Author: admin

  • Tusea convulsiva, ce risc prezinta pentru copilul meu?

    Tusea convulsiva, cunoscuta si sub numele de pertussis, este o boala grava cauzata de infectia bacteriana a sistemului respirator si caracterizata prin atacuri puternice de tuse cu un sunet ascutit care este emis in momentul inspiratiei.

    Aceasta boala respiratorie contagioasa afecteaza in principal sugarii sub 6 luni care nu au fost vaccinati in timp util pentru a preveni aceasta afectiune. Poate afecta si baietii intre 11 si 18 ani a caror imunitate acordata de aceste injectabile s-a diminuat.  

    Desi in prezent vaccinurile antipertussis au redus considerabil numarul deceselor, astazi multi bebelusi si copii mor pentru ca nu sunt tratati la timp, deoarece aceasta afectiune ii face pe minori sa nu mai respire.

    In acest articol va spunem cum va puteti proteja copilul pentru a-l impiedica sa contracteze tuse convulsiva si care sunt caile de infectare. Cititi cu atentie si incepeti sa va amintiti: Ati fost vaccinati dumneavoastra si copilul dumneavoastra pentru a preveni aceasta boala? Daca nu au facut-o, atunci ia in considerare sa mergi la un centru de vaccinare pentru a-i cere sa o faca.

    Caile de transmitere a tusei convulsive

    Persoanele cu tuse convulsiva raspandesc adesea boala tusind sau stranutand in jurul altor persoane, care inhaleaza bacteriile care o cauzeaza. De aceea, multi bebelusi dobandesc infectia de la parintii, fratii sau ingrijitorii lor, care pot chiar sa nu fie constienti de propria lor stare de sanatate.

    Odata contractata aceasta afectiune, cunoscuta si sub numele de tuse convulsiva, plamanii si caile respiratorii ale pacientului incep sa se inflameze , infectand si traheea, ceea ce provoaca o tuse enervanta, violenta si persistenta.

    Tocmai, denumirea acestei afectiuni prezente la adulti si la copii se datoreaza sunetelor ciudate produse de cei care o prezinta , deoarece atunci cand incearca sa respire intre accese de tuse, sunt auziti ca „fiare” racnind.

    Semne si simptome de tuse convulsiva

    Simptomele initiale care manifesta tuse convulsiva sunt exact aceleasi sau asemanatoare cu cele care apar in cazurile de raceala obisnuita , de exemplu:

    • Mucus nazal
    • Stranut
    • Atingere usoara
    • Febra usoara

    Dupa doua saptamani, tusea uscata si iritanta se transforma in crize de tuse care dureaza mai mult de un minut, care sunt foarte greu de controlat . Merita sa lamurim ca in timpul acestor crize intense de tuse copilul poate deveni rosu sau violet si, odata terminat, poate scoate zgomote la inhalare sau chiar vomita.

    Totusi, desi multi bebelusi si copii dezvolta aceste simptome, nu toti le prezinta neaparat deoarece unii micuti nu tusesc sau scot sunete, dar pot da senzatia ca le lipseste aerul pentru a respira, devin albastri si chiar nu mai respire in cateva secunde. .

    De asemenea, este posibil ca cei mici sa contracteze pneumonie (infectie a plamanilor) si sa aiba unele dificultati de respiratie. Dupa cum era de asteptat, jumatate dintre bebelusii cu tuse convulsiva sunt internati in spital, iar unii dintre ei chiar mor.

    Un fapt important de retinut este ca in timpul episoadelor de tuse, buzele si unghiile bebelusilor tind sa devina albastrui din cauza lipsei de oxigen. In plus, se poate intampla ca copilul sa expulzeze sau sa varsa mucus gros.

    Riscuri deosebite la bebelusi

    Tusea convulsiva reprezinta un risc real pentru orice bebelus sub un an, deoarece este predispus la complicatii precum: pneumonie, convulsii, leziuni cerebrale si chiar deces . Din acest motiv, specialistii recomanda ducerea bebelusului imediat la camera de urgenta.

    In acest fel, expertii pediatri ii alarmeaza pe parinti si sugereaza sa se apropie de paza spitalului daca bebelusul prezinta dificultati de respiratie, varsaturi persistente, convulsii sau simptome de deshidratare.

    Cum sa previi tusea convulsiva?

    Pertussis poate fi prevenit prin administrarea in timp util a vaccinului DTPa (difterie, tetanos si pertussis acelular), administrat in cinci doze inainte de varsta de sase ani. Sfatuieste si copiii cu varste cuprinse intre 11 si 18 ani sa primeasca un rapel pentru protectie suplimentara.

    De asemenea, acest vaccin poate fi administrat adultilor care nu au fost vaccinati in adolescenta sau copilarie, mai ales in cazul locuirii cu sugari, intrucat acestia din urma pot dezvolta complicatii de tuse convulsiva care le pun viata in pericol.

    Cand este timpul sa suni medicul pediatru?

    In cazul banuielii ca bebelusul a contractat tuse convulsiva sau daca a fost in contact cu cineva care sufera de aceasta, chiar daca a primit anterior toate vaccinarile programate impotriva acestei boli, va fi convenabil sa se consulte un medic pediatru, cu atat mai mult daca sufera de atacuri prelungite de tuse .

    Semnalul de alarma este intensificat daca aceste atacuri sunt insotite de semne care trebuie luate in considerare cu o atentie deosebita:

    • Pielea, buzele sau unghiile copilului devin rosii, violete sau albastre.
    • Varsa des si poate chiar varsa mucus gros.
    • Ele manifesta un sunet ascutit atunci cand inhaleaza dupa tuse.
    • Aveti dificultati de respiratie sau aveti episoade scurte in care va opriti respiratia (apnee).
    • El este letargic.

    Acum, in cazul in care copilul dumneavoastra a primit deja asistenta medicala si a fost diagnosticat cu tuse convulsiva, primind tratament la domiciliu, nu ezitati sa solicitati imediat ajutor medical daca incepe sa aiba convulsii, are dificultati de respiratie sau daca prezinta semne de deshidratare.

  • Carenta de vitamina D la bebelusi si copii: de ce apare si ce putem face pentru a o evita

    Carenta de vitamina D la bebelusi si copii: de ce apare si ce putem face pentru a o evita

    Potrivit unei analize un numar considerabil de copii si adolescenti europeni sanatosi ar avea deficit de vitamina D, o problema grava care ar putea provoca boli asociate.

    Soarele este una dintre principalele surse naturale de vitamina D, alaturi de o alimentatie corecta si echilibrata. Chiar si asa, in unele ocazii poate fi necesara si suplimentarea.

    Va spunem tot ce trebuie sa stiti despre vitamina D la bebelusi si copii , ce consecinte are deficienta acesteia si ce putem face pentru a o evita.

    Vitamina D: de ce este importanta 

    Vitamina D este un nutrient important care ajuta organismul sa incorporeze calciul din alimentele pe care le consumam, contribuind la sanatatea scheletului . In plus, joaca un rol foarte important in sanatatea inimii si in combaterea infectiilor.

    Se recomanda un aport de vitamina D de 400 U/zi la copiii sub un an si 600 U/zi de la acea varsta.

    De ce apare deficitul de vitamina D?

    In general, deficienta de vitamina D este cauzata de o combinatie de deficiente alimentare si expunerea scazuta la lumina soarelui , avand in vedere ca alimentele furnizeaza doar 10% din cantitatile recomandate de vitamina D, in timp ce soarele furnizeaza 90%.

    Deficiente in alimentatia copiilor

    Deficientele nutritionale la copii reprezinta un subiect de mare ingrijorare pentru parinti si ceva la care expertii au repetat frecvent. Cu o alimentatie extinsa, echilibrata si variata este dificil pentru un copil sa prezinte deficiente nutritionale, dar stim ca nu este intotdeauna usor sa-i faci pe copii sa manance de toate.

