KinderShop.ro

Blog

  • Complicatii care pot sa apara intr-o sarcina multipla si cum pot fi rezolvate

    Sarcina este considerata in general o stare care, la femei, implica de obicei bucurie si frica de necunoscut. Daca la aceasta adaugam si conceptul de sarcina multipla, aceste conditii se inmultesc. Multe persoane considera o sarcina multipla un fapt curios si o mare sursa de fericire, fara sa se gandeasca  la riscurile si consecintele pe care le poate genera, atat pentru mama, cat si pentru bebelusi. Asa ca aici vom analiza cateva concepte care pot fi importante atunci cand ne confruntam cu acest tip de sarcina.

    Caracteristicile unei sarcini multiple

    Aceasta publicatie a Centrului National de Colaborare pentru Sanatatea Femeii si a Copiilor (Marea Britanie), intitulata Multiple Pregnancy: The Management of Twin and Triplet Pregnancies in the Antenatal Period , recomanda ca o sarcina multipla implica mai multe riscuri, cum ar fi avortul spontan, anemia, tulburarile hipertensive. sau preeclampsie, printre altele.

    Din cauza a ceea ce tocmai am mentionat, ea mai sugereaza ca femeile care se afla in aceasta stare sa fie mai monitorizate si in contact cu profesionistii din domeniul sanatatii.  Scopul nu este doar de a reduce riscul, ci si de a primi indrumare de calitate. Acum sa ne uitam la principalele caracteristici ale sarcinii multiple.

    Sarcina multipla presupune mai multe riscuri, atat pentru mama, cat si pentru bebelusi. Prin urmare, este important sa primiti asistenta medicala completa pe toata durata sarcinii.

    Primul trimestru de sarcina

    Sarcina multipla nu incepe de obicei cu diferente mari fata de o sarcina unica (doar un copil) in timpul primului trimestru. Suspiciunea de sarcina apare atunci cand ne confruntam cu amenoree (absenta menstruatiei). Acest fapt duce adesea la efectuarea unui test de sarcina, obtinut intr-o farmacie sau efectuat intr-un laborator.

    Un rezultat pozitiv ne conduce la consultatii initiale cu o moasa si medicul ginecolog pentru a incepe monitorizarea sarcinii. In momentul primei ecografii medicul poate detecta prezenta a mai mult de un sac gestational  si poate stabili diagnosticul de sarcina multipla.

    Ultimul trimestru al unei sarcini multiple

    In aceasta etapa a sarcinii cresc riscurile asociate sarcinii multiple. Simptomele devin si mai intense, la fel ca si neplacerile care apar in urma sarcinii.

    • Durerea de spate este considerata unul dintre cele mai deranjante simptome ale sarcinilor multiple din cauza cresterii in greutate si a modificarii unghiului corpului. Schimbarea fizica asociata cu sarcina este foarte intensa,  si mai ales atunci cand exista mai mult de un copil in pantece.
    • Odihna este afectata, din cauza limitarii libertatii de miscare. Acest lucru este legat de cresterea dimensiunii abdomenului  si de dificultatea de a gasi o pozitie buna de odihna.
    • Senzatia de lipsa de aer este asociata cu presiunea pe care partea superioara a uterului o exercita asupra plamanilor. Acest lucru reduce capacitatea lor de expansiune la ventilatie. Puteti practica respiratia diafragmatica sau abdominala pentru a imbunatati aceasta simptomatologie.

    Pe masura ce se apropie nasterea,  majoritatea femeilor insarcinate au temeri legate de felul in care se vor naste copiii lor. In cazul sarcinilor multiple, ne gandim mai des la cezariana. Realizarea lui este foarte frecventa deoarece, in majoritatea cazurilor, bebelusii nu se prezinta cu capul in jos.

    Cauzele sarcinii multiple

    In general, exista doua motive principale pentru sarcina multipla.

    • Pe de o parte, genetica. Istoricul familial, atat pe partea mamei, cat si pe cel al tatalui, unde intalnim cazuri de sarcina multipla, creste probabilitatile de aparitie a acesteia din urma.
    • Pe de alta parte, trebuie sa ne gandim la tratamentele de reproducere asistata,  asa cum se raporteaza in acest studiu publicat in Las Condes Clinical Medical Review . In prezent, multe persoane tind sa mearga la clinicile de fertilitate deoarece au probleme legate de dorinta de a ramane insarcinata la o varsta mai inaintata.

    Cele mai frecvente complicatii

    Diabetul gestational este una dintre complicatiile care pot aparea in timpul unei sarcini multiple.

    Cand o femeie are o sarcina multipla, ea ar trebui sa fie monitorizata de departamentul cu risc ridicat al spitalului in care este monitorizata sarcina. Acest lucru se datoreaza  cresterii frecventei de aparitie a complicatiilor asociate cu sarcina. Cele mai frecvente sunt urmatoarele:

    • Aparitia hipertensiunii arteriale. Este important sa controlati tensiunea arteriala a unei femei insarcinate in ultimele saptamani de sarcina. Aparitia hipertensiunii arteriale este foarte frecventa din cauza modificarilor suferite de organism. Medicul ginecolog va evalua daca este necesar sa se solicite examinari suplimentare pentru a detecta complicatii in acest cadru.
    • Diagnosticul de diabet gestational,  care este una dintre cele mai frecvente complicatii in timpul sarcinii. Testul O’Sullivan se efectueaza in jurul saptamanii 24 de sarcina. Este folosit pentru a putea identifica cazurile in care nivelul zaharului din sange este mai ridicat. Fata de acest diagnostic este necesara o verificare in cadrul sectiei de endocrinologie a spitalului, ramanand totodata la risc gestational ridicat.
    • Nasterea prematura sau precoce  apare mai frecvent in sarcinile multiple. Prin urmare, trebuie sa mergeti la camera de urgenta daca apar contractii regulate. Medicii vor putea astfel sa detecteze precoce nasterea si sa actioneze in consecinta.

    Sarcina multipla necesita o monitorizare medicala buna

    Datorita caracteristicilor sale speciale, sarcinile multiple trebuie monitorizate mai indeaproape decat sarcinile unice. In plus,  este necesar sa se efectueze o monitorizare constanta a mamei pentru a minimiza riscul de complicatii. In toate cazurile, este esential sa solicitati un sfat profesional la clinica sau spital sau sa consultati un medic ginecolog in caz de indoiala.

    Asta te-ar putea interesa…

  • Cele mai frecvente probleme dentare la copii: cauzele si solutii ale acestora

    Cele mai frecvente probleme dentare la copii: cauzele si solutii ale acestora

    Problemele dentare la copii pot afecta functiile gurii, cum ar fi vorbirea, mestecatul si mancatul. Aspectul zambetului poate fi si el afectat, ducand la dificultati de stima de sine si nesiguranta la cei mici. Acesta este motivul pentru care ingrijirea sanatatii bucale este foarte importanta inca de la o varsta frageda. Este responsabilitatea parintilor sa acorde o atentie deosebita dezvoltarii corecte a dintilor si maxilarelor, membranelor mucoase fara deteriorare si absentei cariilor.

    A ajuta copiii sa adopte obiceiuri bune inca de la o varsta frageda este si responsabilitatea adultilor. Este mai bine sa preveniti problemele dentare decat sa le tratati ulterior  cu tratamente mai incomode.

    In acest articol, va explicam care sunt cele mai frecvente probleme dentare la copii. Descopera, de asemenea, cauzele si modalitatile de a le evita.

    Ce cauzeaza problemele dentare la copii?

    Sunt multe schimbari care pot aparea in gura celor mici. Fiecare dintre ele are cauze specifice. Cu toate acestea, exista o serie de factori mai comuni:

    • Mostenire: Forma si dimensiunea oaselor si dintilor maxilarului sunt determinate de genetica. In anumite cazuri, ele te predispun sa suferi de patologii la nivelul gurii.
    • Placa bacteriana: este pelicula formata din resturile de alimente si microorganisme care adera la suprafata dintilor si a membranelor mucoase. Acumularea placii dentare si acizii produsi de bacterii favorizeaza dezvoltarea problemelor dentare.
    • Dieta: multe patologii dentare depind de tipul si calitatea alimentelor consumate. Consumul bogat in zahar favorizeaza dezvoltarea bacteriilor. Pe de alta parte, malnutritia si dietele sarace in calciu pot fi, de asemenea, responsabile de diverse probleme dentare la copii.
    • Obiceiuri proaste: obiceiurile repetitive care se dezvolta la copii si persista in timp pot afecta si sanatatea orala a acestora. Sa-ti musti unghiile, sa respiri pe gura, sa-ti sugi degetele, sa folosesti o suzeta sau un biberon sau sa-ti bagi limba intre dinti pentru a inghiti, sunt cateva exemple ale acestor obiceiuri daunatoare.

