica.

    Copilaria se remarca ca una dintre cele mai importante etape ale fiintei umane si, la randul sau, ca un timp sensibil pentru cunoastere si maturizare psihofizica.

    Prin urmare, este necesar sa se cunoasca care sunt cele mai relevante aspecte ale dezvoltarii copilului si sa le promoveze. Unele dintre ele sunt abilitati fizice de baza . ii cunosti?

    Care sunt abilitatile fizice de baza?

    Abilitatile fizice sunt o serie de abilitati prezente la toti oamenii care sunt necesare atunci cand executa orice tip de sarcina motrica. Desi pot functiona individual, de obicei se completeaza reciproc si sunt necesare in ansamblu. Preponderenta fiecaruia depinde de activitatea desfasurata.

    Din punct de vedere practic, le vom clasifica in 4 tipuri si trebuie sa stiti ca toate sunt prezente din copilarie. Este vorba despre forta, rezistenta, viteza si flexibilitate.

    Desi toti oamenii se nasc cu aceste abilitati, este necesar sa le intarim din copilarie intr-un mod precis si adecvat .

    1. Puterea

    Forta este capacitatea fizica a corpului de a invinge rezistenta si se realizeaza prin contractii musculare. De remarcat faptul ca acest tip de capacitate se evidentiaza impotriva obstacolelor statice sau dinamice.

    In ciuda faptului ca exista teorii care se opun muncii fortei la copii, organismul in curs de dezvoltare necesita stimularea acestei capacitati.

    2. Rezistenta

    Rezistenta se refera la perioada de timp in care puteti efectua o activitate fizica inainte de a atinge limita de oboseala. La copii este un fapt curios, deoarece este rar sa-i vezi obositi dupa ce alerga si se joaca ore in sir. Totusi, aceasta capacitate trebuie sa fie stimulata in mod adecvat si continuu si in timpul copilariei.

    3. Viteza

    Viteza este capacitatea de a efectua una sau mai multe actiuni in cel mai scurt timp posibil si cu eficienta ridicata. Desi majoritatea abilitatilor vin sa functioneze intr-un mod specific, viteza necesita ca celelalte sa fie indeplinite. Mai ales forta.

    4. Flexibilitatea

    Flexibilitatea, pe de alta parte, se concentreaza pe capacitatea muschilor si articulatiilor de a efectua miscari pe distante lungi dintr-un punct fix. Cu cat aceasta capacitate este mai mare, cu atat este mai mica probabilitatea de ranire.

    Cum sa intaresti abilitatile fizice de baza ale copiilor?

    A trece cu vederea intarirea abilitatilor fizice de baza ale copiilor este ceva mai frecvent decat va puteti imagina. Dar, in general, acest lucru se intampla din cauza necunoasterii subiectului din partea parintilor. Unii oameni cred chiar ca aceste tipuri de abilitati pot fi stimulate si intarite la varsta adulta.

    Cu toate acestea, una dintre functiile principale ale educatiei fizice scolare se concentreaza pe dezvoltarea acestor abilitati. De remarcat ca, desi scoala joaca un rol fundamental in aceasta chestiune, ca mama trebuie sa ramai la curent cu ceea ce se intampla si sa incurajezi dezvoltarea micutilor tai.

    Implementati activitati variate

    Dincolo de activitatile scolare, incearca sa implementeze o serie de activitati extrascolare care sa favorizeze dezvoltarea psihomotorie a copiilor. Incercati ca aceste alternative sa fie variate si sa se concentreze pe stimularea fiecarei capacitati fizice.

    Evitati sa fiti exercitii specifice care implica comanda directa. In general, copiii mici isi pierd motivatia deoarece este o miscare repetitiva, care necesita ordine si reguli precise.

    O optiune pentru acest lucru poate fi gasita in sport , in special in cele pe care copiii dumneavoastra le aleg. Totusi, va sfatuim sa apelati la inot, ciclism, alergare sau fotbal, daca vedeti ca nu se hotarasc asupra vreunuia anume.

    Gasiti medii potrivite

    Activitatile fizice sau sportive axate pe consolidarea abilitatilor fizice de baza necesita desfasurarea unui mediu adecvat.

    Ca mama, unul dintre obiectivele principale este sa te asiguri ca copilul tau se simte motivat, adapostit si, mai presus de toate, in siguranta. Din acest motiv, cauta medii adecvate pentru fiecare activitate sau practica sportiva si evita site-urile neintretinute sau zonele care ofera securitate minima.

    Consultati-va cu un profesionist

    Poate ca aveti suficienta motivatie pentru a doriti sa stimulati si sa intariti abilitatile fizice ale copiilor dvs., dar cunostintele dvs. in materie sunt de baza sau nule.

    In acest moment, cel mai indicat este sa consultati un profesionist in educatia fizica pentru copii pentru a planifica activitatile si a obtine cele mai bune indrumari.

    De ce este important sa se intareasca abilitatile de baza la copii?

    Pe langa colaborarea la dezvoltarea psihomotorie a sugarilor, abilitatile fizice de baza aduc mari beneficii sanatatii copiilor. 