    Concret, vitamina D se obtine prin consumul anumitor alimente precum pestele gras (somon sau sardine in ulei, de exemplu), crustacee, galbenusuri de ou, produse lactate si cereale fortificate.

    Expunere redusa la lumina soarelui

    Vitamina D este sintetizata in celulele pielii cu ajutorul expunerii la lumina soarelui, astfel incat soarele devine principala sursa naturala de obtinere a acestei vitamine.

    De-a lungul istoriei, lumina soarelui a satisfacut cea mai mare parte a necesarului uman de vitamina D. Cu toate acestea, schimbarile produse in ultimii ani in stilul de viata, inactivitatea fizica in crestere a copiilor, miscarile migratoare si protectia excesiva pe care o luam atunci cand ne expunem la soare, au sporit deficientele acestei vitamine.

    Bebelusii care alapteaza

    In primele luni de viata, bebelusul are de obicei un aport suficient de vitamina D, deoarece o primeste si o stocheaza in timpul sarcinii, dar pentru a evita deficientele ulterioare, se recomanda suplimentarea in aceste grupe de risc :

    • Bebelusii alaptati cu varsta sub un an ar trebui sa primeasca un supliment de vitamina D de 400 UI/zi.

    • Bebelusii care beau lapte de formula trebuie sa primeasca un supliment de 400 UI/zi de vitamina D pana cand beau zilnic un litru de formula adaptata imbogatita cu vitamina D.

    • Sugarii prematuri cu varsta corectata mai mica de un an ar trebui sa ia 200 UI/kg/zi pana la maximum 400 UI/zi.

    Simptomele deficitului de vitamina D

    O deficienta de vitamina D ar putea produce urmatoarele simptome si probleme asociate la copil:

    • Risc crescut de rahitism: Lipsa vitaminei D ar putea duce la rahitism, o boala caracterizata prin inmuierea oaselor craniului, inclinarea picioarelor, coastelor si alte deformari osoase, statura mica, slabiciune musculara si risc crescut de a suferi de retard psihomotorie.

    • Risc crescut de carii : Desi relatia nu este inca clara, mai multe studii arata ca exista mai multe carii atunci cand nivelurile de vitamina D sunt mai scazute.

    • Risc de afectare a dezvoltarii : deficitul de vitamina D la femeile insarcinate a fost asociat cu un risc mai mare ca bebelusul sa aiba dificultati in dezvoltarea limbajului.

    • Riscul de boli pulmonare , cum ar fi bronsiolita si astmul, este de asemenea crescut.

    • Nivelurile scazute de vitamina D cresc, de asemenea, riscul de boli cardiovasculare .

    Tratamentul deficitului de vitamina D

    In caz de deficit de vitamina D, tratamentul se va baza pe administrarea de suplimente , dar intotdeauna sub recomandarea si controlul medicului pediatru, deoarece apartinand grupului de vitamine liposolubile, se poate acumula in organism si poate genera o imagine a intoxicatiei cu vitamina D.

    Se recomanda copiilor mai mari de un an sau adolescentilor cu alimentatie proasta, diete vegetariene sau boli cronice sau tratamente care modifica sinteza vitaminei D, sa primeasca suplimente.

    De asemenea, este recomandat in cazul copiilor si adolescentilor cu piele inchisa la culoare (origine africana, caraibiana si sud-asiatica) sau expunere redusa la soare (stil de viata, obiceiuri vestimentare, latitudine, altitudine, poluare a mediului…).

    Si in cazul bebelusilor care alapteaza, si asa cum am comentat mai sus, suplimentarea este intotdeauna necesara sub primul an.

    Pe scurt, o alimentatie variata si echilibrata combinata cu activitate fizica frecventa in aer liber ar trebui sa fie suficienta pentru ca copiii sa isi mentina un nivel adecvat de vitamina D, suplimentarea fiind necesara in cazurile de risc pe care le-am evidentiat.

  • Mirosul corporal la copii: de ce apare si cum se rezolva transpiratia in exces sau mirosul neplacut

    Mirosul corporal la copii: de ce apare si cum se rezolva transpiratia in exces sau mirosul neplacut

    Desi suntem surprinsi, mirosul corporal al sugarului se poate schimba si poate fi puternic si chiar inconfortabil. Nu este obisnuit, dar se intampla din diferite motive.

    Si nu vorbesc de adolescenta, ci de copii mai mult sau mai putin mici. Exista chiar si anomalii sau sindroame care au ca rezultat un miros neplacut. Pe cat posibil, ii putem ajuta sa previna ca acel miros sa devina o problema . 

    Si este ca mirosul este un simt puternic . Un miros, o aroma, te poate transporta departe, te poate face sa retraiesti o clipa sau sa tanjesti dupa o persoana. Colectia mea de amintiri este plina de senzatii din toate simturile. Si exista mirosuri puternice si aproape salbatice precum cel al nasterii; altele care au gust de poezie precum fiicele mele fiind bebelusi. Acel miros dulce si placut pe care oamenii de stiinta l-au studiat.

    Dar , in perioada pubertatii , de exemplu, mirosurile corporale cauzate de dansul hormonilor ii pot face pe tineri sa sufere si pot provoca o oarecare anxietate si izolare sociala din cauza tachinarii de la semeni.

    Ce cauzeaza mirosul corporal al sugarului?

    Corpul uman nu miroase in sine. Secretiile pe care le produce acest miros sunt produse din diferite glande: ecrine, apocrine si sebacee . Cand se naste un nou-nascut, pielea lui este acoperita cu un strat de grasime cunoscut sub numele de vernix caseosa care il protejeaza in interiorul si in afara uterului.

    Este format din 80% apa, 10% grasimi si restul proteine. Este un fel de „armura” care actioneaza ca o aparare naturala . De aceea este atat de important sa amani prima baie a bebelusului pana la cel putin a treia zi de viata .

    Acea patura are un miros inconfundabil care se va transforma ulterior intr-o aroma placuta (si chiar captivanta!) cu baile si secretiile pielii bebelusului. Exista diferite studii stiintifice care au analizat tocmai aceasta putere hipnotica a mirosului corporal al sugarului .

    In cazul nou-nascutilor, de obicei este legat de o problema evolutiva , astfel incat mama lor sa stie sa o recunoasca si sa o protejeze. Un studiu a analizat reactiile a 30 de femei la mirosul nou-nascutilor . Si in toate, fie ca au fost mame sau nu, a provocat activarea zonelor creierului legate de recompense.

    Din anul , aproximativ, mirosul corporal al copiilor se amesteca din ce in ce mai mult cu mediul inconjurator datorita noilor lor abilitati. Se misca de-a lungul solului, se misca mai mult, aportul alimentar creste etc. Iar transpiratia apare mai frecvent (e adevarat ca un bebelus mai mic poate transpira, dar nu mult si de obicei se datoreaza excesului de imbracaminte sau caldura). In adolescenta , acel miros este condimentat de dezvoltarea hormonala provocand mirosuri mai puternice .

    De ce apare transpiratia?

    Transpiratia este produsa de glandele sudoripare , care sunt responsabile de transpiratie ; adica procesul prin care se pierde apa. Acestea servesc la reglarea caldurii corpului prin evaporarea transpiratiei . Este, ca sa spunem asa, aerul nostru natural de aer conditionat. Prin ele, insa, sunt transpirate si alte substante precum toxinele sau reziduurile metabolice .

    Glandele sudoripare pot fi ecrine sau apocrine . Primele sunt in tot corpul, evapora apa si alte substante precum sarurile si metabolismul hidrofil. Cele doua sunt concentrate la nivelul axilelor si organelor genitale (in preadolescenta si adolescenta sunt cele care elimina feromonii si alti hormoni ai atractiei sexuale). Prin aceasta din urma, sunt expulzate lipidele care descompun bacteriile florei noastre dermice . Cand este impregnat in haine poate provoca un miros urat. 