    Cariile, una dintre cele mai frecvente probleme dentare la copii

    Aceasta boala este cauzata de demineralizarea dintelui sub actiunea acizilor  produsi de bacteriile prezente in gura.

    Microorganismele din placa bacteriana fermenteaza zaharurile din alimente si produc acidul care elimina mineralele din tesuturile dentare. Consumul mare de zahar si igiena orala deficitara sunt principalii vinovati ai cariilor.

    La inceputul bolii, pe suprafata dintelui se vad pete albe cu aspect uscat. Pe masura ce cariile progreseaza, leziunile devin maro sau negre, tesutul dentar dispare, lasand loc pentru carii si gauri.

    Cariile dentare din biberon sau cariile din timpul copilariei timpurii sunt o varianta a bolii care afecteaza copiii mai mici. Acestea sunt leziuni care progreseaza rapid si invadeaza in principal dintii anteriori. Acestea se datoreaza consumului frecvent de bauturi dulci al caror zahar adera la suprafete, precum si igienei dentare deficitare.

    „La copii, cariile pot aparea pe dintii de lapte sau pe dintii permanenti. Ceea ce schimba ingrijirea.”

    Complicatiile cariilor la copii

    Daca aceasta afectiune progreseaza si nu este tratata, poate provoca complicatii, inclusiv urmatoarele:

    • Durerea: daca leziunile progreseaza mai profund, ajung in apropierea pulpei dentare unde se afla terminatiile nervoase. Acest lucru duce la cresterea sensibilitatii si a durerii la nivelul dintelui afectat.
    • Distrugere: pe masura ce cariea progreseaza, tesutul dentar slabeste, iar dintii se rupa si sunt distrusi. Dintii rupti pot provoca malocluzii, precum si probleme la mestecat.
    • Infectii: bacteriile responsabile de carii pot provoca infectii ale dintelui sau ale tesuturilor din jur.
    • Deteriorarea dintilor permanenti: daca cariea afecteaza un dinte primar si progreseaza fara tratament, poate afecta formarea corecta a dintelui permanent care se formeaza dedesubt.

    Tratamentul cariilor la copii

    Tratamentul depinde de dimensiunea leziunii, de tesuturile afectate si de timpul in care procesul a progresat. Daca degradarea este detectata intr-un stadiu incipient, aplicarea fluorului impreuna cu unele modificari ale obiceiurilor de igiena poate fi suficienta pentru a inversa patologia.

    Pe de alta parte, atunci cand exista deja pierderi de tesut, este necesara curatarea dintelui si refacerea acestuia cu plombe care redau forma dintelui. Este intotdeauna important sa tratati o carie si sa incetiniti progresia acesteia pentru a preveni complicatiile.

    Gingivita

    Desi aceasta boala este mai frecventa la adulti, este strans legata de igiena orala deficitara . Aceasta este o inflamatie a gingiilor din cauza iritatiei cauzate de acumularea placii bacteriene pe acestea.

    Tesutul gingiilor se umfla, devine rosu aprins si sangereaza usor. De asemenea, poate fi dureroasa si poate duce la respiratie urat mirositoare.

    Controlul placii bacteriene cu obiceiuri de igiena si utilizarea corecta a periutei de dinti si a atei dentare este in general suficienta pentru a trata aceasta afectiune. Cu toate acestea,  este recomandabil sa consultati un stomatolog pentru instructiuni specifice.

    Malocluzii

    Malocluziile sunt probleme dentare frecvente la copii. Relatia dintre maxilarul superior si inferior sau pozitia dintilor pe arcada este compromisa.

    Acest lucru interfereaza cu functiile gurii, cum ar fi muscatul, vorbirea si inghitirea. In plus, malocluziile modifica zambetul si aspectul fetei copilului.

    Este necesar sa le depistati cat mai devreme. Tratamentul precoce este mai eficient, mai scurt si mai confortabil pentru copil. Adultii trebuie asadar sa acorde atentie modului in care copilul musca, pozitiei dintilor etc., pe masura ce cresc. Consultatiile regulate cu medicul stomatolog permit, de asemenea, diagnosticarea la timp a oricarei anomalii.

    Mai multi factori pot fi cauza acestui tip de alterare a gurii:

    • Mostenire si genetica: dimensiunea dintilor sau a maxilarelor care se repeta la mai multi membri ai familiei.
    • Obiceiuri disfunctionale: suptul degetului mare, utilizarea prelungita a biberonului sau a suzetei, respiratia pe gura sau inghitirea atipica sunt cateva exemple de obiceiuri repetitive care pot modifica obiceiurile de muscatura ale copiilor.
    • Pierderea prematura a dintilor de lapte: Daca dintii de lapte cad rapid din cauza cariilor, infectiei sau traumatismelor, acestia nu isi indeplinesc functia de mentinere a spatiului pentru dintii permanenti. Acestea din urma apar asadar in locul gresit si modifica ocluzia.

    Tratamente pentru malocluzii la copii

    Tratamentele ortodontice sunt necesare pentru rezolvarea malocluziilor la copii. Alegerea tipului de aparat depinde de tipul de malocluzie, de varsta copilului si de gravitatea cazului.

    Ortodontia interceptiva este utila atunci cand pacientul are inca dintii de lapte in gura si este necesara ghidarea cresterii osului. Cand eruptia dintilor permanenti este completa, aparatele fixe sunt tratamentul de alegere. Exista diverse optiuni pentru a raspunde nevoilor.

    In prezent, folosirea alignerelor transparente precum Invisalign reprezinta si o alternativa pentru tratarea acestor probleme dentare la copii si adolescenti.

    Trauma

    Trauma este o problema dentara frecventa la copii. Cauza acestor lovituri dentare sunt accidentele care apar acasa,  cand copilul invata sa mearga, in timp ce joaca sau face sport.

    In plus, aceste traume pot afecta atat dintii de lapte, cat si dintii permanenti. Incisivii superiori sunt cel mai frecvent afectati din cauza locatiei lor mai expuse.

    Deteriorarea dintilor poate include o parte a coroanei, ruperea completa a dintelui, mutarea acestuia sau scoaterea din gura. Ele sunt in general insotite de durere, sangerare din tesuturile moi,  precum si de o mare tensiune si nervozitate fata de situatie.

    In plus, tratamentele vor depinde de tesuturile afectate si de tipul de dinti implicati. Cu toate acestea, este recomandat sa consultati imediat un stomatolog. In cazul in care dintele este complet eliminat, acesta trebuie ridicat si transportat in solutie fiziologica sau lapte.

    Dupa cum am mentionat, medicul stomatolog va decide cel mai potrivit tratament in functie de caz:

    • Aplicarea fluorului si examinarile ulterioare.
    • Restaurari sau obturatii.
    • Tratament de canal sau endodontie.
    • Reimplantarea dintelui si imobilizarea cu atele.

    Consultatiile imediate , de indata ce apare accidentul, imbunatatesc prognosticul acestor probleme dentare la copii. In plus, ajuta si ingrijirea ulterioara, si anume o dieta blanda si o igiena dentara riguroasa, precum si controalele regulate.

    Cand ar trebui sa mergi la dentist?

    Parintii se intreaba adesea la ce varsta ar trebui sa-si duca copilul la dentist. Unii oameni cred ca consultatia este necesara doar daca apar simptome in gura.

    Cu toate acestea, copiii  ar trebui sa se prezinte pentru prima data la un dentist inainte de a implini un an. Chiar daca nu exista nicio problema aparenta in cavitatea bucala. In timpul consultatiilor, profesionistul examineaza gura copilului pentru a depista o posibila problema.

    Intr-adevar, depistarea precoce a problemelor dentare evita tratamentele complicate, incomode si uneori chiar costisitoare. In plus, este posibil sa opriti durerea si sa puneti capat complicatiilor bolii.

    Verificari la fiecare sase luni sunt necesare pentru a monitoriza progresul  cresterii maxilarului si a eruptiei dentare. In plus, orice afectiune care apare este diagnosticata la timp.

