Mituri pe care ar trebui sa le cunoasteti despre alaptare

„Daca ai sanul mic cu greu vei avea lapte”, „Daca iti alaptezi copilul peste 2 ani va fi obez”, „Cand alaptezi sa nu faci baie niciodata in apa rece…”.  Ti s-a spus vreodata vreuna dintre aceste fraze? Daca da, linisteste-te, exista nenumarate mituri false despre alaptare pe care ar trebui sa le cunosti. 

Desi este adevarat ca importanta alaptarii copiilor pana cand mama o considera sau isi doreste sa continue sa fie actuala si astazi, sunt multi care, pana la urma, inceteaza sa faca acest lucru din cauza unor sfaturi proaste sau a unor mituri false. Unii oameni cred, de asemenea, ca atunci cand ramaneti insarcinata in timp ce inca alaptati, cel mai bine este sa incetati sa alaptati primul copil.

Alte femei, de exemplu, cred ca programul de hranire trebuie respectat cat mai mult posibil si ca nu este convenabil sa alaptam inainte de timpul sau. Nu este corect. Amintiti-va intotdeauna ca atunci cand aveti indoieli, cel mai bun expert este medicul pediatru . Nu conteaza ce va spun alte mame sau guru in moda.

Cel mai bun lucru este sa intelegi nevoile bebelusului tau, sa-ti cunosti corpul si sa ai mereu sprijinul unui bun profesionist. Va oferim mai multe informatii in acest articol.

Mituri false despre alaptare

Cand suntem mame si traim acea perioada minunata a alaptarii, avem mereu in jurul nostru rude, prieteni, bunici, matusi, verisoare si vecini care se bucura sa ne dea sfaturile lor intelepte.

Toate acestea sunt pozitive, totusi, nu te lasa niciodata purtat de tot ceea ce iti spun. Gandeste-te ca prioritatea principala este propriul tau copil si ca uneori, o fraza nepotrivita ne poate face sa ne ingrijoram fara motiv sau sa purtam un comportament nepotrivit.

Acestea ar fi cateva dintre acele mituri false cu care fiecare mama a fost nevoita sa se confrunte la un moment dat:

Daca sanul tau nu creste in timpul sarcinii, nu vei avea lapte

Este ceva ce se poate intampla: multe femei nu experimenteaza o crestere a sanilor in timpul sarcinii, cu toate acestea, asta nu inseamna deloc ca nu vei avea lapte.  Portiunea sanului care va produce lapte este zona glandulara si cel mai probabil vom observa o crestere in primele luni dupa nastere. Este ceva complet normal.

Cand alaptati, trebuie sa beti mai mult lapte

Cu siguranta v-au spus: in timpul alaptarii este necesar sa bem mai mult lapte pentru, in acest fel, sa dam mai mult lapte copilului nostru. Ei bine, acesta este un alt mit care ar trebui nuantat corespunzator: dieta ta trebuie sa fie variata si echilibrata. Nu este vorba de consumul exclusiv de produse lactate, ci de o alimentatie echilibrata in care fructele, legumele si proteinele sa nu lipseasca.

Bebelusii trebuie sa manance la fiecare trei ore. Nu te devansa niciodata!

Ce sens are aceasta afirmatie? Daca unui copil ii este foame, trebuie sa asteptam pana se termina cele trei ore? Nu acordati atentie acestor afirmatii si pur si simplu amintiti-va ca un bebelus are nevoie de intre 8 si 12 hraniri zilnice . In mod ideal, ar trebui sa ia cantitati mici de mai multe ori pe zi, deoarece el insusi are nevoie si o cere.

Pe masura ce cererea lor creste, aceasta nu va mai fi atat de mare, dar in primele luni este suficient sa intelegem nevoile copilului nostru.

Alaptarea dureaza 10 minute de la fiecare san si bebelusul trebuie sa manance din ambii sani la fiecare alaptare.

Acest mit fals a rezistat si din generatie in generatie. Cel mai rau dintre toate acestea este ca atunci cand o mama devine obsedata de aceasta idee, ceea ce realizeaza este ca bebelusul sa paraseasca sanul. Nu este lucrul potrivit.

Trebuie sa intelegem urmatoarele:

• Cand un bebelus sau un copil incepe sa suga, primul lucru pe care il vor observa este laptele bogat in apa.

• Cateva secunde mai tarziu, acest lapte va fi deja bogat in grasimi.

• Ideal este ca la fiecare alaptare copilul sa se concentreze pe un singur san pentru ca, in acest fel, sa bea pe amandoua: apa bogata in lapte si lapte bogat in grasimi.

Nici cele 10 minute de rigoare nu sunt o obligatie, fiecare copil are nevoile lui.

In timpul alaptarii, o femeie nu poate ramane insarcinata

Acesta este un alt mit foarte comun despre care multe mame vor sti deja ca este complet fals. Desi este adevarat ca dupa nastere pot trece cateva luni fara ca noi sa ovulam, atentie, acest lucru nu este complet de incredere.

Alaptarea ar trebui sa inceteze atunci cand copiii incep sa mearga

Unul dintre cele mai negative si retrograde mituri pe care le putem gasi. Un bebelus trebuie sa fie alaptat in primele 6 luni. Pana la varsta de doi ani, laptele matern -sau biberonul- trebuie suplimentat treptat cu alte alimente.

• Prelungirea alaptarii peste doi ani este ceva pe care numai mama ar trebui sa o decida . Nimeni altcineva, iar acest lucru nu va provoca nicio trauma copilului. Nu va fi mai dependent, nici nu va fi obez, nici un copil cu stima de sine scazuta.

Acea creatura va fi maine ce vrea sa fie, cu atat mai mult, este mai probabil ca sistemul imunitar sa fie mai sanatos, sa sufere de mai putine alergii… etc. 

Oprirea alaptarii unui copil este ceva care o priveste doar pe mama. Sa daramam miturile false pentru binele tuturor.