    Pe de alta parte, exista glandele sebacee care sunt responsabile de eliberarea sebumului si al caror obiectiv principal este protejarea pielii de actiunea microbiana datorita aciditatii sale. In plus, ele mentin lubrifierea naturala a parului. Transpiratia, sebumul si corneocitele pielii (celulele epidermei pline de cheratina) formeaza o echipa care ne protejeaza de agresiunile mediului.

    Cum apare mirosul corporal al sugarului?

    In general, cantitatea de transpiratie pe care o secretam depinde de corpul nostru si de conditiile de mediu . Faceti exercitii fizice, expuneti la temperaturi ridicate, stres sau frica. La copii, mecanismul care regleaza transpiratia nu este pe deplin definit pana la varsta de patru sau cinci ani . Este posibil ca temperatura lui sa creasca foarte mult cu o activitate care nu are acelasi efect asupra noastra. Vara, acest nivel de transpiratie creste si poate provoca chiar iritatii ale pielii.

     Copiii, in general, tind sa se miste foarte mult, mai ales cand incep sa mearga. Aceasta activitate ii face sa transpire, iar hainele sa se lipeasca de corpul lor. Exista 250.000 de glande sudoripare situate in picioare . Combinatia dintre transpiratie, lipsa de transpiratie si incaltaminte inchisa poate fi letala. In general, mirosul urat este produs atunci cand bacteriile care locuiesc pe pielea noastra descompun transpiratia .

    Ca un copil mic transpira mult, dar, mai ales, miroase urat, nu este obisnuit. Daca mirosul este cu adevarat puternic, ar trebui sa consultati medicul pediatru. Exista diferite motive care pot provoca mirosuri puternice pe piele. De exemplu, mancarea . Consumul de usturoi si ceapa poate fi o cauza, de exemplu, deoarece acestea genereaza metaboliti de sulf.

    Pot exista si alte motive, cum ar fi pubertatea precoce , o dezvoltare hormonala accelerata care poate aparea la fete inainte de varsta de opt ani si la baieti inainte de varsta de noua ani. In acelasi timp, poate aparea un fenomen cunoscut sub numele de adrenarhe premature care, este „aparitia parului pubian, a parului axilar sau a mirosului corporal” la copiii din intervalul de varsta mentionat mai sus si care este independent de pubertate. .

    Pe de alta parte, exista patologii sau anomalii care sunt legate si de mirosul urat. Acesta este cazul, de exemplu, al trimetilaminuriei sau sindromului mirosului de peste,  care este o tulburare rara a metabolismului care face ca transpiratia, respiratia sau urina sa aiba un miros puternic de peste. De asemenea, copiii cu diabet pot degaja mirosuri, deoarece metabolismul lor are dificultati in descompunerea zaharului din carbohidrati.

    Hiperhidroza si bromhidroza

    Hiperhidroza este o tulburare care provoaca hiperactivitate a glandelor sudoripare . Adica copiii (sau oricine) transpira foarte mult. Este posibil ca acest exces de transpiratie sa fie localizat doar in anumite puncte, cum ar fi axile sau picioare ; si alte cazuri in care este mai generalizat. 

    Exista si cazuri care apar noaptea si pot fi legate de tulburari de somn sau alte probleme. Cauza nu este foarte cunoscuta, dar se pare ca are o anumita componenta ereditara . 

    Pe de alta parte, exista bromhidroza , care ar fi cauza mirosului urat. In acest caz, poate exista transpiratie in exces sau o concentratie mai mare de bacterii in porii pielii care oxideaza lipidele transpiratiei si produc un miros neplacut. Apare de obicei in perioada preadolescentei si adolescentei , desi poate aparea si mai devreme. 

    In ambele cazuri, este indicat sa consultati medicul pediatru pentru a exclude probleme hormonale sau de alta natura. In plus, mirosul urat poate provoca probleme in relatiile sociale, deoarece persoanele care sufera de el pot suferi de o stima de sine scazuta sau de rusine si pot fi chiar tinta bullying-ului.

    Recomandari pentru controlul mirosului corporal

    Igiena frecventa este una dintre primele recomandari pentru tratarea mirosului corporal al sugarului . Este adevarat ca bebelusii mici nu trebuie sa fie imbaiati la fel de des, desi este, de asemenea, neobisnuit ca acestia sa sufere de un miros puternic al corpului.

    Dupa un an, frecventa poate fi crescuta. Daca fiul sau fiica noastra transpira foarte mult, dar este mic, putem folosi doar apa sau produse de igiena neagresive si inodore , facute special pentru ei. In cazul adolescentilor, daca sunt cazuri mai extreme, acestia pot fi incurajati sa faca dus de pana la doua ori pe zi.

    De asemenea, se recomanda schimbarea frecventa a hainelor (de exemplu, sosete) si utilizarea tesaturilor naturale , precum bumbacul sau inul. In ceea ce priveste incaltamintea, ar fi necesar sa fugiti si de materialele sintetice si sa nu fie excesiv de inchise. Acelasi lucru se intampla si in zona scutecului unde, de preferinta, este mai bine sa alegeti materiale respirabile.

     Exista, pe de alta parte, lotiuni sau deodorante pentru a trata mirosul urat, dar trebuie luate masuri de precautie . Trebuie evitate produsele agresive cu pielea copiilor . 

    Exista chiar si medicamente pentru a controla transpiratia excesiva , dar acestea trebuie intotdeauna folosite sub supravegherea unui specialist. In cazul picioarelor, exista formule magistrale care sunt de obicei „adaptate” fiecarui caz. Se recomanda „sa-ti pastrezi picioarele cat mai uscate, sa purtati pantofi care sa respire bine (pentru ca uneori o talpa sintetica o impiedica) si folosirea de sosete 100% bumbac”.

  • Bebelusul de 3 luni – etape de dezvoltare, somn si multe altele

    Bebelusul de 3 luni – etape de dezvoltare, somn si multe altele

     E greu de crezut, dar acum ai un copil de trei luni. Timpul zboara cand te distrezi cu micutul tau, nu? Aceasta este o luna interesanta pentru tine si bebelus, deoarece lucruri importante incep sa se intample. Tiparele devin mai stabilite, bebelusul arata mai multa personalitate si, dupa cum stiti prea bine pana acum, par sa devina mai mari si sa arate diferit in fiecare zi.

    Probabil ca faci un milion de poze cu micutul tau hugger, asa cum ar trebui sa faci. Marcati aceste momente acum pentru ca copilul dvs. de 3 luni se va schimba si mai mult in lunile urmatoare. Deocamdata, bucura-te in fiecare secunda! Si astfel incat sa nu petreci prea mult timp pretios ingrijorandu-te cu privire la ceea ce este normal si ce nu, iata un rezumat usor de urmarit despre reperele de dezvoltare si multe altele la care sa te astepti de la copilul tau in aceasta luna.

    Evolutia si cresterea bebelusului tau de 3 luni

    Cat ar trebui sa cantareasca un copil de trei luni?

    Dragalasul tau incepe probabil sa se umple si poate chiar sa arate ca un heruvim dolofan. Dar cat ar trebui sa cantareasca un bebelus de 3 luni? Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, greutatea medie a unei fetite la 3 luni este de 12 kilograme, iar a unui baietel la 3 luni este de 14,1 kilograme. Fiecare copil este diferit si a fi mai mare sau mai scazut decat acest punct de referinta probabil nu este o preocupare atata timp cat diferenta nu este dramatica. Daca esti ingrijorat ca copilul tau de trei luni ia in greutate prea repede sau nu se ingrasa suficient, apeleaza-i la pediatru.

    Cu cat trebuie hranit un bebelus de 3 luni?

    Micutul tau care isi asuma greutatea in fiecare saptamana vine cu cateva schimbari vizibile la rutina ta obisnuita. De exemplu, puteti observa ca bebelusul va bea mai mult lapte in timpul fiecarei hraniri si este posibil sa nu se hraneasca la fel de des. Deci, hranire mai lunga, dar mai putin frecventa. Ceea ce ne aduce la cuvintele pe care s-ar putea sa simti ca ai asteptat sa le auzi pe masura ce bebelusul creste, ar putea incepe sa doarma toata noaptea (daca nu sunt deja).