    „Durerea nu este intotdeauna un semn al unei probleme dentare la copii. Examinarile periodice fac posibila detectarea altor modificari invizibile in timp.”

    Recomandari si prevenire a problemelor dentare la copii

    Multe dintre problemele dentare mentionate mai sus sunt comune, dar pot fi prevenite. Obiceiurile de igiena orala de la o varsta frageda, precum si practicarea unor comportamente sanatoase pot face toata diferenta.

    Luand in considerare acest sfat, este, prin urmare, posibil sa se previna aparitia majoritatii acestor complicatii:

    • Practicati o igiena orala corecta. Curatarea gurii ar trebui sa inceapa cat mai devreme posibil, inclusiv inainte de eruptia dintilor, cu tifon umed. Adultul este cel care efectueaza aceasta ingrijire pentru ca copilul nu este inca capabil de aceasta. De asemenea, ar trebui sa va spalati dintii, gingiile si limba de trei ori pe zi cu o perie moale si o cantitate mica de pasta de dinti cu fluor. Daca medicul dentist indica acest lucru, igiena trebuie completata cu ata dentara si apa de gura.
    • O dieta sanatoasa. Ingestia de alimente variate, bogate in nutrienti, calciu si vitamine, favorizeaza dezvoltarea si cresterea corecta a copiilor. Ar trebui, cu orice pret, sa evitati zaharurile rafinate, cum ar fi produsele de patiserie si bauturile racoritoare. In plus, nu le oferi bebelusilor bauturi dulci si nici nu scufundati suzetele in miere sau zahar pentru a-i calma.
    • Controlati si opriti obiceiurile disfunctionale. Practicile repetitive daunatoare sanatatii bucale, cum ar fi sutul degetului mare sau utilizarea suzetei sau a biberonului dupa 2 ani, trebuie eradicate. De asemenea, trebuie rezolvate urmatoarele probleme: onicofagia (muscatul unghiilor), inghitirea atipica sau respiratia pe gura.
    • Folositi aparatori de gura. Folosirea acestor accesorii in timp ce faceti sport poate preveni deteriorarea dentara.
    • Consultati medicul dentist. Vizitarea la medicul stomatolog devreme si regulat permite depistarea si tratarea la timp a oricaror probleme. Acest profesionist poate oferi si sfaturi parintilor pentru a-i ajuta sa aiba grija de gura copiilor.

    Prevenirea problemelor dentare la copii

    Exista mai multe probleme dentare care pot afecta copiii. Nu numai ca afecteaza functiile gurii (mancat, vorbit, mestecat), dar pot, de asemenea, impiedica relatiile prin crearea de nesiguranta si probleme de stima de sine.

    Acesta este motivul pentru care vizitele precoce si regulate la dentist, pe langa practicile sanatoase, sunt esentiale. O gura sanatoasa le permite copiilor sa zambeasca pe deplin si fericiti in timpul copilariei.

  • Care sunt cauzele diabetului in timpul sarcinii si ce tratament exista?

    Care sunt cauzele diabetului in timpul sarcinii si ce tratament exista?

    Diabetul in timpul sarcinii se mai numeste si diabet gestational. Desi aceasta tulburare este foarte asemanatoare cu alte tipuri de diabet, este speciala datorita momentului crucial in care se manifesta. In cele din urma, patofiziologia bolii este aceeasi. Celulele tisulare nu pot absorbi glucoza care circula in sange  si depaseste valorile normale pentru o mare parte a zilei.

    Mai mult, statisticile indica faptul ca, din 100 de femei insarcinate, aproape 7 sufera de diabet in timpul sarcinii. Aceasta reprezinta o cifra destul de mare. Prin urmare,  masurarea zaharului din sange este inclusa in monitorizarea si verificarile obisnuite ale femeilor insarcinate.

    Este dovedit stiintific ca,  daca este vorba doar de diabet gestational, nivelul zaharului revine la normal odata ce sarcina s-a incheiat. Acest lucru poate dura aproximativ 12 saptamani pentru a se rezolva complet. Pe de alta parte, o femeie care a suferit de diabet in timpul sarcinii are mai multe sanse de a dezvolta diabet de tip 2 in viitor.

    Cauzele diabetului zaharat in timpul sarcinii

    Cauza exacta a diabetului gestational nu este complet clara. Se stie ca rezultatul final este incapacitatea celulelor de a folosi glucoza din sange,  dar este dificil de elucidat de ce.

    Acesta este un proces digestiv si nutritional normal. Intr-adevar, glucoza care patrunde in organism stimuleaza pancreasul sa produca insulina. Insulina este un hormon care instruieste tesuturile sa absoarba zaharul circulant si sa nu il lase in sange. In conditii normale,  glucoza patrunde intotdeauna in celule si se transforma in energie pentru functionarea corecta a metabolismului.

    In caz de diabet, acest mecanism este blocat. Stim ca in timpul sarcinii placenta este un organ care produce hormoni. Acesti hormoni diversi au o caracteristica comuna: inhiba actiunea insulinei. Cand reglarea asteptata devine scapata de sub control, apare diabetul gestational. Acesta este ceea ce evidentiaza acest articol publicat in Jurnalul de Ginecologie si Obstetrica din Mexic .

    Factori de risc pentru diabetul gestational

    Nu toate femeile insarcinate au diabet. Pe langa mecanismele interne care o declanseaza, au fost identificati si unii factori de risc care fac femeile mai susceptibile. Printre acesti factori gasim urmatorii:

    • Antecedente de diabet: daca femeia a avut deja valori mari ale zaharului din sange in trecut. Sau daca unul dintre membrii familiei lor este diabetic.
    • Diabet in timpul unei sarcini anterioare: daca femeia a suferit deja de diabet gestational, riscul de a-l dezvolta din nou este mai mare.
    • Bebelusi mari: In mod similar, atunci cand o sarcina anterioara a dat nastere unui copil mare ( mai mult de 4 kg la nastere ), posibilitatea de diabet intr-o sarcina viitoare este mare.
    • Obezitatea si supraponderalitatea: Femeile care erau supraponderale inainte de a ramane insarcinate sau care se ingrasa mult in timpul sarcinii, dezvolta adesea rezistenta la insulina.

    Tratamentul diabetului zaharat in timpul sarcinii

    Diabetul in timpul sarcinii reprezinta o provocare terapeutica pentru medici. Intr-adevar, multe medicamente care sunt utilizate de obicei la diabeticii de tip 2 nu sunt potrivite pentru femeile insarcinate. Cateva dintre aceste substante pot modifica dezvoltarea fatului.

    Prin urmare, tratamentul necesita o monitorizare stricta care are ca scop controlul nivelului de zahar din sange prin schimbari de obicei. In primul rand, este esential sa stabilim o rutina pentru masurarea zaharului din sange. Pana se stabilizeaza,  gravidei i se poate cere sa-si verifice glicemia de mai multe ori pe zi folosind un aparat conceput in acest scop.

    Pe de alta parte, dieta in timpul gestatiei trebuie sa fie stricta. Nu este necesar doar reglarea cresterii in greutate, ci si stabilirea unui program de dieta care sa nu supraincarce organismul cu glucoza. Pentru nutritionist, provocarea va fi sa  planifice mese care sa nu creasca prea mult nivelul zaharului din sange, oferind in acelasi timp caloriile necesare cresterii fatului.

    Celalalt pilon al tratamentului este exercitiul fizic. Evident cu limitele specifice sarcinii. Exercitiile fizice stimuleaza  celulele sa consume zahar care circula in sange.

    In cele din urma, medicul curant va evalua necesitatea tratamentului medicamentos. Deoarece antidiabeticele orale nu sunt recomandate, se utilizeaza insulina injectabila. In plus, intrucat sanatatea bebelusului este si ea parte a acestui control, medicul va indica un numar mai mare de ecografii si examinari pe parcursul celor 9 luni.

    Despre diabet in timpul sarcinii

    Diabetul gestational este o tulburare care complica foarte mult gestatia. Cu toate acestea,  exista mecanisme pentru a detecta tulburarea intr-un stadiu incipient pentru a o aborda in mod corespunzator. In acest fel, mama si copilul pot trece prin acest proces cu un risc cat mai mic posibil.

    Prin urmare, este important sa respectati controalele prenatale si sa respectati indicatiile medicale. Daca suferiti de diabet in timpul sarcinii,  dieta si exercitiile fizice sub supraveghere profesionala vor fi principalul tratament.

