KinderShop.ro

Blog

  • Cum sa-ti pregatesti copilul pentru a merge la gradinita

    Cum sa-ti pregatesti copilul pentru a merge la gradinita

    Astazi vom invata cum ne putem pregati copilul pentru a incepe gradinita. Si este ca, daca avem un copil care urmeaza sa inceapa gradinita anul acesta, s-ar putea sa constatam ca simtim emotii contradictorii.

    Printre aceste emotii, vom gasi probabil entuziasmul de a ne gandi la toata distractia pe care credem ca va avea copilul si la noii prieteni pe care si-i va face. Dar, in acelasi timp, ne putem simti putin tristi ca bebelusul nostru iese in lume fara noi. Toate acestea sunt normale; Nu suntem singurii care simt lucruri noi .

    Si el va intalni o multime de sentimente noi pe masura ce intra in aceasta tranzitie. Vei fi mandru ca esti un copil mai mare care poate merge la cursuri, dar in acelasi timp vei fi ingrijorat ca vei fi separat de parinti si ca vei incepe ceva necunoscut.

    Sa vedem ce putem face noi ca parinti pentru a face aceasta mare tranzitie mai usoara copilului nostru, pentru ca pregatirea copilului pentru a incepe gradinita este posibila.

    Pregatirea copilului pentru a incepe gradinita intr-un mod distractiv

    Sunt multe lucruri pe care le putem face in saptamanile urmatoare pentru a ne pregati pe noi si pe el pentru ziua cea mare. Iata cateva idei pentru a mentine concentrarea pregatirii pe distractie .

    Folositi jocul de simulare pentru a explora ideea de prescolar

    Vom fi pe rand parinti, copii si profesori. Vom exersa noi rutine zilnice comune , cum ar fi sa ne luam ramas bun de la mama sau de la tata, sa-ti dai jos haina, sa cantam cantece, sa citesti povesti, sa petrecem timpul stand in cerc, sa te joci afara si sa tragi un pui de somn.

    Il vom asigura pe fiul nostru ca clasa lui de gradinita este un loc bun, un loc in care se va distra si se va invata. Trebuie sa va raspundem la intrebari cu rabdare. Acest lucru il ajuta pe copil sa simta ca are mai mult control asupra lucrurilor si ii reduce anxietatea.

    Cititi despre cum sa va pregatiti copilul pentru a incepe gradinita si cititi cu el

    Exista multe carti care sa ne pregateasca copilul sa intre in gradinita disponibile in biblioteci. Unele sunt chiar pentru copii si le puteai citi impreuna cu copilul. De exemplu, Emma Goes to School este o poveste de Susie Morgenstein care spune povestea unei fete care merge pentru prima data la scoala si povesteste cum reuseste sa depaseasca absenta parintilor ei.

    Editorial Combel a publicat Rita incepe scoala, care este o carte draguta in care, prin clapete, o vom ajuta pe Rita sa-si pregateasca rucsacul si lucrurile pentru a merge la scoala. Vom vorbi cu copilul despre povesti, despre cum se simt personajele si il vom intreba, de asemenea, ce simte despre inceperea scolii.

    Faceti un joc pentru a exersa abilitatile de autoajutorare

    Aceste abilitati sunt cele care ii permit copilului sa-si satisfaca propriile nevoi si sa realizeze activitati si comportamente care conduc in cele din urma la independenta sa. Acestea includ desfacerea fermoarului sau nasturii hainei, agatarea jachetei de un carlig, imbracarea rucsacului sau fixarea pantofilor.

    O putem face ca si cum ar fi un joc.  De exemplu, faceti un fel de cursa cu el pentru a vedea cine isi poate lega pantofii mai repede. Este un fel de a juca „cand mergem la scoala”; Ne vom scoate haina impreuna sau ne vom inchide rucsacul.

    Vizitati sala de clasa prescolara, daca este posibil

    Trebuie sa aflam cand este posibil sa vizitam noua scoala impreuna cu copilul nostru . Daca este posibil, chiar ne vom juca putin pe terenul de joaca cu el candva inainte de inceperea scolii. Aceste vizite va vor spori confortul si increderea in acest nou mediu.

    Preocupari si observatii atunci cand va pregatiti copilul pentru a incepe gradinita

    Vorbeste cu el

    Este posibil sa aveti cateva intrebari sau ingrijorari cu privire la cum va fi inceperea gradinitei. Strategia cheie este simpla: asculta-i preocuparile, vorbeste cu el.

    Este important sa le anuntati ca preocuparile lor au fost auzite . Nu conteaza daca sunt mari sau mici; preocuparile copiilor cu privire la prescolar pot influenta semnificativ experienta lor acolo. Iti vei aminti sa-l ridici cand iese? Profesorul tau va fi dragut?

    Va vom explica ca este normal sa va simtiti fericit, trist, speriat, entuziasmat sau ingrijorat . Trebuie sa-l anunti ca a incepe ceva nou poate fi infricosator si ca multi oameni simt asa. Poate fi util sa impartasesti o perioada cu el cand ai inceput ceva nou si sa-i spui cum te-ai simtit.

    Atentie la mesajele non-verbale

    Oricat de mult pot vorbi copiii de 3 ani, cei mai multi inca nu isi pot explica pe deplin cum se simt sau ce ii deranjeaza. Putem gasi ingrijorarea lui intr-o schimbare de comportament si il vedem retragandu-se sau fiind mai agresiv.

    O alta reactie comuna pentru unii copii este sa se indeparteze de o zona pe care o controlau. De exemplu, un copil care este complet antrenat la olita poate incepe sa aiba accidente in timp ce merge.

    Evitati frustrarea noastra daca se intampla acest lucru si amintiti-va ca va confruntati cu o mare schimbare in viata voastra . Poate ca are nevoie doar de noi sa-l sprijinim, sa avem grija de el si sa avem rabdare atunci cand aceste lucruri se intampla in timp ce tranzitia are loc.

    In sfarsit, cateva sfaturi pentru seara inainte de a incepe :

    • Raspundeti la orice intrebari de ultima ora din partea fiului nostru.
    • Lasa-l sa-si aleaga hainele (potrivite vremii si pentru a merge la scoala) pentru prima zi.
    • Asigurati-va ca va culcati devreme . Alegeti un moment care sa-i ofere copilului o odihna buna inainte de prima zi.

    Si gata, urmand aceste indrumari simple si logice vom fi pregatiti sa infruntam aceasta noua etapa a vietii noastre intr-un mod calm si simplu, cu cel mai mic stres posibil.

  • Mindfulness si activitati de meditatie pentru intreaga familie

    Mindfulness si activitati de meditatie pentru intreaga familie

    Exista activitati de mindfulness si meditatie care sunt excelente de facut in familie.

    Ar putea constientizarea si meditatia in familie sa aduca mai mult zen in viata ta de zi cu zi? Mindfulness si meditatia sunt cunoscute ca reduc anxietatea, cresc empatia si promoveaza fericirea si bunastarea oamenilor de toate varstele si culturile .

    Meditatia cu copiii poate parea o perspectiva stresanta, dar aceasta practica simpla si straveche poate lua multe forme si poate fi de fapt grozava pentru copii. Incepeti cu aceste exercitii distractive si usoare pentru a introduce copiii in pacea interioara si  pentru a face intreaga familie sa simta ca cele mai stresante situatii pot fi controlate unul de celalalt in interior .

    Respirati

    Respiratia este unul dintre acele reflexe biologice pe care le luam de la sine inteles; Bineinteles ca facem bine, nu? A invata sa iei respiratii profunde si curatante este o modalitate usoara si instantanee de a inspira cateva momente de concentrare linistita. Puneti copilul sa-si odihneasca mainile pe burta, cu ochii inchisi .

    Incurajeaza-l sa respire adanc pe nas pana la numaratoarea de cinci, tine-l apasat timp de doua secunde, apoi numara inapoi in timp ce expira fiecare picatura de respiratie. Roaga-l sa observe cum pieptul lui se ridica si coboara in timp ce isi umple plamanii cu aer si il elibereaza .