    Daca alaptati, bebelusul probabil ca scapa cea mai mare parte din presupuneri despre cat de des sa va hraniti copilul de 3 luni, deoarece va va anunta cand ii este foame si mai tarziu cand este satul. Daca hraniti cu formula, bebelusul poate lua in continuare 4 pana la 5 uncii de aproximativ sase pana la opt ori pe zi, asa cum a facut in luna a 2-a. Dar nu va mirati daca creste pana la aproximativ o uncie la fiecare hranire luna aceasta. .

    Imi pot da mancare si apa bebelusului de 3 luni?

    In acest moment, raspunsul la ambele este de obicei nu. Majoritatea medicilor recomanda bebelusilor sa foloseasca numai lapte matern si/sau formula de lapte pana la varsta de 6 luni. Dieta lor lichida le ofera toata hranirea si umiditatea de care au nevoie. Cu toate acestea, unii bebelusi pot fi pregatiti pentru alimente solide in jurul varstei de 4 luni, ceea ce inseamna ca alimente prietenoase pentru bebelusi, cum ar fi formula pentru bebelusi, pot fi chiar dupa colt.

    Cat ar trebui sa doarma un copil de trei luni?

    Deoarece probabil suna ca o muzica pentru urechi in acest moment, trebuie sa se repete: la varsta de 3 luni, bebelusul poate incepe sa doarma toata noaptea. Deci, tu (si copilul) poti dormi aproximativ sapte pana la noua ore consecutive. Laudati sa fie zeii somnului!

    Bebelusii dorm de obicei 14 pana la 17 ore pe parcursul acestei luni. Desigur, nu exista intr-adevar timp de somn de 3 luni, deoarece programul lor de somn poate fi imprevizibil in acest moment. Aceasta inseamna ca bebelusul poate amani de la ora 18. noaptea pana la ora 15:00 a doua zi dimineata. Dar hei, vei lua ce poti obtine, nu? FWIW, bebelusul doarme probabil intre 4 si 5 ore pe zi, de obicei impartit intre cateva pui de somn.

    Si doar pentru ca bebelusul nu urmeaza inca neaparat un program de somn, nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la el. Practicarea unei rutine consecvente va poate ajuta sa va asigurati ca atat dumneavoastra, cat si copilul obtineti cat mai multa calitate a ochilor.

    Etapele fizice, sociale si cognitive ale bebelusului tau de 3 luni

    Cat de mult poate vedea un copil de 3 luni?

    Nu fi surprins daca ai primit deja o mica lovitura de cap sau doua de la micul tau observator. Desi vederea bebelusului se imbunatateste de fapt in aceasta luna, le lipseste inca vederea in profunzime. Cu alte cuvinte, nu au idee cat de departe (sau aproape) sunt obiectele. Cu toate acestea, ei pot recunoaste foarte clar obiectele aflate la 8 pana la 15 inci distanta. Spre deosebire de luna trecuta, acum ar trebui sa se poata concentra asupra fetei tale fara sa-ti incruciseze ochii. Copilul ar trebui sa poata urmari obiectele printr-un unghi complet de 180 de grade pana la varsta de 3 luni.

    Este dentitia vizibila de 3 luni?

    Daca observi ca copilul tau de trei luni pare agitat si saliva mult, ei bine, asta ar putea fi o dovada mai concreta ca ei sunt, de fapt, un bebelus. Dar este, de asemenea, posibil ca copilul tau de trei luni sa faca dintii. Bebelusii incep adesea sa gandeasca in jurul a 6 luni. Dar stii cat de diferiti sunt bebelusii (luati de la o mama al carei copil arata ca un rechin Mako la 4 luni). Esti curios ce sa cauti? Pe langa denivelari si salivare, copilul poate mesteca totul, poate avea gingii dureroase si poate avea febra scazuta.

    Cand vine vorba de cum sa-ti calmezi dintii la trei luni, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru a-ti ajuta copilul in aceasta perioada frustranta. Bebelusii le place oricum sa-si mestece degetele, asa ca puteti oricand (dupa ce v-ati spalat pe maini) sa frecati baietii cu un deget curat. De asemenea, puteti incerca sa raciti o carpa curata si umeda sau un inel de dentitie in frigider sau congelator si lasati copilul sa-l mestece. Daca copilul pare deosebit de nefericit si febra persista, ii puteti oferi un remediu fara prescriptie medicala.

    Cat de treaz ar trebui sa fie un copil de trei luni?

    La 3 luni bebelusul este intr-o faza adorabila in care par mai alert ca niciodata. Bebelusul ar trebui sa poata tine capul sus la un unghi de 90 de grade. Ei pot chiar sa stea in picioare si sa-si tina capul destul de neclintit cu un anumit sprijin. Micul tau inger s-ar putea sa stea in picioare si sa-si puna greutate pe picioare (sau, daca in prezent esti in modul Baby Talk, miscandu-ti pieptanile) in timp ce esti sustinut de tine. O mai buna claritate a auzului si o vedere sporita inseamna ca bebelusul va deveni mai constient de ceea ce se intampla in jurul lui, recunoscand mai multe obiecte care se confrunta cu zgomot si incepe sa imite sunetele vorbirii.

    Cum te joci cu un bebelus de 3 luni?

    Bebelusul tau de 3 luni deschide si inchide acum acele maini dragute, ceea ce inseamna ca probabil ca exploreaza noi trucuri distractive, cum ar fi sa apuce si sa scuture jucariile. Asa ca atunci cand incercati sa decideti ce alte jucarii pentru copii de 3 luni aprobate sa aduceti in casa, luati in considerare cele care zdranganeste sau se incretesc. Bebelusul va fi, de asemenea, atras de culori stralucitoare si modele interesante. Si din moment ce coordonarea ochi-mana a bebelusului se imbunatateste in acest moment, o sala de sport pentru bebelusi care ii permite sa traga de obiecte atarnate si sa schimbe cu altii cu siguranta va fi un succes. Prima? Acest timp pentru burta poate duce la copilul sa invete sa se rastoarne din fata in spate.

    Sanatatea copilului tau de 3 luni

    Un copil de trei luni are nevoie de un control si imunizare?

    Vesti bune pentru prima data in ceea ce probabil pare a fi o perioada foarte lunga de timp, probabil ca nu va trebui sa faci excursia pentru a vedea medicul pediatru al copilului tau. Cat de des vizitati medicul in primele trei luni ale bebelusului dvs. va depinde, desigur, de starea generala de sanatate a acestuia, dar de obicei copilul dumneavoastra va avea controale de rutina la varsta de 1 luna si 2 luni si apoi din nou la 4 luni. Deci bebelusul ar trebui sa beneficieze de o amanare de la injectii luna aceasta, da!

    Acesta este un moment bun pentru a te asigura ca ai programat controlul copilului tau de 4 luni, daca nu ai facut-o deja.

    Cat de des ar trebui sa-i schimbi scutecul unui copil de 3 luni?

    Cine a stiut ca vei fi vreodata atat de interesant in scutece? Adaugati-l la lista din ce in ce mai mare de lucruri despre care nu credeati ca va veti intreba inainte de a deveni parinte. La trei luni, bebelusii mai au cel putin o miscare intestinala pe zi. Dar nu fi surprins daca trec peste cateva zile (si apoi, imi pare rau) au, din fericire, o explozie epica la un moment dat.

    Esti curios ce culoare ar trebui sa aiba un copil de trei luni? Variaza. Miscarile intestinale galbene, moale sunt complet normale pentru bebelusii alaptati, precum si scaunele galben-verzui si scaunele murdare, usor de culoarea mustarului. Bebelusii hraniti cu lapte praf de trei luni pot avea BM galben sau cafeniu cu note verzi si pot fi mai fermi decat BM alaptati. BM pentru bebelus nu ar trebui sa fie mai ferm decat untul de arahide.