    Asta te-ar putea interesa…

  • 5 probleme frecvente de ortopedie la copii

    5 probleme frecvente de ortopedie la copii

    Problemele ortopedice frecvente la sugari si copii sunt aproape intotdeauna legate de dificultati de mers sau de o anomalie a formei picioarelor sau picioarelor. Unele dintre aceste conditii se corecteaza pe masura ce cresterea progreseaza. Altele persista sau se dezvolta in tulburari grave. Parintii ar trebui sa ramana vigilenti cu privire la problemele ortopedice comune ale copiilor lor. Cu toate acestea, nu este nevoie sa va faceti griji sau sa intrati in panica. Multe conditii par grave, dar nu sunt.

    Cel mai bun lucru de facut este sa consultati medicul pentru a va putea sfatui ce sa faceti. Este aproape intotdeauna mai bine sa asteptati timp pentru a rezolva totul . In continuare vom vorbi despre cele mai frecvente probleme ortopedice la copii.

    5 probleme ortopedice comune

    Exista o serie de anomalii ortopedice care pot fi prezente la nastere sau pot aparea in primii cativa ani de viata. Cu toate acestea, unele sunt destul de comune. Cinci dintre ele ies in evidenta si despre ele vom vorbi mai jos.

    1. Picioare plate

    Este una dintre cele mai frecvente probleme ortopedice in randul copiilor. De fapt, aproape toti bebelusii se nasc cu picioare plate si arcul picioarelor lor se formeaza doar pe masura ce cresc. Cu toate acestea, in unele cazuri, arcul piciorului nu se formeaza complet si este atunci cand vorbim de picioare plate in sensul strict al termenului.

    Picioarele plate nu sunt cu adevarat o problema . Nu exista dovezi ca reduce capacitatea copilului de a merge normal sau de a face sport. Doar in cazurile in care aceasta afectiune provoaca durere, medicii vor sfatui folosirea de branturi speciale in pantofi.

    2. Suporta greutatea picioarelor pe degete

    Aceasta anomalie apare atunci cand copiii merg in varful picioarelor. Acest lucru este obisnuit atunci cand invata sa mearga, intre 1 si 3 ani. De obicei, ei renunta la acest obicei pana la varsta de 2 ani. Cu toate acestea, unii copii continua sa treaca peste aceasta varsta.

    Daca doar ocazional in varful picioarelor, e in regula. Daca acesta este modul lor obisnuit de mers, ar trebui sa consultati medicul pediatru. In acest caz, poate exista o problema neurologica, cum ar fi paralizia cerebrala . Daca nu exista o tulburare suplimentara, va fi necesar un tratament pentru ca copilul sa adopte un mers normal.

    3. Probleme ortopedice frecvente: picioare varus

    Vorbim de picioare varus atunci cand sunt rasucite spre interior . Este necesar sa lamurim ca bebelusii prezinta aceasta afectiune atunci cand incep sa stea in picioare. Acest lucru se intampla de obicei intre 8 si 15 luni. Daca anomalia persista ulterior, este considerata o tulburare.

    De obicei, picioarele varus sunt rezultatul rotatiei spre interior a soldurilor . Aceasta se numeste anteversie femurala. In cele mai multe cazuri, aceasta afectiune nu afecteaza miscarile sau activitatile normale ale copilului. De obicei, totul revine la normal in timp.

    4. Picioare plecate

    Picioarele arcuite, numite si genu varum , sunt o alta problema ortopedica frecventa la copii. In aceste cazuri, exista o curbura exagerata de la genunchi, spre exterior si in jos . Foarte des, aceasta problema se corecteaza in mod natural.

    Daca anomalia persista dupa varsta de 2 ani sau afecteaza doar un picior, poate fi o problema mai grava: rahitism sau boala Blount . Rahitismul este o problema de crestere a oaselor care rezulta dintr-o deficienta de vitamina D.

    Boala Blount este o tulburare a osului tibiei care provoaca o crestere anormala a osului. In acest caz, este necesar un tratament ortopedic specializat . Picioarele arcuite pot fi, de asemenea, mostenite.

    5. Picioare „X”.

    Picioarele „X” sau genu valgum sunt prezente la aproape toti copiii, dar intr-o forma moderata . Apare intre 3 si 6 ani, deoarece in aceasta etapa are loc un proces natural de aliniere a picioarelor.

    Picioarele se indreapta de obicei de la sine in timp . Prin urmare, tratamentul este rareori necesar. Daca „x” din picioare este foarte pronuntat sau persista dupa varsta de 6 ani, este necesar sa consultati un medic in acest sens.

    Cum pot fi diagnosticate aceste probleme ortopedice?

    Pediatrul va efectua un examen fizic pentru a determina prezenta problemelor ortopedice.

    Diagnosticul problemelor ortopedice comune la sugari si copii se face de obicei printr-un examen fizic in cabinetul medicului pediatru . Numai in cazuri speciale sunt necesare examinari suplimentare, cum ar fi raze X, tomografie, ultrasunete, electromiografie sau RMN.

    Medicul va examina aproape intotdeauna membrul afectat si uneori va cere copilului sa mearga . In cazul picioarelor plate, el poate cere copilului sa stea in varful picioarelor. In cazul mersului in varful picioarelor se va observa pur si simplu mersul natural al copilului.

    Picioarele club sunt diagnosticate prin observarea formei si pozitionarii piciorului. Pentru picioarele arcului, se examineaza mersul si pasul si, uneori, se ordona teste imagistice. Testele imagistice sunt calea principala de diagnosticare a picioarelor „x”.

    Consultatia pediatrica este cea mai buna optiune pentru problemele ortopedice

    Problemele ortopedice obisnuite includ si alte afectiuni relativ comune, cum ar fi „picioarele exterioare”, picioarele talus sau chiar picioarele club , care sunt similare cu varusul, dar rigide.

    Din toate aceste motive, este important de observat in detaliu evolutia mersului la copii . Daca aveti dubii, cel mai bun lucru de facut este sa consultati un medic pediatru pentru a evalua situatia. In acest caz, ca si in atatea altele, detectarea si ingrijirea precoce pot fi cruciale.

  • Astm in timpul sarcinii: consecinte si tratament

    Astmul in timpul sarcinii este o situatie riscanta pentru mama si fat, motiv pentru care trebuie controlat de obstetricieni inca de la inceputul sarcinii. Se estimeaza ca 3 pana la 6% din populatia lumii sufera de aceasta boala , ceea ce o face o afectiune foarte comuna. Astmul este o obstructie a celor mai mici parti ale cailor respiratorii. Aceasta obstructie provoaca dificultati in mecanica respiratorie. Mai ales cand expiri. Astmul este cauzat de inflamatia bronhiilor mici.

    La femeile insarcinate, astmul este boala respiratorie care complica cel mai adesea sarcina, dupa cum subliniaza acest studiu spaniol. Conform statisticilor, intre 4 si 7% dintre femeile insarcinate se confrunta cu complicatii legate de astm la un moment dat in timpul sarcinii. Cu toate acestea, este foarte putin probabil ca un atac de astm sa apara in timpul nasterii.

    Timpul critic este de obicei intre saptamanile 17 si 24 de sarcina. Adica la sfarsitul celui de-al doilea trimestru. De fapt, in aceasta perioada numarul de consultatii ale gravidelor legate de astm este cel mai mare in sectiile de urgenta. Pe de alta parte, in ultima luna de sarcina numarul de consultatii legate de aceasta boala este cel mai scazut.

    Consecintele astmului bronsic in timpul sarcinii

    Daca o gravida cu astm bronsic nu este monitorizata corespunzator, pot aparea complicatii atat pentru sanatatea ei, cat si pentru cea a fatului. Riscul cheie este lipsa de oxigen. Oxigenul care circula in sangele mamei este si cel care ii hraneste copilul. Deci, scaderea aportului de oxigen afecteaza ambele parti in mod egal.

    Potrivit acestui studiu publicat in Journal of Asthma , astmul in timpul sarcinii este capabil sa provoace urmatoarele tulburari la mama:

    • Hiperemeza gravida . Acestea sunt simptome ale varsaturilor intense si prelungite. Totusi, aceasta nu este greturile de dimineata tipice din primul trimestru. Aici, episoadele sunt frecvente si de obicei provoaca pierderea in greutate.
    • Din preeclampsie. Se mai numeste si toxemie a sarcinii. Este un sindrom caracterizat prin cresterea tensiunii arteriale a mamei, edem datorat retentiei de lichide si pierderea proteinelor in urina (proteinurie).
    • Hipertensiunea gestationala. Aceasta este cresterea tensiunii arteriale la femeile insarcinate.
    • In sfarsit, o nastere prematura . Desi nu este obisnuit ca simptomele de astm sa apara in timpul nasterii, travaliul poate fi totusi indus din cauza astmului.