    Daca cele patru abilitati mentionate sunt lucrate corect, este probabil ca copiii tai sa reduca sansele de a suferi leziuni ale muschilor si articulatiilor pe termen scurt si lung. Pe de alta parte, intregul tau corp va beneficia, deoarece aceste exercitii intaresc sistemul cardiovascular, respirator, imunitar si multe altele.

  • Beneficiile citirii unei povesti inainte de culcare

    Beneficiile citirii unei povesti inainte de culcare

    A fost odata ca niciodata un baiat care in fiecare seara asculta povesti frumoase insotit de mama si tatal sau. Aceste povesti i-au umplut gandurile cu aventuri incredibile pe care le-a retrait mai tarziu cand a cazut in bratele unui somn adanc. Fara indoiala, acest baietel s-a bucurat de beneficiile incredibile de a asculta o poveste inainte de culcare.

    Viata unui baietel care doarme cu o imaginatie plina de povesti minunate este cu adevarat magica. Nu va exista spatiu in rutina care sa nu fie patruns de avantajele acestei activitati care, incetul cu incetul, poate deveni o dinamica intre parinti si copii. Si, cu timpul, va deveni o amintire speciala din copilarie.

    Impartaseste o poveste minunata noaptea pentru a-i ajuta sa doarma mai bine.

    „Imi amintesc cand mama si tata obisnuiau sa spuna povesti care sa ma ajute sa dorm linistit”, „Nu voi uita niciodata acele momente in care tata venea acasa obosit de la serviciu si ma cauta in camera pentru a citi povestea mea preferata”… Acestea frazele marcheaza destinul unei fiinte umane cu mare probabilitate de a fi fericita in viitor.

    Si este ca pentru noi, parintii, nu este nimic mai multumitor decat sa stim ca acel bebelus pe care intr-o zi l-am vazut pe nastere, intre inocenta si tandrete, vrea acum sa viseze la benzi desenate deosebite care vor juca drept adevarati eroi, printi sau printese. Cu siguranta, merita sa deschizi un spatiu inca de mic pentru a culege samanta imaginatiei.

    De ce sa le citesti o poveste inainte de culcare?

    Fara indoiala, oferindu-le acest moment de impartasit la sfarsitul zilei, deschide o fereastra unica pentru comunicare si intimitate cu cei mici din casa. Aceasta dinamica care, in timp, devine un obicei, ne permite sa fim parte dintr-un moment important pentru copii: odihna.

    Potrivit mai multor studii recente, citirea unei povesti inainte de culcare nu numai ca intareste legatura dintre parinti si copii; de asemenea, ajuta la o buna dezvoltare a creierului, la cresterea memoriei si la relaxarea corpului.

    Aceasta dinamica intareste memoria si invatarea valorilor

    In plus, prin incurajarea comunicarii verbale cu aceste instrumente, intarim abilitatile logice si reducem nivelul de stres care impiedica somnul linistit. De asemenea, favorizeaza imbunatatirea vocabularului si dezvoltarea mai rapida a vorbirii, deoarece conexiunile neuronale care sunt responsabile pentru sunetele limbajului sunt stimulate.

    Bagaj cultural

    Pe de alta parte, ii cufunda in realitati care sunt dincolo de accesul zilnic, de exemplu, vorbind despre delfini, girafe, balene etc. Acest lucru ii va ajuta sa faca conversatiile din ce in ce mai ample si cu un bagaj cultural larg.

    De asemenea, spunand aceeasi poveste din nou si din nou, intareste invatarea, cu intelegerea secventelor, recunoasterea modelelor si antrenamentul anticiparii. Acest lucru va influenta si alte aspecte precum cititul, scrisul, muzica, matematica, stiinta, printre altele.

    La aceste beneficii se adauga si posibilitatea de a insufla valori si comportamente pozitive intr-un mod distractiv, care se vor reflecta in viata lor de zi cu zi. Fara sa-si dea seama, copilul va invata noi moduri de a interactiona cu lumea, fara a fi nevoie sa-l forteze.

    Si, in sfarsit, ne impiedica sa ne obisnuim sa ne uitam la televizor ca parte a rutinei de somn. Desi exista programe educationale care il pot invata pe micutul tau lucruri bune, nimic nu poate inlocui prezenta ta alaturi, ceea ce va avea un impact mai mare asupra cresterii.

    Beneficii pentru adulti

    Citirea unei povesti inainte de culcare nu aduce beneficii doar copiilor. Parintii ne pot oferi ocazia sa invatam sa ne apropiem de micii nostri ingeri intr-un mod senin, increzator si iubitor.

    Promovarea intimitatii printr-o intalnire la fel de frumoasa ca aceasta ne permite sa invatam sa le cunoastem in profunzime, recunoscand emotiile, iluziile, visele si fricile. Astfel, atunci cand avem de a face cu probleme complexe, vom sti sa abordam o problema fara prejudecati.

    Parintii vor invata sa comunice mai bine cu copiii

    Un alt beneficiu pentru mami si tati este ca invatam sa transmitem un mesaj cu claritate si detalii. Uneori, copiii nostri nu inteleg ce vrem sa le spunem si credem ca este neascultare; dar, daca descoperim cum sa comunicam cu ei, totul se schimba radical.