    Are un copil de trei luni o explozie de crestere?

    Copilul tau pare deosebit de foame sau agitat? Ei pot experimenta un explozie de crestere! Pe langa foamea si agitatia crescuta, bebelusul poate fi mai agitat noaptea si se poate trezi mai posibil de la „hranirea in grup”, de asemenea, de la hraniri mai dese. De obicei, aceste efecte secundare ale unei crize de crestere sunt temporare. Daca copilul vrea sa manance, sa doarma sau sa se imbratiseze mai mult, lasati-l. Daca comportamentul persista, trebuie sa contactati medicul pediatru la urmatoarea examinare.

  • Capacitatile fizice de baza pe care copiii dumneavoastra ar trebui sa le imbunatateasca

    Capacitatile fizice de baza pe care copiii dumneavoastra ar trebui sa le imbunatateasca

    Intarirea abilitatilor fizice de baza ale copiilor este esentiala pentru a le imbunatati dezvoltarea cuprinzatoare si pentru a le imbunatati sanatatea. Nu inceta sa-i incurajezi!

    Ca mama, s-ar putea sa treci cu vederea inconstient nevoile copiilor tai in ceea ce priveste dezvoltarea lor fizica.

    Copilaria se remarca ca una dintre cele mai importante etape ale fiintei umane si, la randul sau, ca un timp sensibil pentru cunoastere si maturizare psihofizica.

    Prin urmare, este necesar sa se cunoasca care sunt cele mai relevante aspecte ale dezvoltarii copilului si sa le promoveze. Unele dintre ele sunt abilitati fizice de baza . ii cunosti?

    Care sunt abilitatile fizice de baza?

    Abilitatile fizice sunt o serie de abilitati prezente la toti oamenii care sunt necesare atunci cand executa orice tip de sarcina motrica. Desi pot functiona individual, de obicei se completeaza reciproc si sunt necesare in ansamblu. Preponderenta fiecaruia depinde de activitatea desfasurata.

    Din punct de vedere practic, le vom clasifica in 4 tipuri si trebuie sa stiti ca toate sunt prezente din copilarie. Este vorba despre forta, rezistenta, viteza si flexibilitate.

    Desi toti oamenii se nasc cu aceste abilitati, este necesar sa le intarim din copilarie intr-un mod precis si adecvat .

    1. Puterea

    Forta este capacitatea fizica a corpului de a invinge rezistenta si se realizeaza prin contractii musculare. De remarcat faptul ca acest tip de capacitate se evidentiaza impotriva obstacolelor statice sau dinamice.

    In ciuda faptului ca exista teorii care se opun muncii fortei la copii, organismul in curs de dezvoltare necesita stimularea acestei capacitati.

    2. Rezistenta

    Rezistenta se refera la perioada de timp in care puteti efectua o activitate fizica inainte de a atinge limita de oboseala. La copii este un fapt curios, deoarece este rar sa-i vezi obositi dupa ce alerga si se joaca ore in sir. Totusi, aceasta capacitate trebuie sa fie stimulata in mod adecvat si continuu si in timpul copilariei.

    3. Viteza

    Viteza este capacitatea de a efectua una sau mai multe actiuni in cel mai scurt timp posibil si cu eficienta ridicata. Desi majoritatea abilitatilor vin sa functioneze intr-un mod specific, viteza necesita ca celelalte sa fie indeplinite. Mai ales forta.

    4. Flexibilitatea

    Flexibilitatea, pe de alta parte, se concentreaza pe capacitatea muschilor si articulatiilor de a efectua miscari pe distante lungi dintr-un punct fix. Cu cat aceasta capacitate este mai mare, cu atat este mai mica probabilitatea de ranire.

    Cum sa intaresti abilitatile fizice de baza ale copiilor?

    A trece cu vederea intarirea abilitatilor fizice de baza ale copiilor este ceva mai frecvent decat va puteti imagina. Dar, in general, acest lucru se intampla din cauza necunoasterii subiectului din partea parintilor. Unii oameni cred chiar ca aceste tipuri de abilitati pot fi stimulate si intarite la varsta adulta.

    Cu toate acestea, una dintre functiile principale ale educatiei fizice scolare se concentreaza pe dezvoltarea acestor abilitati. De remarcat ca, desi scoala joaca un rol fundamental in aceasta chestiune, ca mama trebuie sa ramai la curent cu ceea ce se intampla si sa incurajezi dezvoltarea micutilor tai.

    Implementati activitati variate

    Dincolo de activitatile scolare, incearca sa implementeze o serie de activitati extrascolare care sa favorizeze dezvoltarea psihomotorie a copiilor. Incercati ca aceste alternative sa fie variate si sa se concentreze pe stimularea fiecarei capacitati fizice.

    Evitati sa fiti exercitii specifice care implica comanda directa. In general, copiii mici isi pierd motivatia deoarece este o miscare repetitiva, care necesita ordine si reguli precise.

    O optiune pentru acest lucru poate fi gasita in sport , in special in cele pe care copiii dumneavoastra le aleg. Totusi, va sfatuim sa apelati la inot, ciclism, alergare sau fotbal, daca vedeti ca nu se hotarasc asupra vreunuia anume.

    Gasiti medii potrivite

    Activitatile fizice sau sportive axate pe consolidarea abilitatilor fizice de baza necesita desfasurarea unui mediu adecvat.

    Ca mama, unul dintre obiectivele principale este sa te asiguri ca copilul tau se simte motivat, adapostit si, mai presus de toate, in siguranta. Din acest motiv, cauta medii adecvate pentru fiecare activitate sau practica sportiva si evita site-urile neintretinute sau zonele care ofera securitate minima.

    Consultati-va cu un profesionist

    Poate ca aveti suficienta motivatie pentru a doriti sa stimulati si sa intariti abilitatile fizice ale copiilor dvs., dar cunostintele dvs. in materie sunt de baza sau nule.

    In acest moment, cel mai indicat este sa consultati un profesionist in educatia fizica pentru copii pentru a planifica activitatile si a obtine cele mai bune indrumari.

    De ce este important sa se intareasca abilitatile de baza la copii?

    Pe langa colaborarea la dezvoltarea psihomotorie a sugarilor, abilitatile fizice de baza aduc mari beneficii sanatatii copiilor. 

    Daca cele patru abilitati mentionate sunt lucrate corect, este probabil ca copiii tai sa reduca sansele de a suferi leziuni ale muschilor si articulatiilor pe termen scurt si lung. Pe de alta parte, intregul tau corp va beneficia, deoarece aceste exercitii intaresc sistemul cardiovascular, respirator, imunitar si multe altele.

  • Beneficiile citirii unei povesti inainte de culcare

    Beneficiile citirii unei povesti inainte de culcare

    A fost odata ca niciodata un baiat care in fiecare seara asculta povesti frumoase insotit de mama si tatal sau. Aceste povesti i-au umplut gandurile cu aventuri incredibile pe care le-a retrait mai tarziu cand a cazut in bratele unui somn adanc. Fara indoiala, acest baietel s-a bucurat de beneficiile incredibile de a asculta o poveste inainte de culcare.

    Viata unui baietel care doarme cu o imaginatie plina de povesti minunate este cu adevarat magica. Nu va exista spatiu in rutina care sa nu fie patruns de avantajele acestei activitati care, incetul cu incetul, poate deveni o dinamica intre parinti si copii. Si, cu timpul, va deveni o amintire speciala din copilarie.

    Impartaseste o poveste minunata noaptea pentru a-i ajuta sa doarma mai bine.

    „Imi amintesc cand mama si tata obisnuiau sa spuna povesti care sa ma ajute sa dorm linistit”, „Nu voi uita niciodata acele momente in care tata venea acasa obosit de la serviciu si ma cauta in camera pentru a citi povestea mea preferata”… Acestea frazele marcheaza destinul unei fiinte umane cu mare probabilitate de a fi fericita in viitor.