    Si la bebelusi, astmul in timpul sarcinii poate provoca urmatoarele complicatii:

    • Intarzierea cresterii intrauterine . Intr-adevar, lipsa repetata de oxigen provoaca o incetinire a cresterii fatului. Prin urmare, poate fi mai mic decat in ​​mod normal pentru varsta sa gestationala.
    • Greutatea mica la nastere este atunci cand copilul se naste subponderal din cauza restrictiei de crestere intrauterina.
    • Hipoxemie neonatala . In timpul nasterii, copilul poate avea aport insuficient de oxigen. In acest caz, va avea nevoie de ingrijire neonatala intensiva cu suport extern de oxigen.
    • O crestere a mortalitatii perinatale . Daca astmul bronsic in timpul sarcinii nu este controlat, exista riscul decesului copilului.

    Medicamente pentru astm in timpul sarcinii

    In timpul sarcinii, este important sa alegeti impreuna cu medicul dumneavoastra medicamentele pe care le puteti lua, in functie de nevoile dumneavoastra. Nu toate medicamentele sunt sigure pentru mama sau copil. Acesta este motivul pentru care sfatul medical este esential.

    In cazul astmului, majoritatea medicamentelor sunt sigure pentru femeile insarcinate. De fapt, se presupune ca astmul necontrolat in timpul sarcinii este mai periculos decat posibilele efecte adverse ale medicamentelor administrate in acest caz. Acesta este ceea ce evidentiaza acest articol publicat in aceasta publicatie stiintifica columbiana.

    La unele persoane cu astm bronsic, injectiile de desensibilizare alergica sunt folosite pentru a reduce atacurile de astm. Daca femeia insarcinata foloseste astfel de injectii inainte de a ramane insarcinata, atunci trebuie sa continue acest tratament in timpul sarcinii. Cu toate acestea, este contraindicata inceperea unui astfel de tratament in timpul sarcinii.

    Dupa nastere, alaptarea nu este perturbata in niciun fel. In plus, femeile cu astm bronsic sunt sfatuite sa nu inceteze sa-si ia medicamentele in timp ce alapteaza.

    Cum sa evitati complicatiile

    Exista pasi de baza pe care o femeie cu astm bronsic poate lua in timpul sarcinii pentru a reduce riscurile. Acest lucru este intotdeauna insotit de sfaturi profesionale si medicamente adecvate care trebuie definite de medicul dumneavoastra.

    Iata aceste masuri preventive:

    • FUMATUL INTERZIS . Pe langa cresterea riscului de aparitie a sindroamelor congenitale la fat, fumatul complica si accentueaza si astmul.
    • Controlati factorii declansatori. Crizele acute de astm apar prin contactul cu anumite substante care sunt cel mai bine evitate. Printre acestea se numara mediile prafuite, fumul de tigara si blana anumitor animale.
    • Pastrati programarile de control cu ​​medicul . Femeile gravide astmatice ar trebui sa fie monitorizate de medicul lor mai des decat alte femei insarcinate.
    • Luati-va medicamentele in mod regulat . Luarea medicamentelor pentru astm trebuie sa respecte orele si dozele prescrise de medic. Nu ar trebui sa va automedicati niciodata in astfel de circumstante.
    • Acordati atentie semnelor de avertizare . Medicul va pune la dispozitia gravidei o lista de simptome care, in cazul in care acestea apar, vor indica necesitatea de a consulta rapid un medic. Aceste simptome sunt de obicei scurtarea respiratiei, tuse intensa care devine cronica si febra.
    • Controleaza refluxul gastroesofagian . Este intr-adevar obisnuit ca femeile insarcinate sa sufere de reflux gastroesofagian. Problema este ca acest reflux poate intensifica simptomele astmului. Acesta este motivul pentru care trebuie sa luati masuri preventive acasa. De exemplu, ridicati pozitia capului in pat, impartiti mesele zilnice in portii mici si intarziati ora de culcare, permitand 2 sau 3 ore dupa cina si evitand alimentele care declanseaza refluxul.

    Astm in timpul sarcinii

    Astmul in timpul sarcinii prezinta riscuri semnificative pentru mama si fat. Prin urmare, daca se intampla acest lucru, este important sa consultati un medic si sa urmati tratamentul recomandat . In plus, este esential sa fii atent la orice simptome care indica inceputul unei complicatii.

  • Sfaturi creative pentru a-ti incuraja copiii sa se joace in aer liber

    Sfaturi creative pentru a-ti incuraja copiii sa se joace in aer liber

    In zilele noastre, gestionarea vietii de munca cu familia, mai ales cand ai copii, este o sarcina care face parte din rutina parintilor si care necesita atentie pentru ca cei mici sa nu fie uitati. Monitorizarea performantei scolare si participarea la activitati in afara scolii, cum ar fi jocul in aer liber, de exemplu, sunt preocupari ale mamei si tatalui de astazi.

    Jocurile in aer liber sunt foarte bune pentru copii si sunt importante pentru dezvoltarea copilului.

    Asa ca va sugeram cateva jocuri delicioase pentru ca dvs. si copiii dvs. sa va distrati. Lectura buna!

    Pentru ca este important?

    Iesirea cu copiii in spatii deschise este o practica care le permite sa interactioneze cu familiile lor si cu lumea din jurul lor.

    In compania parintilor lor sau a unuia dintre ei, petrecerea timpului liber intr-un parc, intr-o piata, pe plaja sau la tara este esentiala pentru ca baietii si fetele sa se simta motivati sa-si dezvolte creativitatea si relatiile de afectiune si complicitate.

    In aceste locuri, este posibil sa te joci cu altii de aceeasi varsta sau de varste diferite, fie ca sunt rude sau tovarasi de joaca.

    Deoarece este o activitate de familie, nu fi timid, participa si alatura-te petrecerii.

    Care sunt farsele in aer liber?

    In spatiile deschise, ceea ce conteaza este sa folositi creativitatea si simplitatea pentru a profita la maximum de ceea ce momentul ofera tuturor.

    In parcuri, vorbeste despre ceea ce este in jurul tau: insecte, plante, statui si monumente. In mediul rural, merita sa imitati cantarea pasarilor mici, hranirea animalelor si culegand fructe.

    La malul marii, lucrul bun este sa urmaresti barcile, sa comentezi distante si continente si sa cauti scoici.

    Pentru a creste hobby-ul, incercati farsele pe care le enumeram mai jos.

    Pot fi distractive in oras, la ferma sau la plaja. Uite!

    1. Sari elastic

    Folositi aproximativ doi metri de cauciuc si legati cele doua capete.

    Ideea este ca doi oameni tin cauciucul cu picioarele si un al treilea sare.

    Cel mai simplu mod de a sari este astfel:

    1. In primul rand, sari punand ambele picioare pe interiorul benzii elastice,
    2. Apoi sari in sus si pas cu fiecare picior pe o parte a benzii elastice,
    3. Apoi sare si isi pune picioarele in afara, fiecare pe o parte a benzii elastice.

    In cele din urma, rotiti pozitia si sariti afara, revenind la locul de unde ati inceput.

    2. Vanatoare de comori

    Ideea este de a gasi obiecte din natura: frunze, gresie, flori, seminte, printre altele.

    Pentru a fi mai distractiv si mai competitiv, poti defini: cea mai mica samanta, cea mai mare frunza, cea mai rotunda piatra, cea mai colorata floare si cea mai ciudata insecta, de exemplu.

    3. Cursa cu avionul

    Faceti avioane de hartie in numarul de participanti.

    Marcati o linie dreapta pe podea cu creta, un bat sau banda creponata cu urmatorul punctaj: 5; cincisprezece; 25; si 50.

    Dati un spatiu intre numere astfel incat 5 sa fie punctele pentru avionul care a zburat cel mai putin si 50 sa fie cel care a zburat cel mai mult.

    Copiii isi lanseaza avioanele de la o distanta marcata si pe sol.

    Avionul care zboara cel mai departe castiga, desigur.

    Cum sa echilibrezi activitatile?