    Desi, daca este prea linistit pentru a te astepta de la micutul tau, un animal in soapta se aude in expirare, precum bazaitul unei albine sau muguritul unei vaci. Aceasta activitate linistita de meditatie si mindfulness este perfecta pentru salile de asteptare si alte momente de anxietate .

    Asculta cu atentie

    Mindfulness inseamna a te adapta la momentul prezent si a-l accepta fara atasament sau judecata. Copiii sunt in permanenta in miscare, fizic si psihic, mergand inainte si inapoi intre ceea ce s-a intamplat ultimul si ce urmeaza. Deci, ei inca dezvolta un dar pentru centrarea si aprecierea aici si acum.

    Provocati-va copiii la un joc si spuneti-le sa stea cu picioarele incrucisate, cu ochii inchisi. Rugati-i sa asculte cu atentie in timp ce cantati un clopotel, un clopotel de vant sau un acord muzical si sa ridice mainile cand nu mai aud niciun sunet .

    Prin urmare, rabdarea si ascultarea sunt abilitati importante pentru fiecare etapa a vietii. Cu aceasta activitate, copiii tai vor invata sa asculte si sa aiba rabdare , lucru fundamental atat pentru viitoarea lor viata personala, cat si profesionala.

    Meditatie si atentie  inainte de a merge la culcare

    Dificultatile de culcare fac meditatia de seara dificila, dar ideala daca o poti incorpora in rutina ta. Meditatia ghidata facuta intins in timp ce corpul este relaxat este o idee buna pentru intreaga familie. Scopul sau este de a va calma mintea cu ajutorul instructiunilor audio relaxante .

    De exemplu, ii puteti cere copilului sa-si imagineze ca este un copac si sa-si vizualizeze radacinile si ramurile, frunzele sau florile, campul sau padurea in care creste si cum a ajuns acolo. Cere-i sa simta caldura imaginara a soarelui si cum se simte pamantul sub ea .

    Vorbeste incet si adauga o respiratie lunga si exagerata intre pauze. Practic, este cea mai relaxanta poveste de culcare vreodata! Puteti cauta pe YouTube „meditatie de somn pentru copii” pentru a gasi o gazda relaxanta sau idei pentru propria ta rutina de mediere ghidata inainte ca copiii sa mearga la culcare .

    Meditatie in miscare

    Copiilor le place sa se miste. Factorul de liniste poate fi o provocare atunci cand incerci sa meditezi cu copiii. Yoga, care este ca meditatia in miscare, ajuta la dezvoltarea fortei si a flexibilitatii fizice si mentale, invatand rabdarea, concentrarea, respiratia si rezistenta.

    Faceti din aceasta o activitate de familie cautand cursuri de yoga pentru copii cu un exemplu sanatos in timp ce va bucurati de un moment de impreuna in familie.

    Meditatia nu este doar pentru calugari de pe varful unui munte, este o activitate distractiva si accesibila pe care oricine o poate face oriunde. Introducerea copiilor in acest concept calmant in primii ani de viata poate oferi un efect de unda al beneficiilor pe tot parcursul vietii.

    Deci, care este cel mai important lucru de retinut atunci cand incercati sa-i invatati pe cei mici despre mindfulness? Lasati-l sa plece. Cu cat ai mai multe asteptari, in meditatie si in toate aspectele vietii, cu atat zilele tale vor fi mai usoare. Meditatia si atentia ii pot invata sa se bucure de viata si de provocari .

  • 3 jocuri cu creion si hartie pentru a te distra acasa

    3 jocuri cu creion si hartie pentru a te distra acasa

    Exista multe jocuri care pot fi jucate doar cu un creion si hartie. Aici va descriem cateva dintre ele!

    In prezent, majoritatea copiilor au in case o multitudine de jocuri si jucarii cu care sa-si petreaca timpul. Cu toate acestea, de multe ori, se satura de ei si este dificil sa-i distrezi in alt mod decat prin noile tehnologii .

    In acest sens, se pare ca am uitat de utilitatea unui creion si hartie, deoarece cu aceste doua obiecte simple te poti distra ore in sir. Cum? In acest articol va propunem cateva jocuri cu creion si hartie pentru a petrece un timp placut alaturi de familie fara a pleca de acasa.

    De mentionat ca jocurile pe care le recomandam mai jos nu sunt doar perfecte pentru a combate plictiseala, ci servesc si la dezvoltarea anumitor abilitati si abilitati.

    3 jocuri cu creion si hartie pentru a te distra acasa

    1. Timbiriche

    Pentru a incepe sa jucati Timbiriche , trebuie sa desenati o matrice de puncte pe hartie, care va actiona ca o tabla. Desi puteti utiliza pur si simplu o foaie de grila.

    Astfel, jucatorii (de la 2 la 4 persoane), pe rand, trebuie sa uneasca doua puncte consecutive trasand o linie orizontala sau verticala (niciodata diagonala), incercand sa formeze patrate mici .

    Odata ce unul dintre jucatori reuseste sa inchida un patrat, trebuie sa-si noteze initiala, indicand ca acest patrat ii apartine. Cand nu mai pot fi facute patrate, jocul se termina. Este atunci cand se face o numaratoare generala, iar jucatorul care a reusit sa cucereasca cele mai multe patrate castiga. 

    Acest joc favorizeaza atentia, concentrarea si agilitatea mentala.

    2. Stop , unul dintre cele mai bune jocuri cu creion si hartie

    In acest joc este necesar ca fiecare dintre participanti sa deseneze o masa orizontala pe o foaie de hartie. In partea de sus a acestui tabel, ei trebuie sa scrie diferitele categorii selectate anterior , de exemplu: nume proprii, tari, culori, animale si obiecte.

    In continuare, o litera a alfabetului este aleasa la intamplare. Obiectivul jocului este de a completa, in cel mai scurt timp posibil, fiecare categorie cu un cuvant care incepe cu litera in cauza .

    Jucatorul care reuseste sa acopere toate cutiile trebuie sa strige „Tutti Frutti” sau „Stop” . Cand se intampla acest lucru, toti ceilalti participanti trebuie sa arunce creionul si vor incepe sa se stabileasca scorurile:

    • 10 puncte pentru cuvintele scrise intr-o categorie si nescrise de un alt jucator.
    • 5 puncte pentru cuvintele repetate de mai multi jucatori .
    • 0 puncte cand categoria nu este completata sau este scris un cuvant gresit.

    Aceeasi procedura se repeta cu diferite litere ale alfabetului pana cand toate randurile tabelului sunt completate. Odata ce jocul s-a terminat, castiga cine obtine cele mai multe puncte in numarul final.

    Acest joc va permite sa lucrati la grafomotricitate, memorie, atentie si agilitate mentala .

    3. Spanzuratoarea

    Acest joc clasic si simplu consta in ghicirea unui cuvant, fraza sau propozitie din diferite litere care se rostesc pe rand. Dar trebuie sa fii atent! Ei bine, pentru a atinge acest obiectiv, aveti un numar limitat de incercari.

    Pentru a incepe sa joace, unul dintre participanti trebuie sa deseneze un rand de liniute pe o foaie de hartie, incluzand atatea liniute cate numarul de litere din cuvant, fraza sau propozitie. De asemenea, langa el, trebuie sa desenati o spanzuratoare. Apoi, unul cate unul,  restul jucatorilor trebuie sa spuna literele alfabetului pentru a incerca sa descopere ce este scris dupa acele liniute. Astfel incat:

    • Daca se spune o litera care apartine cuvantului, frazei sau propozitiei, aceasta este scrisa in pozitia corespunzatoare.
    • Daca se spune o litera care nu face parte din cuvant, fraza sau propozitie, o parte a unei papusi este desenata chiar sub furculita desenata anterior.

    Unul dintre jucatori trebuie sa ghiceasca cuvantul, fraza sau propozitia scrisa inainte de a fi desenata papusa completa, cu bratele, picioarele, capul etc. Acest joc este folosit pentru a dezvolta scrisul, atentia, abilitatile motorii fine, comunicarea si limbajul .