    Si este ca pentru noi, parintii, nu este nimic mai multumitor decat sa stim ca acel bebelus pe care intr-o zi l-am vazut pe nastere, intre inocenta si tandrete, vrea acum sa viseze la benzi desenate deosebite care vor juca drept adevarati eroi, printi sau printese. Cu siguranta, merita sa deschizi un spatiu inca de mic pentru a culege samanta imaginatiei.

    De ce sa le citesti o poveste inainte de culcare?

    Fara indoiala, oferindu-le acest moment de impartasit la sfarsitul zilei, deschide o fereastra unica pentru comunicare si intimitate cu cei mici din casa. Aceasta dinamica care, in timp, devine un obicei, ne permite sa fim parte dintr-un moment important pentru copii: odihna.

    Potrivit mai multor studii recente, citirea unei povesti inainte de culcare nu numai ca intareste legatura dintre parinti si copii; de asemenea, ajuta la o buna dezvoltare a creierului, la cresterea memoriei si la relaxarea corpului.

    Aceasta dinamica intareste memoria si invatarea valorilor

    In plus, prin incurajarea comunicarii verbale cu aceste instrumente, intarim abilitatile logice si reducem nivelul de stres care impiedica somnul linistit. De asemenea, favorizeaza imbunatatirea vocabularului si dezvoltarea mai rapida a vorbirii, deoarece conexiunile neuronale care sunt responsabile pentru sunetele limbajului sunt stimulate.

    Bagaj cultural

    Pe de alta parte, ii cufunda in realitati care sunt dincolo de accesul zilnic, de exemplu, vorbind despre delfini, girafe, balene etc. Acest lucru ii va ajuta sa faca conversatiile din ce in ce mai ample si cu un bagaj cultural larg.

    De asemenea, spunand aceeasi poveste din nou si din nou, intareste invatarea, cu intelegerea secventelor, recunoasterea modelelor si antrenamentul anticiparii. Acest lucru va influenta si alte aspecte precum cititul, scrisul, muzica, matematica, stiinta, printre altele.

    La aceste beneficii se adauga si posibilitatea de a insufla valori si comportamente pozitive intr-un mod distractiv, care se vor reflecta in viata lor de zi cu zi. Fara sa-si dea seama, copilul va invata noi moduri de a interactiona cu lumea, fara a fi nevoie sa-l forteze.

    Si, in sfarsit, ne impiedica sa ne obisnuim sa ne uitam la televizor ca parte a rutinei de somn. Desi exista programe educationale care il pot invata pe micutul tau lucruri bune, nimic nu poate inlocui prezenta ta alaturi, ceea ce va avea un impact mai mare asupra cresterii.

    Beneficii pentru adulti

    Citirea unei povesti inainte de culcare nu aduce beneficii doar copiilor. Parintii ne pot oferi ocazia sa invatam sa ne apropiem de micii nostri ingeri intr-un mod senin, increzator si iubitor.

    Promovarea intimitatii printr-o intalnire la fel de frumoasa ca aceasta ne permite sa invatam sa le cunoastem in profunzime, recunoscand emotiile, iluziile, visele si fricile. Astfel, atunci cand avem de a face cu probleme complexe, vom sti sa abordam o problema fara prejudecati.

    Parintii vor invata sa comunice mai bine cu copiii

    Un alt beneficiu pentru mami si tati este ca invatam sa transmitem un mesaj cu claritate si detalii. Uneori, copiii nostri nu inteleg ce vrem sa le spunem si credem ca este neascultare; dar, daca descoperim cum sa comunicam cu ei, totul se schimba radical.

    Fa-o sa aiba o copilarie frumoasa ca un basm. Ia-le de mana in fiecare seara si da-ti abilitatile de povestire pentru a-i vedea dormind fericiti. Vei fi surprins de ce vei realiza cu fiecare poveste.

  • Ce trebuie sa stii despre sarcina tripleta

    Ce trebuie sa stii despre sarcina tripleta

    Va va aduce barza mai mult de o binecuvantare de data aceasta? Felicitari! Va spunem tot ce trebuie sa stiti despre sarcinile multiple.

    Sarcina este un proces foarte interesant. Mii de sentimente ies la suprafata, printre care iluzia si frica. Acesta din urma creste atunci cand descoperim ca nu asteptam doar un copil, ci doi sau mai multi. Cu toate acestea, suntem constienti ca o sarcina tripleta sau gemelara nu este lipsita de riscuri.

    Un proces de gestatie caracterizat prin prezenta mai multor embrioni nu trebuie sa fie alarmant. Este adevarat ca la inceput poate fi socant, dar odata ce socul initial a trecut, bucuria de a avea mai multi bebelusi alergand prin casa este de nedescris.

    Din pacate, riscul de complicatii in timpul sarcinii si al nasterii creste, mai ales daca sunt mai mult de doua. Este important sa mergi regulat la medic, deoarece o sarcina tripleta poate cauza unele probleme.

    Ce riscuri exista in sarcina tripleta?

    Travaliul prematur este foarte probabil. Greata si disconfortul sunt mai puternice decat intr-o sarcina normala si exista, de asemenea, un risc mare de avort spontan. Este posibil ca o operatie cezariana sa fie necesara, iar procesul poate fi mai dureros decat de obicei.

    La randul sau, exista un risc mai mare la femeile insarcinate de a suferi de diabet gestational sau pregestational. Anemia este frecventa si este destul de normal sa se recomande repaus complet la pat in timpul celui de-al treilea trimestru. In sarcina tripleta, medicul prescrie de obicei corticosteroizi pentru a accelera dezvoltarea plamanilor bebelusilor , pe langa alte medicamente asociate.

    Procesul dureaza in medie 34 de saptamani, iar controalele medicale sunt de obicei mai frecvente decat in ​​mod normal. Sanatatea mamei trebuie pastrata intacta.  Sarcina triplet este considerata cu risc ridicat , astfel incat atat mama, cat si bebelusii pot fi afectati negativ.

    Cand esti mama, nu esti niciodata singura in gandurile tale. O mama trebuie intotdeauna sa se gandeasca de doua ori, o data pentru ea insasi si o data pentru copiii ei.

    Exista vreun factor care predispune la o sarcina tripleta?

    Genetica aici joaca un rol important. Daca s-au intamplat cazuri similare in familia tatalui sau a mamei, este probabil sa se repete. Partea pozitiva este ca poti apela la sfaturile oamenilor care au trecut deja prin asta. Nu este foarte comun sa traiesti o sarcina multipla, asa ca mamele care au avut una te vor intelege mai bine decat cele care au avut una normala.

    Cu toate acestea, au existat unele studii care leaga sarcina tripleta de factori non-genetici. Unele sunt interne, precum varsta, dar altele sunt externe, cum ar fi utilizarea anumitor contraceptive.

    Utilizarea pilulei contraceptive

    Exista numeroase cazuri de femei care pretind ca au avut o sarcina cu tripleti sau gemeni dupa ce au incetat sa mai ia pilula. Nu se stie exact de ce se intampla acest lucru, deoarece nu exista suficiente studii. Cert este ca orice tratament hormonal ne poate altera propriul organism in moduri de neimaginat.

    Tratamente de fertilitate

    Femeile care au urmat tratamente de fertilitate prezinta un risc crescut de sarcina multipla . Fertilizarea in vitro sau inseminarea artificiala sunt alternative care sunt adesea surprinzatoare datorita performantelor lor (prea) bune.

    Varsta mamei

    Daca sarcina apare dupa 35 de ani, sansa de ovulatie dubla este mai mare . De asemenea, creste riscul de probleme in timpul sarcinii, mai ales daca decizi sa devii mama dupa varsta de 40 de ani.

    Sarcini anterioare multiple

    Daca femeia a fost mama de mai multe ori inainte , posibilitatea de a avea o sarcina tripleta creste. Nu trebuie sa apara in toate cazurile, desigur, dar este un factor de luat in considerare.