    Tehnologia face parte din viata fiecaruia. Deci nu exista nicio modalitate de a exclude copiii.

    Ele contribuie la dezvoltarea memoriei, perceptiei, invatarii si imaginatiei.

    Cu toate acestea, din cauza lor, copiii s-au jucat din ce in ce mai putin in afara casei. Activitatile trebuie impacate pentru a obtine o dezvoltare echilibrata a copiilor.

    Exista jocuri virtuale precum Just Dance, Virta Tennis, Nike + Kinect Training si Guitar Hero, printre altele, care necesita ca jucatorul sa se miste pentru a inscrie in joc.

    Este amestecul dintre Internet si offline care stimuleaza gandirea copiilor si arderea energiei atunci cand jocul in aer liber nu este posibil.

  • De ce le este greu adultilor sa ia in considerare opiniile copiilor?

    De ce le este greu adultilor sa ia in considerare opiniile copiilor?

    Copiii au drepturi. Ei pot exprima ceea ce simt si gandesc. Dar parintii si adultii in general nu ii asculta intotdeauna. In general, parerile copiilor cu privire la diferite aspecte fundamentale ale vietii lor sunt subestimate. Este posibil ca Conventia Natiunilor Unite cu privire la Drepturile Copilului sa fi stabilit ca copiii au aceleasi drepturi ca si adultii, dar adevarul este ca adultii nu ii asculta intotdeauna pe copii.

    Copiii au dreptul de a-si exprima opiniile asupra tuturor aspectelor legate de viata si fericirea lor. Atat in ​​viata de zi cu zi a familiei, cat si in deciziile importante si relative care privesc sanatatea, bunastarea, educatia si dezvoltarea acestora.

    Opinia copiilor

    Opiniile copiilor sunt la fel de valabile ca si ale adultilor. Toate tarile din lume au fost de acord asupra acestui punct cand au semnat Conventia cu privire la drepturile copilului in 1989. Doar Statele Unite nu au semnat acest tratat international.

    Prin urmare, guvernele trebuie sa se asigure ca copiii se pot exprima liber. Opinia acestora trebuie ascultata si luata in considerare in toate procedurile in care sunt asociati, in functie de varsta si gradul de maturitate. De exemplu: divortul parintesc sau aplicarea unei sanctiuni scolare pentru anumite comportamente rele. Argumentele copiilor trebuie ascultate.

    Beneficiile luarii in considerare a opiniilor copiilor

    A asculta si a tine cont de opiniile copiilor nu inseamna doar respectarea drepturilor lor de cetateni. Inseamna, de asemenea, promovarea dezvoltarii altor valori fundamentale pentru bunastarea lor emotionala si sociala.

    Ascultarea contribuie decisiv la dezvoltarea si fericirea lor, asa cum arata acest articol . O parere libera aduce multiple beneficii atat pentru ei insisi, cat si pentru relatiile cu cei din jur.

    Stima de sine mai mare

    Luarea in considerare a parerilor copiilor in deciziile familiei, oricat de mici, face aceste greseli. Acest lucru ii face pe copii sa se simta importanti si luati in considerare.

    Capacitate buna de luare a deciziilor

    Copiii care au o opinie pot lua decizii. Copiii se implica si isi asuma mai multa responsabilitate pentru aceste decizii.

    Consolidarea respectului reciproc

    Cand parintii solicita si asculta parerile copiilor, ei isi respecta copiii. Relatia parinte-copil se bazeaza apoi pe respect reciproc.

    Intarirea legaturii de incredere

    Copilul care se simte ascultat de parinti intelege ca poate conta pe ei. Aceasta este ceea ce arata aceasta cercetare. In orice circumstanta, chiar si negativa, va sti ca isi poate exprima liber sentimentele parintilor sai.

    Inteligenta emotionala buna

    Doar copilul poate spune ceea ce simte intr-o situatie data. Daca poate identifica emotiile care il coplesesc, ii va fi mai usor sa invete sa gestioneze si sa regleze aceste emotii. Inteligenta lor emotionala este astfel stimulata.

    De fiecare data cand parintii deschid un dialog, ei isi ajuta copiii sa devina mai aserti in modul in care comunica cu ceilalti. In plus, le sunt stimulate abilitatile de vorbire si limbaj.

    Un simt critic dezvoltat

    Copiii secolului XXI, capabili de multitasking si in acelasi timp sensibili, nu se supun orbeste instructiunilor, cer explicatii si cauta sa inteleaga ce se intampla. Ei au opinii despre adulti, prietenii lor si situatiile din jurul lor. Copiii care sunt ascultati pentru a-si consolida capacitatea de observare si evaluare.

    Opiniile copiilor trebuie luate in considerare!

    Nu exista nicio indoiala: parerile copiilor trebuie luate in considerare. A-i asculta nu inseamna ca le cedam fiecarei dorinte, cu atat mai putin daca parerea lor implica un comportament rau sau un risc pentru ei insisi. Este vorba de cantarirea criteriilor si de a le oferi valoarea lor justa.

    Trebuie sa ascultati si sa fiti atenti la ceea ce gandesc si simt copiii. Datorita argumentelor lor, ii cunosti mai bine.

    Retineti ca copiii au dreptul la libertatea de exprimare. Acest drept include libertatea de a cauta si primi informatii de orice fel si prin orice mijloace, atata timp cat reputatia altora sau securitatea nationala nu este incalcata.

    In acest sens, parintii trebuie sa garanteze acest drept si sa isi asume responsabilitatea pentru eventualele abuzuri. De exemplu, nu le poti oferi libertatea de a folosi retelele sociale si apoi sa nu-si asume responsabilitatea daca se numara printre protagonistii hartuirii cibernetice.

    Pe scurt, atunci cand copilul se exprima, evitati sa va prefaceti ca il ascultati si cu atat mai putin devalorizati ceea ce spune . Nu numai ca este dreptul lor, dar contribuiti si la dezvoltarea lor sanatoasa ca fiinta umana plina, iubita si fericita.

  • 14 activitati pe care le poti face iarna aceasta impreuna cu familia ta

    14 activitati pe care le poti face iarna aceasta impreuna cu familia ta

    Ca parinti si profesori, ne facem griji pentru micutii nostri in fiecare zi: ii invatam sa manance echilibrat, acordam atentie orelor de somn, sa se imbrace calduros cand este frig si sa poarte protectie solara vara, dar… impartasim cu ei? suficient timp? Astazi, vorbim despre importanta petrecerii timpului cu copiii nostri si a impartasirii diferitelor activitati cu ei .

    De ce este important sa petreci timp cu copiii?

    Petrecerea timpului cu copiii tai este important pentru ca au nevoie de el pentru dezvoltarea lor emotionala si psihologica. Te-ai oprit vreodata sa crezi ca esti cea mai importanta persoana din viata micutilor tai? Desi nu mai sunt bebelusi, tot au nevoie de tine si le poti oferi ceea ce au nevoie, iar nu ne referim doar la haine, locuinte si mancare: le poti oferi cel mai valoros lucru pe care il ai in viata. Da, timpul tau. In plus, desi poate suna ca un cliseu, „timpul zboara” si inainte de a-ti da seama, copiii tai vor fi crescuti, plecand de acasa si isi vor face viata. Dar sa nu ne gandim la asta astazi, sa ne concentram acum: copiii tai sunt in casa ta, asteapta sa le dedici timp.

    Si prin timp, nu ne referim la faptul ca renunti la hobby-uri si petreci zi si noapte cu ei, ci mai degraba timp de calitate , adica timp cu adevarat dedicat lor. Nu trebuie sa petreci 10 ore la rand cu cei mici, ci mai degraba sa fii 100% atata timp cat poti fi alaturi de ei. Fara telefoane mobile sau televizor (cu exceptia cazului in care este sa vizionezi un film impreuna): atentia ta ar trebui sa se concentreze 200% asupra lor. Doar cateva minute pot face diferenta. O idee? Acordati-va 5 minute pentru a va trezi copiii cu dragoste si calm. Nu fugi, nu-i grabi, doar trezeste-i vorbindu-le dulce si spune-le cat de mult ii iubesti. Pare o prostie, dar exista o modalitate mai buna de a incepe ziua?

    14 activitati in familie pentru iarna

    In cele mai reci luni ale anului, uneori ne vine sa iesim din casa… sau vremea ne impiedica sa facem acest lucru. Din acest motiv, iti aducem cateva idei distractive pentru a impartasi activitati cu copiii tai. Nimic mai bun decat sa impartim timp de calitate impreuna!