  • Nativii digitali: tot ce trebuie sa stii despre ei

    Nativii digitali: tot ce trebuie sa stii despre ei

    Nativii digitali sunt copiii nascuti in anii 1990 si, prin urmare, s-au nascut in mijlocul erei digitale. Din acest motiv, sunt copii cu abilitati mari si abilitati logice.

    Este incontestabil ca astazi tehnologia face parte din vietile noastre si ca, prin ea, trebuie sa facem multe lucruri . In urma cu cativa ani, acesta nu era cazul; Nu eram atat de dependenti de tehnologie pentru a face ceva, asa ca multi oameni au fost nevoiti sa se adapteze la asta. Cei care se nasc cunoscand tehnologia sunt numiti „nativi digitali”.

    Cand vorbim despre nativi digitali, ne referim la generatia care s-a nascut in mijlocul tehnologiei si asta i -a facut sa aiba o mare capacitate si dexteritate in mediul digital . Vrei sa afli mai multe despre ei? Aici va spunem.

    Ce sunt nativii digitali?

    Un scriitor si vorbitor educational, a fost cel care a introdus termenul de „nativ digital”. A facut-o pentru a se referi la oameni care s-au nascut dupa anii nouazeci, de cand venisera pe lume cand tehnologiile aveau o mare relevanta in societate . Acest lucru ii face sa aiba abilitati si abilitati mai mari pentru utilizarea instrumentelor si dispozitivelor digitale.

    Nativii digitali au o relatie excesiva de dependenta de tehnologii, deoarece le folosesc pentru orice: studiaza, comunica, cumpara, se distreaza, se informeaza etc.

    Structura cognitiva a nativilor digitali este diferita. Atunci cand incep sa lucreze intr-o companie, acesti oameni aduc valori diferite . Din acest motiv, multe companii tin cont de caracteristicile acestei generatii si le angajeaza pentru a-si imbunatati productivitatea si a profita de potentialul acestor experti digitali.

    6 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre nativii digitali

    In zilele noastre, ne-am facut sa traim inconjurati de tehnologie si nu suntem nimeni fara telefoanele noastre, tabletele, computerele, fara internet… A devenit ceva esential in viata noastra si in urma cu cativa ani era de neconceput sa se intample asta. Vom vedea cateva caracteristici si curiozitati despre nativii digitali .

    De obicei au o capacitate foarte mare de intuitie si rationament logic

    Acesti copii sunt obisnuiti sa lege conceptele cu actiunile, asa ca ei cauta mereu un motiv pentru ceea ce fac. Toate acestea favorizeaza si invatarea anumitor domenii legate de stiinta si tehnologie, programare, robotica, inteligenta artificiala etc., deoarece pentru a desfasura aceste tipuri de activitati au nevoie de acea gandire logica pe care o poseda pentru a gasi solutia tuturor provocarilor. se intalnesc .

    Au nevoie sa interactioneze pentru a invata, nu este suficient sa memoreze

    Cand studiaza, au nevoie de feedback (feedback) pentru a sti ca le descurca bine. Din acest motiv, cea mai buna metoda pentru un nativ digital de a invata este ca ei sa se simta parte din subiect si sa poata participa prin activitati si provocari care ii fac sa creada ca ceea ce invata este ceva util si distractiv.

    Sunt autodidacti si le place sa creeze continut

    Acesti copii nu intreaba de obicei adultii cand au o intrebare; Ei intra online si cauta raspunsuri la intrebarile lor . Sunt copii foarte informati si, in cateva secunde, isi pot acoperi nevoia de cunoastere prin acest mediu. De asemenea, sunt foarte buni la crearea de continut interesant, tutoriale, ghiduri de jocuri, canale YouTube, printre multe alte lucruri; mai ales cand sunt mai in varsta.

    Au o minte mult mai deschisa

    Din moment ce au crescut inconjurati de tehnologie, nu inteleg granitele si nu comunica cu oameni din multe locuri diferite . Aceasta generatie descopera o multitudine de culturi, obiceiuri si idei, deoarece interactioneaza in diferite forumuri, pagini, jocuri online … De obicei au prieteni din diferite parti ale lumii si asta ii face sa aiba o minte mult mai deschisa si mai putin traditionala. .

    Sunt foarte activi pe retelele de socializare

    Acesti nativi digitali gestioneaza nu doar o singura retea sociala, ci le gestioneaza pe toate si, in plus, o fac cu usurinta. Sunt copii conectati la lume prin Internet in orice moment si, in plus, simt nevoia sa impartaseasca orice fac prin aceste retele de socializare .

    Acesta este unul dintre punctele care ii poate ingrijora cel mai mult pe parinti, deoarece utilizarea acestora trebuie controlata cu atentie, deoarece un abuz al retelelor sociale poate cauza probleme.

    Nativii digitali tind sa fie mai nerabdatori

    Sunt baieti obisnuiti sa obtina lucruri imediat, deoarece prin intermediul retelei putem obtine orice intr-un timp foarte scurt. Din acest motiv, ajung sa se obisnuiasca cu faptul ca tot ceea ce isi doresc poate fi realizat imediat, la fel ca in mediul digital ; cu un singur clic ei descarca, joaca sau gasesc informatiile pe care le cauta.

    Este important sa le insuflem importanta efortului si a rabdarii in viata lor, doua valori fundamentale pentru a avea succes.

    Pe scurt, nativii digitali sunt copiii generatiei tehnologice si prezinta unele caracteristici deosebite fata de cei care au crescut fara aceste tehnologii si au fost nevoiti sa se adapteze. S -au nascut cand tehnologia era deja o parte importanta a vietii noastre si, prin urmare, modul lor de a gandi si de a se comporta este strans legat de aceasta.

  • 5 indrumari ale Mariei Montessori pentru parinti privind educatia copiilor

    5 indrumari ale Mariei Montessori pentru parinti privind educatia copiilor

    Maria Montessori ne-a lasat cateva fraze, de care ar trebui sa ne amintim in fiecare zi pentru a oferi o buna educatie copiilor nostri.

    Maria Montessori a fost o inovatoare pentru vremea ei si probabil ati auzit despre metoda ei. Aceasta a devenit o cultura educationala care a obtinut succes in intreaga lume, care poate fi aplicata atat in ​​scoli, cat si in case.

    Pentru toate acestea dorim sa va invatam cateva fraze ale Mariei Montessori astfel incat sa va cufundati in lumea ei minunata.Asa veti putea descoperi cum a fost gandirea ei si de ce este atat de importanta pentru dezvoltarea copilului!

    Intelegeti filosofia educationala a Mariei Montessori

    Aceasta metoda consta in a respecta cat mai mult ritmul de invatare al copiilor, intervenind cat mai putin, oferindu-le doar stimulii si grija care sunt absolut esentiale.

    Aceasta metodologie a fost predata in Italia la origini si astazi s-a raspandit in intreaga lume. Fundamentul este ca copiii invata cel mai bine interactionand direct asupra conceptelor , adica prin practica si joc continuu.

    Pentru ca acest lucru sa fie posibil, ei insisi trebuie sa-si exploreze mediul pentru a -si dezvolta toate abilitatile cognitive ale varstei lor. Aceasta face parte dintr-o strategie pozitiva a abilitatilor de viata.

    O valoare minunata pe care Maria Montessori si-a dorit mereu sa o transmita este importanta de a nu renunta . Vedeti lumea din diverse perspective si astfel sa puteti gasi solutii la orice problema pe care ne-o prezinta viata.

    Datorita acestei perspective, Maria Montessori ne-a lasat cateva fraze pe care toti parintii ar trebui sa le pastreze in memorie.

    Aceste fraze ne vor ajuta sa ne imbunatatim educatia si relatia cu copiii nostri. Pentru ca merita tot ce este mai bun din noi si, mai presus de toate, merita respectul nostru si increderea noastra in abilitatile si aptitudinile lor.