    Rasa

    Sunt mai multe sanse de a avea o sarcina tripleta in functie de rasa careia ii apartinem. Femeile de culoare sunt pe primul loc, urmate de femeile albe. Ei sunt urmati de hispanici si, in final, de asiatici, al caror procent de sarcina tripleta este neglijabil in comparatie cu prima.

    Oricum ar fi, aducerea unui copil pe lume este o binecuvantare. Chiar daca ne este frica, este foarte important sa ramanem calmi si sa incercam sa ne relaxam. In acest gen de sarcini trebuie sa avem grija de noi mai mult ca niciodata. 

  • Cum sa cresti copii fericiti dupa metoda daneza

    Cum sa cresti copii fericiti dupa metoda daneza

    Danemarca este una dintre cele mai fericite tari din lume, iar acest lucru se datoreaza metodei sale parentale. In acest articol vorbim despre principiile de baza ale acestei metode pentru a o aplica cu copiii tai.

    In acest articol vom vedea cum sa crestem copii fericiti conform metodei daneze . Toti parintii isi doresc ca copiii lor sa fie fericiti; aceasta este una dintre cele mai mari preocupari ale noastre. Danemarca, din 1973, este una dintre cele mai fericite tari din lume si asta, datorita modului sau de crestere.

    Pe baza cercetarilor si experientei cercetatorilor „copiii sunt mai puternici din punct de vedere emotional si mai in siguranta, iar mai tarziu devin adulti fericiti si in siguranta, care repeta acelasi proces parental cu copiii lor”.

    In acest articol vom vedea cum putem creste copii fericiti dupa metoda folosita in Danemarca, unde optimismul, empatia, valoarea pentru lucruri, unitatea, responsabilitatea si nu ascultarea fac din aceasta metoda o crestere de succes.

    Cresterea copiilor fericiti dupa metoda daneza

    Un terapeutul danez si un psiholog american au studiat pe ce se bazeaza aceasta metoda urmata in Danemarca si ce o face una dintre cele mai fericite tari din lume.  

    Ei spun cele 6 principii de baza pentru cresterea copiilor fericiti , copii care sunt in contact cu emotiile lor, care au o stima de sine ridicata si care vad intotdeauna latura pozitiva a lucrurilor.

    Sfaturi pentru cresterea copiilor fericiti dupa metoda daneza

    Invata-i sa se joace

    Uneori, parintii, in dorinta noastra ca copiii sa fie cei mai buni in toate, uitam de importanta jocului in dezvoltarea lor. Trebuie sa le oferim copiilor timp sa se joace, sa exploreze, sa se murdareasca, sa alerge etc.

    Cu jocul, copiii invata despre lume, interpreteaza diferite roluri, isi imagineaza, iar toate acestea le vor imbunatati semnificativ abilitatile de a depasi problemele si de a se adapta la diferitele circumstante pe care le intalnesc.

    Trebuie sa evitam utilizarea excesiva a televiziunii, telefoanelor mobile, tabletelor… , pe scurt, a noilor tehnologii. Cu asta, cei mici nu-si dezvolta imaginatia.

    Promovati-va autenticitatea

    Lasa-i sa fie ei insisi, nu-i compara cu nimeni ; sunt autentici asa cum sunt, asa ca haideti sa sporim acea individualitate care ii face unici si asta ii va face copii fericiti.

    Ei trebuie invatati ca nu suntem toti la fel si ca toti avem virtutile si defectele noastre, dar asta ne face oameni, desi nu perfecti. Trebuie sa le observi si sa accepti sentimentele si emotiile lor si sa fii sincer cu ei si cu ceilalti.

    Concentrati-va pe aspectele pozitive din situatii

    Metoda daneza indica, de asemenea, ca trebuie sa-i invatam pe copii sa vada situatiile din diferite puncte de vedere si, astfel, sa fie capabili sa gaseasca lucrurile pozitive pe care le poate oferi fiecare situatie, mai ales cand ceva nu a iesit asa cum se asteptau.

    Aici este important sa folositi un limbaj pozitiv pentru ai ajuta sa-i motivati . Astfel, le vom oferi instrumentele pentru a putea iesi invingatori din orice situatie. Si, mai presus de toate, ca ar trebui sa se concentreze mai mult pe proces decat pe rezultat. Uneori rezultatele nu sunt cele asteptate, dar procesul a fost adecvat.

    Creeaza empatie

    Este foarte important sa-i inveti pe copii sa se puna in locul celorlalti , sa inteleaga cum se pot simti si, bineinteles, ca ei stiu ca si tu te pui in locul lor. Acest lucru ii va face sa stabileasca relatii mai sanatoase cu ceilalti mai tarziu, iar aceste relatii iti vor aduce mai multa bunastare si fericire.

    Nu folosi ultimatumuri

    Nu putem rezolva situatii bazate pe ultimatumuri precum „lucrurile se fac pentru ca eu spun asa, punct”. Aceasta expresie, pe care am folosit-o cu totii uneori, nu este deloc sanatoasa in cresterea copiilor.

    Pentru copii,  este esential ca parintii sa le vorbeasca despre valorile noastre , despre ce lucruri sunt importante in familie si de ce ar trebui sau nu ar trebui sa faca anumite lucruri.

    Intarirea uniunii si hygge

    Hygge (cuvant danez ) inseamna sa impartasim timp de calitate cu oamenii pe care ii iubim, prietenii, familia, cei dragi… Din acest motiv, este important sa incurajam aceasta uniune la copii, pe care toti avem timp de petrecut cu familia sau cu oameni pe care ni-i dorim , bucurandu-se de bunastarea pe care ne-o aduce acest lucru.

    Despre cresterea copiilor fericiti dupa metoda daneza

    Dupa cum probabil ati vazut, nu sunt lucruri dificile de facut pentru a creste copii fericiti conform metodei daneze. Tinand cont de aceste chei, cu siguranta vom promova fericirea copiilor nostri, care este cel mai important lucru pentru parinti . Sa o punem in practica!

  • 26 de nume de baieti care incep cu litera F

    26 de nume de baieti care incep cu litera F

    Vrei sa verifici daca a sasea litera a alfabetului ascunde ceea ce cautai atat de mult? Cauti nume de baieti care incep cu litera „F”?

    Uneori, raspunsul pe care il cautam este in cele mai elementare lucruri din viata. Din aceasta cauza, poate nu ti-ai imaginat niciodata ca un simplu articol ti-ar putea oferi atat de multe optiuni frumoase. 

    In continuare, va vom impartasi o lista cu cele mai emblematice nume care incep cu „F”, astfel incat sa il puteti alege pe cel care va place cel mai mult. Indraznesti sa avansezi in cautarea alesului? scop!

    Originea literei „F”

    „F” este a 8-a litera din alfabet. Evolutia sa, merita o mentiune speciala pe care o explicam mai jos. Aprofundati in traiectoria lor lingvistica, deoarece multe popoare binecunoscute din istorie si-au dobandit sunetul foarte particular :

    • Grafemul acestei scrisori deriva din litera feniciana waw.
    • Din aceasta litera deriva  grecescul digamma  , care mai tarziu a disparut.
    • Mai tarziu, etruscii au luat aceeasi litera digamma , dar de data aceasta i-au schimbat valoarea fonetica de la [v] la [f].
    • Cu aceasta valoare finala litera a ajuns la alfabetul latin.