    1. Gateste in familie

    Cei mici se distreaza de obicei gatind si nu e de mirare! Gatitul reuneste cele mai bune experimente, jocul cu aluatul, murdarirea si gustarea lucrurilor delicioase! In plus, poate fi un bun prilej nu doar de a vorbi si de a te distra ci si de a-i invata pe cei mici importanta consumului de fructe si legume, cum sa tai cu cutitul sau necesitatea imperativa de a mentine igiena personala si in bucatarie! Ce vei gati astazi cu copiii tai? Aici vei gasi 9 sfaturi pentru a gati cu copiii.

    2. Cititi impreuna

    O ocazie buna de a va bucura impreuna este sa cititi o poveste, astfel veti incuraja interesul copiilor pentru lectura, impartasind in acelasi timp o lume noua si magica alaturi de ei. Daca ai reciti una dintre povestile tale preferate de cand erai mic cu ei?

    3. Creati povesti impreuna

    Mana in mana cu a doua noastra propunere vine aceasta: ce zici de a crea povesti cu copiii? Nu ne referim doar la povestile pe care le creezi pentru ora de culcare a micutilor tai, ci si la a scrie impreuna o poveste, a desena una sau pur si simplu a recrea o poveste folosind papusi.

    4. Urmariti un film in familie

    Si cand spunem „uite”, ne referim la cautarea cu adevarat. Nu merita sa pui filmul si sa navighezi pe internet. Ideea este sa stai cu cei mici, sa urmaresti filmul si sa comentezi povestea, fiind interesati de parerile si gandurile lor despre aceasta.

    5. Faceti sport impreuna

    Relativ recent am vorbit despre importanta sportului in familie. Dupa cum spunem mereu, esti oglinda in care copiii tai se privesc si daca faci sport, vor dori sa faca si ei! Gasiti o activitate pe care o puteti impartasi cu cei mici, de exemplu inot, fotbal sau ciclism, si fa-ti timp pentru a face activitatea in familie. Nu o sa regreti! Atat tu, cat si copiii tai veti face sport si va veti distra de minune!

    6. Uita-te la fotografii

    Micutilor le place de obicei sa se uite la fotografii si daca este cu mama si tata, chiar mai mult! Poti profita de ocazie sa le spui povesti despre bunicii lor sau despre tine cand erai mic, cu siguranta te vei distra de minune!

    7. Faceti mestesuguri in familie

    Pastreaza tuburile de hartie igienica din carton si vei vedea cat de usor este pentru cei mici sa se distreze! Daca le oferi foarfece, folie de plastic si hartie colorata, vor crea animale si monstri nesfarsite cat ai clipi! Stiati ca o cutie poate fi transformata intr-o trusa de creion? Si poate fi o cutie un avion sau o masina? Optiunile sunt multiple, cu putina imaginatie si cu lucrurile pe care le avem acasa, poti crea multe mestesuguri de facut cu cei mici: masti, pictat conuri de pin, confectionand origami… Milioane de idei le vei gasi pe internet!

    8. Jocuri de societate

    Aseaza-te cu micutii tai pentru a face un puzzle, a juca Monopoly, domino sau carti si in timp ce vorbesti cu ei! Jocurile de societate iti ofera posibilitatea nu doar sa-i inveti reguli si concepte, ci si sa le asculti si sa vorbesti calm cu ei.

    9. Danseaza si canta!

    Dansul si cantarea sunt eliberatoare. Reda muzica si da-ti drumul. Bucurati-va de sunet si miscare. Cu siguranta, vei crea amintiri de neuitat alaturi de copiii tai.

    10. Excursii… chiar daca sunt la colt!

    Excursiile nu trebuie sa fie neaparat costisitoare si elaborate. O excursie in parc pentru a colecta conuri de pin poate fi o adevarata aventura atunci cand va bucurati de timpul cu mama si tata. Creeaza aventuri cu copiii tai, chiar daca iesirea in familie este vizita obligatorie la supermarket.

    11. Desenati doi!

    Da, pe masura ce citesti, creeaza un tablou cu micutul tau. Desenezi ceva si il lasi sa continue desenul. Lasati-va imaginatia sa va poarte impreuna si, cand lucrarea este gata, plasati-o intr-un loc proeminent in casa dvs.!

    12. Imbracati-va si jucati-va

    Nu-ti fie frica de ridicol. Copiii tai vor aprecia sa te vada jucandu-te ca un alt copil si te vei distra de minune! Imbraca-te, alearga, sari, joaca-te cu ei, fara sa te gandesti la obligatii sau la ceas.

    13. Jucati jocuri video impreuna

    Si da, nu puteam sa nu amintim de jocuri video pentru ca le iubesc copiilor! Dar propunerea noastra este sa te joci cu ei, astfel incat sa poti afla ce jocuri le plac si cat timp petrec cu consola.

    14. Creati cadouri

    De Craciun sau de o zi de nastere, nu conteaza. Ideea este sa impartim timp impreuna, creand ceva de oferit cuiva drag. Care este o idee buna? Acestea sunt doar cateva idei, dar suntem siguri ca aveti deja mai multe optiuni in minte! Indiferent de ceea ce decideti sa impartasiti copilului dvs., cel mai important lucru este sa o faceti impreuna!

  • Ce sa faci si cum sa rezolvi situatia atunci cand un copil este agresiv?

    Ce sa faci si cum sa rezolvi situatia atunci cand un copil este agresiv?

    In caz de agresiune, victima are nevoie de atentie, dar si batausii. Avem de-a face cu copii care si-au asumat agresivitatea si insensibilitatea ca formula de rezolvare a conflictelor sau de evacuare a frustrarilor. Cand cautam informatii despre hartuire, de obicei gasim caracteristicile victimelor hartuirii si cum sa le ajutam. Cu toate acestea, agresorii de copii merita la fel de multa, daca nu mai multa, atentie .

    Cand baietii sunt in faza de furie, ei nu au invatat inca cum sa faca fata frustrarilor . Faptul ca la 3 sau 4 ani exista un comportament agresiv in mijlocul unei crize de furie nu inseamna ca vor deveni copii agresivi la 12 sau 13 ani.

    Diferenta va fi marcata de parinti . Totul va depinde daca cedam tuturor solicitarilor lor inaintea primelor izbucniri de furie sau daca suntem gata sa punem limite si sa le respectam.

    Ce ii motiveaza pe copii sa agreseze?

    Victimele hartuirii trebuie protejate si ajutate , atat de catre un psiholog care le ofera instrumentele necesare pentru a depasi trauma generata de hartuire, cat si de un mediu care condamna situatia.

    De asemenea, copiii agresivi trebuie sa fie ingrijiti . Chiar si cu mare urgenta. Ei trebuie sa invete sa nu foloseasca violenta si hartuirea ca o modalitate de a relationa cu cei pe care ii considera mai slabi si de a evalua daunele pe care le pot provoca.

    Stilul parental este esential pentru a face diferenta, insa nu este singurul factor care contribuie la existenta copiilor agresori. Printre cauzele care pot motiva comportamentul copiilor agresivi se numara urmatoarele:

    • Ei nu au invatat sa simta empatie pentru ceilalti.
    • Au un deficit in abilitatile sociale de rezolvare a problemelor.
    • Prezinta un nivel evolutiv sau de maturitate mai scazut decat cel care le corespunde.
    • Ei folosesc bullying-ul ca o modalitate de a atrage atentia parintilor, profesorilor sau prietenilor.
    • Hartuirea este o modalitate de compensare a situatiilor anterioare de esec sau excludere.

    Ce identifica agresorii de copii?

    Copiii agresivi pot fi copii cu o reputatie proasta in fata profesorilor si performante scolare slabe, precum si copii cu dosare academice bune care nu au conflicte cu autoritatea. Aceasta inseamna ca nu exista un profil specific pentru identificarea copiilor agresori .

    Cu toate acestea, este posibil sa gasim cateva trasaturi comune in randul majoritatii copiilor care agreseaza:

    • Au tendinta sa abuzeze de forta si sa se laude cu ea. Isi bat joc de ceilalti copii.
    • Ei isi exercita puterea asupra altui copil supus care este incapabil sa se apere.
    • Au dificultati in a intelege gravitatea pagubelor pe care le provoaca . Sunt insensibili la suferinta pe care o provoaca.
    • Ei justifica comportamentul agresiv pentru ca au dificultati in rezolvarea conflictelor fara a recurge la violenta.
    • Au o toleranta scazuta la frustrare si o capacitate scazuta de autocritica .