    Fa-o sa aiba o copilarie frumoasa ca un basm. Ia-le de mana in fiecare seara si da-ti abilitatile de povestire pentru a-i vedea dormind fericiti. Vei fi surprins de ce vei realiza cu fiecare poveste.

  • Ce trebuie sa stii despre sarcina tripleta

    Ce trebuie sa stii despre sarcina tripleta

    Va va aduce barza mai mult de o binecuvantare de data aceasta? Felicitari! Va spunem tot ce trebuie sa stiti despre sarcinile multiple.

    Sarcina este un proces foarte interesant. Mii de sentimente ies la suprafata, printre care iluzia si frica. Acesta din urma creste atunci cand descoperim ca nu asteptam doar un copil, ci doi sau mai multi. Cu toate acestea, suntem constienti ca o sarcina tripleta sau gemelara nu este lipsita de riscuri.

    Un proces de gestatie caracterizat prin prezenta mai multor embrioni nu trebuie sa fie alarmant. Este adevarat ca la inceput poate fi socant, dar odata ce socul initial a trecut, bucuria de a avea mai multi bebelusi alergand prin casa este de nedescris.

    Din pacate, riscul de complicatii in timpul sarcinii si al nasterii creste, mai ales daca sunt mai mult de doua. Este important sa mergi regulat la medic, deoarece o sarcina tripleta poate cauza unele probleme.

    Ce riscuri exista in sarcina tripleta?

    Travaliul prematur este foarte probabil. Greata si disconfortul sunt mai puternice decat intr-o sarcina normala si exista, de asemenea, un risc mare de avort spontan. Este posibil ca o operatie cezariana sa fie necesara, iar procesul poate fi mai dureros decat de obicei.

    La randul sau, exista un risc mai mare la femeile insarcinate de a suferi de diabet gestational sau pregestational. Anemia este frecventa si este destul de normal sa se recomande repaus complet la pat in timpul celui de-al treilea trimestru. In sarcina tripleta, medicul prescrie de obicei corticosteroizi pentru a accelera dezvoltarea plamanilor bebelusilor , pe langa alte medicamente asociate.

    Procesul dureaza in medie 34 de saptamani, iar controalele medicale sunt de obicei mai frecvente decat in ​​mod normal. Sanatatea mamei trebuie pastrata intacta.  Sarcina triplet este considerata cu risc ridicat , astfel incat atat mama, cat si bebelusii pot fi afectati negativ.

    Cand esti mama, nu esti niciodata singura in gandurile tale. O mama trebuie intotdeauna sa se gandeasca de doua ori, o data pentru ea insasi si o data pentru copiii ei.

    Exista vreun factor care predispune la o sarcina tripleta?

    Genetica aici joaca un rol important. Daca s-au intamplat cazuri similare in familia tatalui sau a mamei, este probabil sa se repete. Partea pozitiva este ca poti apela la sfaturile oamenilor care au trecut deja prin asta. Nu este foarte comun sa traiesti o sarcina multipla, asa ca mamele care au avut una te vor intelege mai bine decat cele care au avut una normala.

    Cu toate acestea, au existat unele studii care leaga sarcina tripleta de factori non-genetici. Unele sunt interne, precum varsta, dar altele sunt externe, cum ar fi utilizarea anumitor contraceptive.

    Utilizarea pilulei contraceptive

    Exista numeroase cazuri de femei care pretind ca au avut o sarcina cu tripleti sau gemeni dupa ce au incetat sa mai ia pilula. Nu se stie exact de ce se intampla acest lucru, deoarece nu exista suficiente studii. Cert este ca orice tratament hormonal ne poate altera propriul organism in moduri de neimaginat.

    Tratamente de fertilitate

    Femeile care au urmat tratamente de fertilitate prezinta un risc crescut de sarcina multipla . Fertilizarea in vitro sau inseminarea artificiala sunt alternative care sunt adesea surprinzatoare datorita performantelor lor (prea) bune.

    Varsta mamei

    Daca sarcina apare dupa 35 de ani, sansa de ovulatie dubla este mai mare . De asemenea, creste riscul de probleme in timpul sarcinii, mai ales daca decizi sa devii mama dupa varsta de 40 de ani.

    Sarcini anterioare multiple

    Daca femeia a fost mama de mai multe ori inainte , posibilitatea de a avea o sarcina tripleta creste. Nu trebuie sa apara in toate cazurile, desigur, dar este un factor de luat in considerare.

    Rasa

    Sunt mai multe sanse de a avea o sarcina tripleta in functie de rasa careia ii apartinem. Femeile de culoare sunt pe primul loc, urmate de femeile albe. Ei sunt urmati de hispanici si, in final, de asiatici, al caror procent de sarcina tripleta este neglijabil in comparatie cu prima.

    Oricum ar fi, aducerea unui copil pe lume este o binecuvantare. Chiar daca ne este frica, este foarte important sa ramanem calmi si sa incercam sa ne relaxam. In acest gen de sarcini trebuie sa avem grija de noi mai mult ca niciodata.