    Dar daca exista ceva de care au nevoie pentru a realiza o dezvoltare cuprinzatoare buna, noi este sa fim ghidurile lor pe tot parcursul acestui proces . Respectandu-le ritmul, oferindu-le spatiul si stimulul necesar pentru a-si atinge acele abilitati pe care inca le pastreaza inauntru.

    Fraze ale Mariei Montessori pentru parinti

    Aceste fraze si citate pe care le veti descoperi mai jos sunt comori pentru toate familiile. Metoda sa educationala nu a fost conceputa doar pentru a consolida abilitatile academice, ci si pentru a promova toate aspectele vietii unui copil, familia fiind cea mai importanta.

    Frazele Mariei ar trebui sa faca parte din viata noastra, astfel incat schimbarea noastra de paradigma sa se traduca intr-un beneficiu pentru cei mai importanti oameni din lumea noastra: copiii.

    Veti vedea importanta acordata jocului, explorarii mediului, descoperirii lumii, autonomiei, socializarii.

    1. „Cel mai mare instinct al copiilor este tocmai acela de a se elibera de adult”.

    Aceasta fraza arata clar ca, deoarece aceasta presupune ca copiii nu ar trebui sa aiba o impunere stricta , o reprimare fata de ei, fata de dezvoltarea lor.

    Prin urmare, trebuie sa li se permita sa se exprime si sa exploreze lumea cu libertate si siguranta in parti egale. Permiteti copilului sa ia propriile decizii si sa aleaga singur ceea ce descopera. Ofera libertate pentru crestere.

    2. „Ajuta-ma sa o fac singur”.

    Aceasta fraza vorbeste de la sine. Copiii au nevoie de ghizi care sa le deschida calea, dar care sa fie cei care sa o exploreze si sa traga propriile concluzii.

    3. „Copilul, indrumat de un profesor interior, lucreaza neobosit cu bucurie la construirea omului. Noi educatorii nu putem decat sa-i ajutam… In felul acesta vom marturisi la nasterea omului nou”.

    Aceasta fraza arata clar ca, daca vrei sa fii un bun ghid in dezvoltarea copilului, este necesar sa oferi elementele si instrumentele necesare pentru a putea stimula in mod adecvat copilul si a-l face sa acorde suficienta atentie la ceea ce face. Intotdeauna cu respect si dragoste neconditionata.

    4. „Orice ajutor inutil este un obstacol in calea dezvoltarii”.

    Ceea ce inseamna aceasta expresie este ca este foarte important ca copiii sa creasca ca fiinte autonome, sa stie sa functioneze eficient in lumea din jurul lor. Ca invata sa fie independenti si sa se descurce singuri. Astfel ei vor avea siguranta si incredere in propria persoana.

    5. „Copilul care are libertatea si oportunitatea de a-si manipula si folosi mana intr-un mod logic, cu consecinte si folosind elemente reale, isi dezvolta o personalitate puternica”.

    Nu in ultimul rand, intalnim aceasta fraza care arata ca copiii au nevoie de un ghid pentru a explora . Daca un copil exploreaza fara ghid, ar putea deveni o fiinta egoista si despotica in viitor.

    Ceea ce se cere este sa-i invatam pe copii ca fiecare actiune sau decizie are consecinte care trebuie asumate ca propriile lor responsabilitati.

  • Cum sa faci exercitii Kegel in timpul sarcinii

    Cum sa faci exercitii Kegel in timpul sarcinii

    Exercitiile Kegel poarta numele unui medic ginecolog american, care le-a creat pentru prima data in jurul anului 1948. El a spus ca efectuarea regulata a exercitiilor Kegel intareste muschii podelei pelvine si te ajuta sa ai o nastere sanatoasa. De asemenea, trateaza incontinenta urinara si controlul vezicii urinare, care sunt frecvente in timpul si dupa sarcina.

    Ce sunt exercitiile Kegel?

    Exercitiile Kegel sau ale podelei pelvine, cunoscute si ca exercitii Kegel, sunt exercitii simple de strangere si eliberare care intaresc muschii podelei pelvine. Pelvisul este regiunea dintre solduri, care contine uterul, vezica urinara, intestinul subtire si rectul. Seria de tesuturi si muschi care formeaza un hamac sau prastie in partea inferioara a pelvisului se numeste podea pelvina. Acest hamac tine aceste organe in loc si, prin urmare, controleaza fluxul de urina si contractia sfincterului anal si a vaginului.

    De ce ar trebui sa faci exercitii Kegel?

    Mai multe lucruri pot slabi muschii podelei pelvine (PFM), in special sarcina si nasterea, care streseaza acesti muschi. Constipatia cronica, obezitatea, batranetea si anumite interventii chirurgicale afecteaza si muschii pelvieni.

    O podea pelviana slaba poate face ca muschii pelvini sa se umfle si sa cada in vagin, iar aceasta afectiune se numeste proleage a organelor pelvine . Acest lucru duce la presiune pelviana si scurgeri de fecale si urina. Exercitiile Kegel evita semnificativ aceasta situatie.

     Cum intaresc Kegel-urile podeaua pelvina?

    Exercitiile Kegel imbunatatesc puterea muschilor podelei pelvine prin sprijinirea functiei uterului, vezicii urinare, rectului si intestinului.

    Denumirea medicala pentru PFM este diafragma pelvina, iar partea principala este levatorani. Se refera la un grup de muschi si anume puborectali, pubococcigieni si iliococcigieni. Acestea lucreaza impreuna si controleaza urinarea si excitatia sexuala. Acestea acopera uretra si, pe masura ce Kegels isi imbunatateste puterea, va avea un control mai bun asupra urinarii.

    Beneficiile exercitiilor Kegel in timpul sarcinii

    Exercitiile Kegel te vor ajuta sa te simti confortabil pe masura ce te apropii de data scadentei.

    Pe masura ce uterul se extinde, incordeaza muschii si ligamentele care il inconjoara. Daca aveti muschi slabi, este posibil sa aveti pierderi de urina, cunoscuta si sub numele de incontinenta urinara (IU), in special in al treilea trimestru. Activitati precum stranutul, tusea, rasul sau alergatul pot duce la scurgeri de urina. Prin urmare, performanta Kegel-urilor va reduce sau evita aceasta conditie .

    Muschii puternici ai podelei pelvine faciliteaza procesul de livrare , in special in timpul etapei de impingere. Exercitiile Kegel va ajuta sa intelegeti cum sa va contractati si sa va relaxati muschii in pregatirea pentru nastere. Relaxarea muschilor ajuta bebelusul sa iasa fara probleme din uter, ceea ce reduce sansele de lacrimi sau leziuni in zona intima. Studiile de cercetare indica faptul ca aproximativ o treime dintre femeile insarcinate se confrunta cu o oarecare pauza sau deteriorare a PFM in timpul nasterii . Acest lucru se intampla atunci cand muschii sunt supraintindeti pentru a face loc pentru livrare.

    Cercetarile sustin, de asemenea, ca se stie ca femeile care fac exercitii pentru podeaua pelvina experimenteaza faze active mai scurte ale travaliului decat cele care nu fac miscare .

    Efectuarea exercitiilor Kegel in timpul sarcinii imbunatateste circulatia sangelui in organele genitale ceea ce va grabi recuperarea hemoroizilor (inflamatia sau grupul de vene in regiunea anala) si a epiziotomiilor (taierea chirurgicala efectuata in deschiderea vaginului in timpul nasterii) dupa nastere.

    Aceste exercitii tonifica muschii vaginali , crescand astfel dorinta sexuala.

    Cum poti identifica muschii Kegel sau ai podelei pelvine?

    Puteti identifica muschii potriviti tinandu-i urina pe jumatate . Muschii pe care ii folositi in timp ce o faceti sunt cei pe care trebuie sa-i contractati in timp ce faceti un kegel. Dar odata ce le-ati gasit, nu va dezvoltati obiceiul de a intrerupe fluxul de urina pentru a face exercitii Kegel, deoarece acest lucru poate duce la infectii ale tractului urinar, incontinenta urinara si alte afectiuni.