    Cum pot sa-mi impiedic copilul sa fie agresor?

    Este dificil sa detectam oricare dintre caracteristicile de mai sus la copiii nostri. Totusi, asta nu inseamna ca abuzeaza de copii. In mod clar, ei au mai multe sanse sa participe la situatii de agresiune. Pentru a evita acest lucru, puteti lua urmatoarele masuri preventive, daca este necesar, cu sprijin psihologic:

    • Stabiliti limite clare. Copiii tai trebuie sa invete sa tolereze frustrarea care vine cu regulile casei.
    • Nu este nevoie sa te enervezi cand copiii trec granitele: trebuie doar sa stie ca exista consecinte pentru actiunile lor si ca acele consecinte sunt indeplinite irevocabil.
    • Evitati sa faceti sau sa incurajati criticile distructive, tachinarea, dezamagirea sau dispretul fata de alte persoane sau dintre membrii familiei.
    • Fii un model de empatie. Copiii tai trebuie sa vada ca esti capabil sa intelegi si sa empatizeze cu sentimentele celorlalti .
    • Trebuie sa stii cine sunt prietenii copilului tau si ce fac acestia cand sunt impreuna. Copiii agresivi au adesea prieteni care ii incurajeaza sa se comporte agresiv.
    • Afla si cine sunt parintii prietenilor copilului tau, vorbeste cu ei despre ce poti face impreuna pentru a schimba comportamentul copiilor tai.
    • Verificati daca violenta este normala in casa , din cauza consumului excesiv de jocuri video sau filme cu continut violent.

    Ce ar trebui sa fac cand imi confirma ca copilul meu este agresorul?

    Este foarte dificil sa primim apelul de la centrul de invatamant prin care ne informam ca copiii nostri sunt agresorii copiilor. Vinovatia poate bloca capacitatea de a rationa si este chiar normal sa negam initial faptele.

    Este dificil sa faci fata acestei situatii, dar a nega sau a justifica ceea ce s-a intamplat nu o face mai buna . Unele dintre recomandarile de baza pentru redirectionarea comportamentului agresiv al copilului dvs. includ:

    • Pastrati calmul si cooperati cu personalul scolii implicat in problema. Cunoasteti detaliile in profunzime, discutati cu profesorii, consilierii si directorii centrului educational. Toti sunt aliatii tai in a-ti ajuta copilul.
    • Creati un climat de comunicare si incredere care sa ii permita copilului sa vorbeasca si sa-si exprime sentimentele. Daca copilul tau se simte auzit, ii va fi mai usor sa explice de ce s-a intamplat bullying-ul.
    • Fa tot ce poti pentru a afla cauzele comportamentului copilului tau, fara a recurge la violenta . Daca stii de ce, poti oferi o solutie. Un psiholog sau un terapeut te poate ajuta.
    • Ajutati-va copilul sa inteleaga responsabilitatea pentru actiunile sale. Evitati sa transferati aceasta responsabilitate altor persoane, cum ar fi profesorii, colegii de clasa sau grupurile de prieteni.
    • Explicati consecintele agresiunii atat pentru victima, cat si pentru agresor . Bullying-ul este un comportament inacceptabil si nejustificat, care poate avea chiar consecinte penale pentru batausii si trecatorii care devin complici.
    • Cand copilul tau este pregatit, ajuta-l sa-si ceara scuze victimei .

    Cat despre molestatori de copii…

    In hartuire, tacerea domneste intre victime, hartuitori si trecatori . Toata lumea face parte din aceeasi situatie si are responsabilitati. Copiii nostri trebuie sa aiba informatii despre cum sa actioneze in toate cele trei cazuri si despre ce sa faca. Sa taci are consecinte grave.

    Comportamentul unui copil ca bataus nu se va schimba peste noapte. Cea mai buna pozitie pe care o pot asuma parintii este aceea de a confrunta problema in mod proactiv, fara a-si pierde calmul si a ajuta copilul sa invete sa-si gestioneze frustrarile si conflictele.

    Amintiti-va intotdeauna ca comportamentul este inacceptabil, nu copilul dumneavoastra. Arata dragoste si sprijin pentru un comportament bun cu laude si intariri pozitive.

  • 5 activitati artistice pentru stimularea imaginatiei la copii

    5 activitati artistice pentru stimularea imaginatiei la copii

    Primii ani de viata sunt caracterizati de o mare capacitate creativa si imaginativa. De aceea, este important sa incurajam aceasta atitudine si sa motivam dezvoltarea imaginatiei celor mici pe cat posibil atat acasa, cat si la clasa. Exista mai multe modalitati de a incuraja aceste abilitati, fie prin desfasurarea de activitati artistice, fie prin vizionarea unor discutii in care creativitatea este protagonista. 

    Activitati artistice pentru stimularea imaginatiei

    Mai jos, va aratam cateva idei pentru a profita la maximum de imaginatie.

    Jurnal de vis

    Lumea viselor reprezinta imaginatia dusa la maximum. In ea se poate intampla orice si este posibil sa profitati de versatilitatea sa pentru a va lucra imaginatia. Incurajarea minorilor sa creeze un caiet in care isi noteaza visele este o modalitate distractiva si fructuoasa de a lucra la aceasta facultate. Puteti sa-l alegeti pe cel care va place cel mai mult si chiar sa il decorati pentru a face activitatea mai personala. Ulterior, vor trebui sa relateze in el, sub forma de jurnal, ceea ce au visat in timpul noptii. Pe langa incurajarea imaginatiei, este o modalitate buna de a stimula memoria si de a avea o memorie originala pentru viitor.

    Teatrul de umbre chinezesc

    Cu un cearsaf alb si o lampa, este posibil sa reprezinte in teatru toate povestile pe care minorii sunt capabili sa le imagineze. Datorita simplitatii sale, este o activitate care se poate face atat la clasa, cat si la clasa. Pentru a stimula si mai mult imaginatia si creativitatea, participantii isi pot crea propria piesa: alege intriga, personajele, decorul… si apoi o joaca fara teama in fata publicului. O alta idee ar putea fi folosirea unui film pe care minorii vor trebui sa-l imite, astfel incat colegii lor sa incerce sa ghiceasca despre ce este vorba.

    Picta muzica

    Combinarea acestor doua activitati artistice va permite sa stimulati atat imaginatia, cat si simturile. Pentru a-l realiza, trebuie sa aveti foi de hartie, markere, un player muzical si o mare dorinta de a explora creativitatea. Minorii pot lucra in grup, creand o pictura murala sau individual si apoi sa explice colegilor ce au vrut sa transmita prin desenul lor muzical. Este posibil sa lucrezi acest exercitiu cu orice gen si, profita, sa-i inveti pe cei mici clasice din istorie. Un exemplu de a pune in practica aceasta activitate ar putea fi melodia din Queen’s Bohemian Rhapsody, cu care poti extinde la maximum aceste abilitati. 

    Scrieti povesti in echipa

    Pentru a face acest lucru la cursul de limbi straine sau de acasa, minorii vor trebui sa scrie o scurta poveste din propria lor creatie, lucrand in echipa. Profesorul sau parintii vor fi responsabili de alegerea frazei initiale, din care participantii vor trebui sa inceapa sa dezvolte o poveste. Fiecare va scrie cateva propozitii pentru a da continuitate povestii, dar cu o singura conditie: vor putea citi doar ultimul cuvant pe care l-a scris partenerul si vor continua sa scrie pe masura ce cred ca vor incerca sa formeze o poveste coerenta. Cand ultima persoana si-a terminat partea, se citeste intreaga poveste. Povestea va avea sens?

    Petrecere costumata

    O modalitate foarte distractiva de a-ti dezvolta imaginatia este sa te imbraci. Crearea propriilor costume incercand sa emuleze animale, obiecte sau oameni celebri cu obiecte care pot fi gasite prin casa este o activitate originala de facut cu familia sau prietenii. Copiii vor trebui sa-si realizeze creatiile cu tot ce gasesc, stimulandu-si imaginatia pentru a incerca sa obtina un rezultat in care creativitatea sa fie protagonista. Odata imbracati, se poate organiza o mica parada de casa, unde minorii vor trebui sa-si etaleze costumele.