    Cele mai bune 26 de nume de baieti care incep cu litera „F”

    • „F”abian : vine din latina si se refera astfel la „fasole”, bobul de grau.
    • „F”abio: pe aceeasi linie ca si varianta anterioara, este de origine latina. De fapt, provine din familia latina „F”abius , care inseamna literal „secerator de fasole”.
    • „F”abrizio: nume de origine italiana pentru a defini „cel care lucreaza cu mainile”.
    • „F”acundo: pentru cel care se defineste drept „elocvent”.
    • „F”austino: este diminutivul lui „F”austo. Prin urmare, este una dintre variantele scurte si mai traditionale preferate de parinti.
    • „F”aust: in conformitate cu optiunea anterioara, se face aluzie la cel care va fi pentru totdeauna „norocos”.
    • „F”ederico: din germanul „F”riedrich pentru a se referi la „cel care este printul pacii”.
    • „F”eliciano: Aceasta este varianta spaniola mai traditionala a lui „F”elix. Astazi, nu mai este atat de obisnuit sa-l auzi, dar este totusi o optiune de pus in valoare de parintii care stiu sa-i aprecieze frumusetea.
    • „F”elipe: provine din grecescul philippos . Conform etimologiei sale, este definit ca „iubitor de cai”.
    • „F”elix: In conformitate cu „F”eliciano, inseamna „noroc, succes”.
    • „F”ermin:  vine din franceza pentru a-l defini pe cel mic care va fi mereu ‘puternic’.
    • „F”ernando:  optiune germanica foarte populara pentru a defini „cine este indraznet, voinic”.
    • „F”idel:  de origine latina, se refera la „cel credincios”.
    • „F”ilemon: vine din greaca si inseamna „ospitalier”. Probabil, unul dintre motivele popularitatii sale trebuie gasit in una dintre cele mai faimoase benzi desenate spaniole din istorie: Mortadelo y „F”ilemon .
    • „F”lorencio: provine din latinescul florentius . In acest sens, inseamna „inflorit”.
    • „F”lorentina: in conformitate cu optiunea anterioara, vine si din aceeasi radacina pentru a defini pe cineva care este „infloritor, splendid”.
    • „F”lorian: Asa este definita frumusetea „florii” in sine.
    • „F”ortunato: se refera la „norocos”.
    • „F”rancisco: deriva din latinescul franciscum , care se refera la unul care „apartine poporului francilor”. Adica „omul liber”.
    • „F”roilan: din termenul german froilanen combinat cu diminutivul ila . Astfel, se refera la „stapanul acestor pamanturi”.
    • „F”ructuoso: viene de fructuosus y inseamna „fructe bune”.
    • „F”ulgencio: inseamna „luminos, stralucitor”.
    • „F”ranco: se refera, dupa etimologia popoarelor barbare, la „omul cu sulita, omul liber”.
    • „F”inn – Conform legendei, „F”inn Mac Cumhaill a fost un erou irlandez legendar din secolul al treilea, asemanator cu Robin Hood. Prin urmare, copilul care poarta acest nume va avea „dreptate” cu el.
    • „F”rank: derivat german al lui „F”ranco. In acest sens, este o varianta mai moderna decat cea anterioara.

    Litera „F” ascunde raspunsul pe care il cautai atat de mult?

    Este posibil sa nu va fi imaginat niciodata ca aceasta scrisoare are atat de multa istorie in spate. „F”ara indoiala, speram sa va fi surprins cu unul dintre aceste nume de baieti spectaculoase care incep cu „F”. Toate, riguros selectate pentru a-l gasi pe cel potrivit si a respecta gustul viitorilor parinti.

  • Cum sa alegi lenjeria intima potrivita pentru copii

    Cum sa alegi lenjeria intima potrivita pentru copii

    Impartasim cu tine un decalog de sfaturi pentru a nu lasa niciun detaliu in afara ecuatiei atunci cand vine vorba de reinnoirea sertarului cu lenjerie intima a copiilor tai.

    Alegerea lenjeriei intime pentru copiii tai nu este doar o problema estetica. Alegerea dintre modele Disney, desene distractive sau culori stralucitoare ar putea fi facuta de ei fara sa fie nevoie ca parerea adultilor sa conteze, dar nu este, iar aceasta lista de sfaturi pe care o impartasim mai jos explica de ce:

    Lasa-i sa participe

    c Implicati-i: cand le cumparati haine, lasati-i sa participe la proces. Ia-le cu tine si ofera-le optiuni dintre care sa aleaga. In mod logic, trebuie mai intai sa limitezi optiunile dupa criterii estetice, functionale si economice, dar e bine ca pot avea ultimul cuvant. Ii ajuta sa-l foloseasca mai tarziu si, mai presus de toate, este o mica lectie de viata.

    Cusaturile

    Ai mare grija la capetele lenjeriei, mai ales daca fiul sau fiica ta are pielea sensibila, deoarece acestea pot fi prea stramte si deranjante dupa cateva ore cu lenjerie intima. O alternativa foarte interesanta sunt modelele acoperite cu benzi elastice, care se potrivesc bine si nu sunt atat de stranse.

    Usor de pus si scos

    Nu este ca poarta lenjerie intima larga, ci este ca nu se potrivesc atat de mult incat le este imposibil, incetul cu incetul, sa invete sa o coboare si sa o ridice . Este important atunci cand incep sa mearga singuri la baie, lucru care se poate intampla chiar de la varsta de patru ani la cei mai autonomi copii – vor sa o faca si este convenabil sa le acorde o marja daca asta este. cazul, chiar daca mai tarziu ii ajutam sa se curete, de exemplu.

    Materie prima de calitate

    Nu doar pentru ca vor fi mai rezistente si mai durabile, un factor important avand in vedere utilizarea intensa pe care i se acorda lenjeria intima, dar va proteja si pielea micutului dumneavoastra. Lenjeria se freaca constant de pielea ta si mai ales intr-o zona delicata si deloc ventilata, asa ca este convenabil sa pariezi mai degraba pe calitate decat pe cantitate. Ca nu se vede cusaturile si ca sunt din bumbac de calitate sunt detalii care conteaza.

    Etichetele

    Chestia asta nu este serioasa sa alegi sau nu lenjeria pentru ca pot fi taiate, dar nu va fi niciodata la fel ca si cand vine deja din fabrica cu informatiile de spalare imprimate in loc de etichetate.

    Alege marimea potrivita

    Acest sfat este valabil pentru toate articolele de imbracaminte si incaltaminte pentru copii, deoarece multi parinti continua sa reinnoiasca garderoba copiilor cu marimi prea mari pentru ei „ca sa reziste mai mult” si adevarul este ca este o greseala care ii poate costa niste batai de cap. : in picioare, de exemplu, vezicule, si in lenjerie, care se misca atat de mult incat nu ii protejeaza organele genitale asa cum ar trebui.

    Momentul anului conteaza

    Daca este iarna, in cazul copiilor, boxerul lung poate fi un strat in plus pentru combaterea frigului, mai ales daca petrec timpul in aer liber -recreere, parc, antrenament etc.-. Pe de alta parte, vara, modelele tip slip din bumbac vor fi mereu mai cool, asa ca momentul folosirii conteaza. Puteti avea ambele modele si astfel sa va jucati cu ele.

    Corpul micutului conteaza

    La fete nu influenteaza atat de mult pentru ca cea mai mare parte a lenjeriei sunt chilotii, mai mult sau mai putin inalti, dar nu se intampla ca la baieti, care pot purta slip sau boxeri. Ei bine, pentru a alege intre un tip de chiloti si altul, pe langa perioada anului, poate influenta si fizionomia copilului . Asculta cu atentie ce senzatii are cu ambele tipuri atunci cand le poarta si intreaba-l despre asta: s-ar putea sa nu-i placa slipul pentru ca au tendinta sa urce pana la fese sau boxerii pot freca mult in picioare, de exemplu. Incercati sa ajustati cea mai buna optiune tinand cont si de opinia lor.

    Dantela

    La fete exista modele cu dantela pe margini care pot fi foarte dragute din punct de vedere estetic dar trebuie sa prioritizati functionalitatea si este mai bine sa le evitati pentru a nu provoca mancarimi.

    Culorile

    Acest factor nu este determinant pentru ca cei mici poarta rar pantaloni sau fuste foarte usoare, insa nu strica sa ai in sertarul de lenjerie intima un design clasic in alb pentru cand se intampla asta. Lucrul normal cand suntem adulti este sa le avem, dar la cei mici avem tendinta de a miza pe culori stralucitoare, de aceea merita sa va reamintim acest detaliu.