    Daca inca nu sunteti sigur ce muschi sa lucrati, spalati-va mainile cu sapun si introduceti un deget in vagin . Presiunea pe care o simti in jurul degetului atunci cand incerci sa-ti contracti muschii pelvieni este zona. Puteti simti tensiunea in muschi si planseul pelvin se ridica. Incercati sa va relaxati si este posibil sa simtiti ca podeaua pelvina cade inapoi. De asemenea, poti sa-i ceri partenerului tau sa simta muschii atunci cand face dragoste.

     O alta modalitate de a le gasi este sa introduceti degetul in vagin si sa strangeti bine muschii.

    Puteti cere ginecologului sa va invete cum sa gasiti muschii potriviti . Puteti sugera folosirea unui con vaginal, un obiect care poate fi introdus in vagin, pentru a mentine muschii podelei pelvine in loc.

    Antrenamentul de biofeedback este o alta tehnica utila pe care medicul dumneavoastra o poate folosi. Ea va introduce un tub mic in vagin sau va lipi electrozi lipiti in jurul vaginului sau anusului. Apoi vi se va cere sa faceti exercitii Kegel. Sonda este conectata la un monitor, care arata daca ati contractat corect muschii si cat timp ati mentinut contractia.

    Cum sa te pregatesti pentru Kegels?

    • Nu trebuie sa efectuati Kegels atunci cand vezica urinara este partial sau complet plina , deoarece pot exista unele scurgeri de urina sau durere. Asigurati-va ca vezica urinara este goala inainte de a incepe sa faceti exercitii.
    • Kegel-urile ar trebui sa se concentreze doar pe muschii pelvieni si nu ar trebui sa flexati alti muschi, cum ar fi stomacul, coapsele sau fesele.
    • Asigurati-va ca inspirati si expirati in loc sa va tineti respiratia in timp ce faceti Kegels. Imbunatateste concentrarea si eficienta miscarii si, de asemenea, va ajuta sa va relaxati.
    • Puteti pune o mana pe stomac pentru a relaxa muschii si abdomenul din pelvis.

     Cum sa faci exercitii Kegel in timpul sarcinii?

    Odata ce v-ati gasit muschii podelei pelvine si sunteti bine pregatit, ar trebui sa:

    • Contractati (strangeti) si strangeti muschii din jurul pasajului din spate si a vaginului in acelasi timp. Ar trebui sa simtiti acel sentiment de inaltare de fiecare data cand va angajati PFM.
    • Pastrati-le ferme si puternice pana cand numarati pana la cinci.
    • Relaxati treptat muschii. Trebuie sa ai senzatia de „a da drumul”.
    • Odihneste-te aproximativ zece secunde inainte de a incepe un alt Kegel.
    • Incepeti cu trei sau patru butoaie la rand de mai multe ori pe zi.
    • Puteti creste incet numarul de secunde pe care le stoarceti in fiecare saptamana.
    • Dupa ce ati obtinut aproximativ zece secunde, cresteti incet numarul cu una in fiecare saptamana, pana cand ajungeti la zece butoaie la rand de trei ori intr-o zi.
    • Puteti ridica de pana la trei ori 20 de butoaie pe zi.

    Nu-ti face griji daca nu esti aproape de obiectivul tau cand incepi. Muschii pelvieni sunt ca orice alt muschi din corpul tau. Ei vor deveni mai puternici doar cu timpul, consecventa si munca constienta.

    Fii atent: daca simti dureri de spate sau de stomac dupa ce ai facut un joc Kegel, este un semn ca nu o faci bine.

    Cand ar trebui sa faci Kegels?

    Niciodata nu este prea tarziu pentru a incepe Kegels. Cu cat incepi mai devreme, cu atat beneficiile tale sunt mai mari in timpul si chiar dupa sarcina.

    Fa-le parte din rutina ta zilnica. Puteti face acest lucru in timp ce sunteti asezat, in picioare sau intins. Nu conteaza cand sau unde o faci. Le poti face:

    • Imediat dupa ce te trezesti dimineata sau

    De asemenea, puteti face aceste exercitii in sala de asteptare a clinicii medicului, in timp ce asteptati la farmacie, cand sunteti oprit la un semafor, in timp ce va uitati la televizor si nu numai.

    Puteti incepe rutina Kegel dupa nastere pentru a promova vindecarea, pentru a imbunatati tonusul muscular si pentru a stimula circulatia. Ele va ajuta muschii sa revina in forma. Nu va alarmati daca nu simtiti „strangeti si ridicati”. Acest lucru se datoreaza faptului ca perineul ramane amortit dupa nastere, dar se normalizeaza treptat in cateva saptamani.

    Cat timp ar trebui sa continue Kegels?

    Puteti face Kegel-uri pentru totdeauna, deoarece ajuta la mentinerea fortei pelvine si va tin departe de incontinenta urinara, care vine odata cu varsta. De asemenea, medicul dumneavoastra va va sugera acelasi lucru.

    Exercitiile active Kegel va protejeaza si de prolapsul organelor pelvine, care este o problema comuna pe masura ce imbatraniti. Prolapsul provoaca incontinenta urinara, dureri de spate, o senzatie de greutate in zona pelviana si disconfort in timpul actului sexual.

    Cand poti vedea rezultatele?

    Majoritatea femeilor pot observa rezultate in decurs de patru pana la opt saptamani de la Kegel obisnuit. Pentru altii, totusi, poate dura multe luni pentru a observa o imbunatatire a podelei pelvine.

    Cele mai bune exercitii de Kegel sau de podea pelvina care functioneaza:

     1. Ridicarea bazinului de pe podea:

    Este un exercitiu eficient pentru podeaua pelvina care intareste muschii. Spatele inferior si bratele sunt implicate in acest exercitiu si, prin urmare, tonifica si intareste zona.

    Cum se face: 

      • Intindeti-va pe spate cu genunchii indoiti si picioarele asezate pe suprafata.
      • Inspirati prin agatarea podelei pelvine si ridicand soldurile
      • Continuati sa respirati si tineti-l timp de aproximativ zece secunde.
      • Coborati soldurile si eliberati podeaua pelviana. Repetati inca de zece ori.

      2. Coapsele  folosind o minge sau un prosop:

      Ridicati muschii podelei pelvine. Cand combini acest exercitiu cu ridicarea podelei, iti vei lucra muschii din toate unghiurile.

      Cum se face: 

      • Stati langa un suport, cum ar fi un perete sau un scaun, la distanta de brat si tineti mainile pe suport.
      • Tineti picioarele apropiate, paralele cu calcaiele care se ating si plasati un prosop rulat sau o minge de dimensiune medie intre interiorul coapselor.
      • Ridica-ti calcaiele de pe podea indoind usor genunchii. Tineti aceasta pozitie si incercati sa strangeti prosopul sau mingea la timpuri diferite. Mai intai apasati rapid de 25 de ori, urmat de o secunda, apoi apasati incet inca de 25 de ori.
      • In cele din urma, coborati soldurile pe calcaie si mergeti in sus si in jos de aproximativ zece ori.

      Modalitati de a face Kegels distractiv

      Puteti face Kegels distractiv astfel:

      • Le poti combina cu sexul , ceea ce va creste placerea atat pentru tine, cat si pentru partenerul tau. Partenerul tau poate verifica, de asemenea, daca ti-ai contractat corect muschii.
      • Puteti incerca o aplicatie pentru smartphone . Puteti sa va urmariti rutina de antrenament, sa trimiteti mementouri si sa oferi rutine muzicale pentru antrenamente.
      • Exercitii vaginale Sunt un alt mod grozav. Ele ajuta la mentinerea muschilor la locul lor. Unele dispozitive asigura si stimularea electrica a muschilor pelvieni. Cu toate acestea, pot fi riscante, deoarece bacteriile sau alti microbi va pot afecta zona intima. Ar trebui sa va vedeti ginecologul inainte de a le incerca.

      Ar trebui sa discutati intotdeauna cu medicul dumneavoastra daca nu observati o imbunatatire a muschilor podelei pelvine, chiar si dupa antrenament timp de trei pana la patru luni. 

    • Cum sa acoperi si sa imbraci nou-nascutul pentru a dormi

      Cum sa acoperi si sa imbraci nou-nascutul pentru a dormi

      Imposibilitatea de a-si regla propria temperatura este unul dintre motivele pentru care este important sa stii sa acoperi copilul atunci cand acesta doarme si se odihneste. Din acest motiv si tinand cont de acest lucru, este necesar sa stiti cum sa acoperiti nou-nascutul pentru a dormi. Iata cateva sfaturi pentru a sti cum sa infasurati copilul in patut.

       Sfaturi pentru invelirea bebelusului in patut

      Sunt multe lucruri de care trebuie sa tii cont pentru a-i asigura somnul micutului tau, cum ar fi sa urmezi niste rutine astfel incat sa poata distinge intre noapte si zi, sa stii care este cea mai buna pozitie pentru a dormi cu nou-nascutul, cum sa inveti sa te relaxezi atunci cand copilul sa doarma sau care sunt ciclurile lui de somn.

      1. Obiecte interzise la invelirea bebelusului in patut

      Trebuie sa lasam complet obiecte moi si moi, asternuturi libere sau orice obiect care poate provoca sufocare sau strangulare. Unele elemente cunoscute sub numele de pilote, paturi, cuverturi, paturi, jucarii sau bare de protectie pentru patut care sunt atasate la sinele patutului ar intra in acest grup. Toate aceste obiecte pot fi periculoase. Un bebelus se misca mult in timp ce doarme, dar in acelasi timp este neindemanatic cu corpul, deoarece nu isi controleaza bine extremitatile. A ramane blocat poate fi destul de usor pentru ei.

      2. Cele mai bune haine pentru noaptea bebelusului

      Daca doriti sa faceti lucrurile imediat dupa sarcina si nastere, uitati-va bine la care este cea mai buna imbracaminte pentru a va acoperi copilul pe timp de noapte . Imbracand nou-nascutul in lunile mai reci, cel mai bine este sa-ti imbraci copilul intr-un body. Acest body trebuie sa fie 100% bumbac, pentru ca pielea copilului tau sa transpira fara probleme. Puteti adauga si pijamale pentru a garanta somnul copilului. Alege pijamale care sa-i acopere picioarele, astfel incat daca se misca, corpul ei nu se va raci prea mult.

      In zilele in care frigul nu este excesiv, vei avea nevoie doar de un body sau de pijamale usoare , una dintre acelea de sezon. Desi am mentionat ca in orice moment bebelusul poate fi impachetat, cel mai bine este sa lasati paturile si pilotele in afara patutului nou-nascutului.

       3. Alternativa la paturi

      O alternativa interesanta ar fi sacii de dormit pentru bebelusi . Exista modele foarte variate, avand si genti de vara si de iarna.

      In piata gasesti genti 2 in 1. Pe de o parte sunt folosite pentru patut. Pe de alta parte, sunt o piesa pe care o poti include si in patuturi , carucioare sau chiar in maxicosi. Fara indoiala, este un produs bun pentru a imbraca copilul. Mai mult, sunt modele care devin mese de infasat, ce sa cerem mai mult?

      Cat despre cand putem lasa aceste lucruri si folosi paturi si alte lenjerii de pat pe tot parcursul noptii , unii specialisti atrag atentia ca nu il recomanda pana la varsta de 18 luni. Chiar si asa, la vremea respectiva nici nu este bine sa o faci in exces.

      4. Riscurile imbracarii excesive a bebelusului

      In sfarsit, inca un sfat atunci cand vine vorba de acoperirea nou-nascutului sau a bebelusului de cateva luni pe care nu trebuie sa-l depasesti atunci cand vine vorba de adapostirea lui . Atentie, ca pe langa faptul ca nu ni se recomanda sa le acoperim atat de repede, trebuie sa fim precauti si la imbracaminte pentru a le proteja de frig.Stiati ca daca acoperim prea mult un bebelus ne putem provoca febra? Acest lucru se datoreaza faptului ca un nou-nascut nu este capabil sa-si regleze temperatura. Daca sunt imbracati excesiv, temperatura lor va creste prea mult, provocand chiar si febra.

      O alta dintre problemele derivate dintr-un exces de haine de dormit este sudamina sau miliaria. Este o eruptie cutanata legata de caldura. De asemenea, la bebelusii prematuri, imbracamintea excesiva la culcare le poate ingreuna sa se ingraseasca.

    • Iata de ce este bine sa va urmariti copiii in timp ce se joaca

      Iata de ce este bine sa va urmariti copiii in timp ce se joaca

      Jocul este esential in viata copiilor. Prin joc ei invata sa comunice, sa socializeze, sa empatizeze, sa-si imbunatateasca increderea in sine si sa dobandeasca diverse abilitati. Jocul nu este doar o sursa de distractie si invatare, ci este si o activitate esentiala pentru dezvoltarea copilului de-a lungul copilariei.

      Parintii trebuie sa promoveze jocul in copilarie si sa se joace cu copiii in functie de stadiul lor de dezvoltare. Dar este de asemenea recomandat ca din cand in cand pur si simplu sa stam si sa-i privim in timp ce se joaca; fara distrageri si cu toata atentia indreptata asupra lor.

      Pentru ca, stii tot ce iti spune copilul tau in timp ce te joci?

      Descoperirea lumii interioare a copilului si a felului lui de a fi prin joc

      Copiii nu se exprima doar prin cuvinte, ci mai ales prin joc si desen. De aceea, in psihoterapia copilului aceste doua strategii sunt utilizate pe scara larga, deoarece permit terapeutului sa acceseze lumea interioara a copilului.

      Dar noi, parintii, putem afla si multe detalii despre copiii nostri (modul lor de a relationa cu ceilalti, caracterul lor, problemele si preocuparile lor, punctele forte si virtutile lor…) urmarind cum se joaca .

      Cand un copil se joaca, el se exprima printr-un numar mare de detalii care ne pot oferi informatii valoroase; Trebuie doar sa ai rabdare si sa observi aspecte precum modul lui de a comunica, gesturile lui non-verbale, tipul de joc pe care il alege, cum interactioneaza in timpul jocului, ce roluri adopta…

      In acest fel, prin joc copilul tau iti poate spune lucruri precum :

      „Am talent creativ”

      Observand si analizand jocul copilului nostru putem afla daca are un talent creativ deosebit. In aceste cazuri, copiilor le place sa experimenteze si sa afle motivul lucrurilor si au o predilectie pentru jocurile care le permit sa surprinda, sa inventeze si sa modeleze ideile pe care le au in cap.

      Sunt copii fantezici, imaginativi, curiosi, activi si exploratori.

      Printre jocurile si activitatile ei preferate se numara caramizi de constructie, mestesuguri si pictura, truse de explorare, jocuri STEM, instrumente muzicale, plasture, joc cu nisip, imbracaminte si jocuri de rol…

      „Am multa energie si dorinta de a explora”

      Desi activitatea si spontaneitatea sunt doua dintre cele mai tipice trasaturi ale copilariei, exista copii mai activi carora le place sa faca sport , sa joace in aer liber, sa experimenteze in natura si sa-si testeze continuu limitele fizice.

      Sunt copii cu un caracter nelinistit, care prefera jocurile corporale, contactul fizic si actiunea inaintea altor tipuri de activitati.

      „Am talent logico-matematic”

      Sunt copii cu o abilitate deosebita pentru gandirea logico-matematica. Acestor micuti le place sa stabileasca relatii bazate pe logica , sa calculeze, sa formuleze ipoteze si propozitii si sa caute solutii la diferitele probleme pe care le putem gasi in viata.

      Sunt copii care au o predilectie deosebita pentru jocuri si activitati numerice, jucarii care le permit sa clasifice, sa serializeze si sa compare si, in general, orice tip de joc sau jucarie care reprezinta o provocare sau un efort mental (Lego, puzzle-uri, constructii, evadare). jocuri…).

      „Imi place sa comunic si sa ma „joc” cu limbajul”

      Copiilor cu abilitati lingvistice si verbale speciale le place sa gestioneze limbajul oral si scris, sa comunice, sa asculte, sa dezbata, sa citeasca sau sa scrie.

      Printre jocurile si activitatile lor preferate se numara jocurile de cuvinte si diferentierea sunetelor (de exemplu, rime, rasucitoarele de limba…), jocurile de societate care sporesc acest domeniu de dezvoltare, spectacolele de papusi, scrisul si, in general, orice joc de rol care le permite. sa adopte diferite roluri si moduri de comunicare.

      De asemenea, sunt copii carora le place sa citeasca sau sa asculte povesti si sa faca orice activitate conexa, cum ar fi vizitarea bibliotecilor, participarea la sesiuni de povestire, scrisul propriilor povesti…

      „Am tendinta de a conduce”

      Daca acordam atentie jocurilor copiilor atunci cand sunt in grup, ne este usor sa identificam pe cei care au calitati de lider, intrucat ei sunt cei care par sa conduca activitatile.

      Este vorba, deci, de copii care fara a-l forta par sa fie punctul de referinta pentru toti ceilalti, care le urmeaza indicatiile si indrumarile.

      Daca copilul dumneavoastra are tendinta de a conduce jocuri si activitati cu prietenii, veti observa ca ii place sa faca acest lucru, ca are idei grozave, abilitati de comunicare, empatie si capacitatea de a rezolva conflictele.

      „Personajul meu este timid si rezervat”

      Sunt copii cu un caracter mai timid si mai rezervat, care prefera sa se joace independent sau acasa cu mama si tata. In general, se simt coplesiti de prezenta mai multor copii si le este greu sa participe activ si de buna voie la activitatile si jocurile de grup.

      Exista si copii care, fara a fi timizi sau ingrijorati de relatiile sociale, au un caracter mai rezervat si mai independent si se bucura mai mult de a se juca singuri.

      „Traiesc un conflict interior”

      Dar, asa cum am spus la inceput, modul de joc si tipul de joc ne permit nu numai sa identificam personalitatea si trasaturile de caracter ale copiilor nostri, dar ar putea indica si prezenta unei probleme sau a unui conflict interior.

      Si este ca fiind o tehnica proiectiva, copiii folosesc si jocul pentru a reproduce situatii pe care le traiesc sau pentru a exprima conflicte interne.

      Astfel, de exemplu, daca un copil care nu s-a jucat niciodata in acest mod inainte incepe sa manifeste o violenta neobisnuita in jocurile sale (personaje care se lupta intre ele, papusi la care tipa sau loveste…) este important sa incerci sa afli daca exista ceva care incurajeaza acest tip de comportament.

      La fel, daca de la varsta de sase ani copilul manifesta un comportament agresiv cand se joaca cu alti copii (din cauza lipsei de maturitate, inainte de acea varsta luptele, ceartele, impingerea… sunt normale), trebuie cautata si cauza. iti gestionezi emotiile.

      Ce putem face noi parintii cu informatiile pe care ni le ofera copilul prin joc?

      Dupa cum spuneam la inceput, jocul este o modalitate excelenta de a descoperi unele dintre principalele puncte forte ale copiilor nostri, pe care trebuie sa le promovam pentru a le intari stima de sine, dezvoltarea lor integrala si invatarea lor.

      Descoperirea talentului copilului nostru prin joc ne va permite sa le descoperim si sa le imbunatatim punctele forte si sa le lucram la punctele slabe

      Astfel, de exemplu, daca descoperi ca copilul tau are un talent deosebit de creativ , este bine sa-l promovezi favorizand curiozitatea si libertatea de a explora, precum si oferindu-i jocuri si activitati care ii permit sa-si creeze si sa-si deseneze propriile sale. concluzii.

      In cazul copiilor cu tendinta de a fi lideri , trebuie sa promovam un leadership sanatos, empatic, respectuos, bazat pe actiuni si valori bune. Pe de alta parte, in cazul copiilor care prefera sa se joace singuri sau sunt mai independenti, trebuie sa le respectam spatiul si sa actionam doar daca timiditatea lor devine o problema pentru ei.

    • 13 jocuri de competitie distractive si originale de facut cu copiii vara

      13 jocuri de competitie distractive si originale de facut cu copiii vara

      Intr-un joc de competitie pe echipe, participantii trebuie sa depaseasca o serie de probe care pot fi de ingeniozitate, indemanare, teste fizice sau sportive de-a lungul unui traseu.

      Acestea au devenit optiunea perfecta pentru a te distra peste tot, deoarece sunt jocuri care nu trebuie sa fie atat de structurate si care permit tuturor sa participe la ele.

      Cel mai bun dintre toate este ca pot fi aplicate in orice spatiu, asa ca sunt alternativa ideala pentru ca tu sa te distrezi vara aceasta alaturi de copii.

      Daca nu stii ce sa faci cu copiii in vacanta, iata cateva idei care cu siguranta iti vor fi de mare ajutor: 13 jocuri de competitie distractive de facut cu copiii! Dupa cum veti vedea, unele sunt jocuri de competitie si alte adaptari, variante, jocuri similare etc.

      Curse de animale

      Orice lucru care implica animale este de obicei foarte distractiv pentru copii si ce alegere mai buna decat pentru un joc. Ideea este sa mergem cu un pas mai departe decat cursa tipica de viteza pe care o facem de obicei pentru a ne juca cu copiii.

      In acest caz, un adult trebuie sa strige la intamplare unele animale, iar participantii trebuie sa urmeze cursa imitandu -le . De exemplu: sari ca un iepure, lent ca o broasca testoasa, alunecat ca un sarpe, repede ca un leopard etc.

      Bowling  

      Pentru a juca bowling nu este nevoie sa mergi pe o banda speciala pentru a te distra, deoarece orice loc poate deveni locul perfect pentru a juca bowling. Indiferent daca va aflati pe plaja, intr-un parc, in gradina sau chiar in interior, puteti rezerva spatiu pentru a face o pista de bowling improvizata.

      Nu e nevoie sa ai multe resurse, poti folosi sticle goale ca ace si orice minge pe care o ai acasa ca minge.

      Ghici ce este?

      Pentru acest joc trebuie sa aveti mai multe obiecte, incercati sa le faceti din diferite texturi, greutati si dimensiuni.

      Ideea este ca fiecare participant sa mearga la o masa legat la ochi, unde i se va oferi un obiect secret pe care nu ar trebui sa-l vada. Pentru a ghici ce este, ei trebuie sa-si foloseasca simtul tactil si chiar si mirosul si auzul le pot ajuta.

      Vanatoare de comori

      Vanarile de comori sunt o optiune din ce in ce mai aleasa de multi pentru a petrece un moment placut.

      Pentru aceasta trebuie sa creezi o harta care sa indice locurile in care ai ascuns anterior cateva indicii, pe care daca le gasesc ii vor ghida catre comoara finala. Te poti juca cu ghicitori, intrebari etc.

      Ai incredere in colegii tai

      In acest joc, unul dintre participanti trebuie sa fie legat la ochi si trebuie sa inceapa un traseu din punctul A in punctul B ghidat doar de informatiile oferite de insotitorii lor. 

      In functie de varsta copiilor, putem include obstacole din ce in ce mai complexe pentru a face jocul mai interesant.

      Curse cu mingi

      Acest joc distractiv consta in formarea de echipe cu un numar egal de participanti, care vor trebui sa parcurga un parcurs distractiv cu obstacole si unele dificultati purtand o minge de ping pong pe o lingura pe care o vor tine doar cu gura.

      Vor trebui sa se organizeze si sa faca curse de stafeta pana vor ajunge la linia de sosire. Castiga echipa care ajunge prima fara sa scada mingea.

      Curse cu trei picioare

      Pentru acest joc trebuie sa-i organizam pe toti participantii in perechi, iar fiecare dintre ei trebuie sa-si lege un picior de cel al partenerului, unul la stanga si celalalt la dreapta, rezultand o echipa cu trei picioare.

      Ideea este sa alergi pana la linia de sosire cat mai repede posibil, dar asta necesita multa coordonare si indemanare, un joc foarte distractiv pentru toata lumea care ajuta si la intarirea abilitatilor motorii.

      Umple galeata

      Aceasta gimcana este foarte distractiva, deoarece este o cursa cu obstacole care poarta un pahar cu apa.

      Ideea este sa incercam sa atingem obiectivul cu paharul cat mai plin si apoi sa il golim intr-o galeata pe care in prealabil vom pune cateva semne care indica cat de departe trebuie sa ajunga apa. Castiga echipa care ajunge prima la marcaj.

      Ascunzatoare

      Jocul de-a v-ati ascunselea nu si-a pierdut valabilitatea si este o alternativa foarte simpla si distractiva pentru a petrece timpul cu prietenii.

      Pentru aceasta, unul dintre participanti trebuie sa intoarca spatele tuturor, iar cu ochii inchisi sa numere pana la 20, in timp ce ceilalti se ascund. Apoi trebuie sa mergi sa-i cauti in timp ce ei incearca sa se intoarca la punctul de plecare fara sa fie vazuti.

      Curse de figuri de hartie

      A face mestesuguri este foarte distractiv si ce optiune mai buna decat sa ne cream propria barca sau avionul de hartie si apoi sa-l punem la incercare intr-o cursa pentru a vedea cine castiga.

      Este o optiune distractiva si simpla pentru care veti avea nevoie doar de foi de hartie care pot fi reciclate. Daca vrei sa-i dai o alta nota, foloseste vopsele si elemente pentru a decora.

      Pescuit distractiv

      Pentru acest joc poti folosi mere sau orice tip de fructe care pot pluti pe apa. Trebuie doar sa aveti galeti mari cu apa si sa puneti o multime de mere; Fiecare participant trebuie sa incerce sa „prinda ” cat mai multe mere folosind doar gura (mainile trebuie sa ramana la spate).

      O alta varianta a jocului presupune folosirea mingilor de ping pong in locul merelor, dar in acest caz trebuie sa fim foarte atenti cu copiii.

      Intrecere in saci

      Un adevarat clasic al distractiei verii sunt cursele de saci. Pentru asta trebuie doar sa ai genti, tesaturi sau fete de perna care trebuie asezate pe picioare si apoi sa sari la linia de sosire. Este un joc simplu, dar eficient pentru a distra pe toti membrii familiei, nu doar pe cei mici.

      Razboiul apei

      Vara, cand caldura este sufocatoare, ce idee mai buna decat sa te racori cu apa. Pentru aceasta se formeaza echipe care vor incerca sa se ude fie cu baloane cu apa, fie cu pistoale cu apa.

      Ei pot forma echipe sau pot face acest lucru ca un joc round robin gratuit. Este foarte distractiv, plus ca iti permite sa faci fata temperaturilor ridicate de vara.

    • 9 jucarii pe care sa nu le lasati niciodata la indemana copiilor mici

      9 jucarii pe care sa nu le lasati niciodata la indemana copiilor mici

      Un produs care eventual este prezent in orice casa in care sunt copii, sunt jucariile. De la animale de plus si papusi pana la jocuri de societate si puzzle-uri, jucariile sunt, fara indoiala, unul dintre cele mai valoroase obiecte din copilarie .

      Dar dupa cum stim, nu toate jucariile sunt potrivite pentru toti copiii. Desi este probabil destul de evident astazi sa stim care sunt potrivite pentru fiecare varsta datorita etichetarii lor, merita sa tii cont de cateva consideratii.

      Va impartasim o lista cu jucariile pe care ar trebui sa le evitam sa le folosim cu bebelusii si copiii mici .

      Jucarii cu piese mici

      Incepem lista noastra cu una dintre cele mai evidente jucarii: cele care contin piese mici. Jucariile cu aceasta caracteristica indica de obicei pe eticheta lor frontala ca varsta recomandata pentru utilizare este de trei ani si mai mult (sau mai mare, in functie de jucarie).

      Spre deosebire de copiii mai mari, sugarii si copiii mici pot pune piesele in gura, nas sau urechi , ceea ce ar putea provoca vatamari, precum si poate prezenta un pericol de sufocare sau sufocare.

      Jucarii dezasamblate

      Prin dezasamblare, intelegem acele jucarii care contin piese pe care copiii le pot pune si scoate cu usurinta -cum ar fi LEGOS- si jucariile cu accesorii care pot fi adaugate, precum papusile Barbie si accesoriile lor minuscule.

      Jucarii cu magneti

      Jucariile magnetice sau cu magneti sunt unul dintre produsele care au devenit la moda in ultimele decenii, totusi multe dintre ele pot fi periculoase, mai ales pentru copiii mici.

      Au fost cunoscute cazuri de copii care au ajuns in camera de urgenta, deoarece jucariile s-au rupt sau s-au deschis, eliberand magnetii din interior . Daca sunt ingerate, pot bloca si afecta grav intestinele, provocand infectii grave, perforatii si chiar moarte.

      Jocuri de masa

      Desi exista jocuri de societate pentru copii de la varsta de trei ani, inainte de aceasta varsta trebuie sa ii impiedicam pe copii sa se joace cu ei. Motivul principal este ca majoritatea jocurilor de societate contin elemente si piese care ar putea fi introduse in gura , crescand riscul de sufocare.

      Puzzle-uri

      Puzzle-urile sunt o alta dintre jucariile pe care ar trebui sa evitam sa le dam bebelusilor sau copiilor mici – cu exceptia cazului in care, bineinteles, sunt puzzle-uri special pentru primii ani, precum puzzle-uri din lemn sau de asamblare, fara margini sau unghiuri drepte. In cazul puzzle-urilor „traditionale” din carton, este mai bine sa asteptati cativa ani.

      Jucarii din cauciuc cu gaura

      Desi jucariile din cauciuc pot fi considerate in general sigure, trebuie sa ne asiguram ca sunt complet inchise. Jucariile de cauciuc pe care ar trebui sa le evitam sunt cele de tip rata de cauciuc, care au de obicei orificiu .

      Bebelusii si copiii mici saliveaza adesea, ciugulesc si se joaca cu ei in cada, astfel incat saliva sau apa pot intra in ei prin cea mai mica gaura, creand un mediu umed care il face susceptibil la formarea mucegaiului in interior . Desi expunerea la mucegai de la o jucarie este relativ scazuta, poate prezenta un risc daca copilul are probleme imunitare sau alergii respiratorii.

      Jucarii din plastic rigid sau cu tepi

      Dupa cum stim, in primele luni si ani de viata, copiii nu au prea mult control asupra corpului lor, facand adesea miscari rapide si, in general, putin stangace. In cazul in care aveti o jucarie de plastic rigida sau cu puncte si unghiuri drepte, o miscare de acest tip i-ar putea face sa se loveasca si sa se raneasca .

      Jucarii de calitate inferioara

      Inainte de a cumpara o jucarie, nu trebuie sa uitam sa verificam anumite detalii, precum varsta recomandata si ca aceasta are etichetele si certificarile de siguranta necesare. Achizitionarea jucariilor de proasta calitate sau de origine dubioasa poate avea ca rezultat produse defecte, cu piese care se strica, se sparg sau se desprind usor si pot rani copiii.

      Jucarii cu baterie  

      In sfarsit, pe langa verificarea ca jucariile nu reprezinta unele dintre pericolele si detaliile mentionate anterior, mai exista un detaliu de care trebuie sa tinem cont dar nu este intotdeauna vizibil: tipul de baterii de care are nevoie.

      Desi majoritatea jucariilor pentru bebelusi si copii mici nu le folosesc de obicei, va trebui sa verificam ca cei care au nevoie de ele nu folosesc baterii tip buton sau, cel putin, ca compartimentul in care ar trebui sa mearga nu se deschide usor si are un fel de lacat sau surub pe care copiii nu le pot manipula.