Sa dansam! Invata-i pe copii sa-si miste corpul
De la varsta de trei ani, copiilor le place sa danseze. O fac de cele mai multe ori spontan, ca raspuns la un ritm intern; sau copierea si repetarea miscarilor care le atrag atentia.
Ei merg dansand pentru a-si exprima bucuria si, de asemenea, in acelasi scop, inventeaza melodii pe care le canta cu voce tare pe cea mai aglomerata strada. Muzica ii ajuta sa-si exprime emotiile.
- Inca le este greu sa-si identifice sentimentele (mai ales pe cele nu atat de bune), iar cand nu le pot exprima, le ascund in orice colt al anatomiei lor. Acolo stau pana cand sunt eliberati prin sport, dans sau miscare in general. Cate dureri de stomac pot disparea cu un dans bun!
- Miscarea libera si spontana produce un sentiment de eliberare pe care il traim cu totii. Simplul act de a dans este suficient. Daca punem si nume dansurilor, ii ajutam sa-si identifice emotiile. Si nu numai atat.
Ei invata sa-si cunoasca corpul
- Simplul fapt de a se misca ascultand muzica ii ajuta sa stabileasca relatii intre brate, picioare, cap... Sunetele unei melodii familiare si membrele, care pana acum se miscasera separat, sunt legate intr-o singura miscare.
- Muzica ii ajuta sa faca conexiuni intre diferitele parti ale corpului lor, intre corpul lor si mintea lor, corpul lor si emotiile lor, corpul lor si lumea exterioara. Muzica si dansul pot deveni mari rearanjatori ai lumii voastre.
- Ei cucerisera deja spatiul cu miscarea binara a soldurilor : tararile, mersul pe jos, alergarea ii ajutau sa controleze deplasarea orizontala. De asemenea, verticala (cu ce agilitate se apleaca si se ridica!). Dar dansul este cucerirea suprema. E ca si cum ai merge pe un roller coaster.
Ei socializeaza si le cresc stima de sine
- Descoperirile pe care copiii le fac pe sunetul muzicii le favorizeaza stima de sine.
- Se simt mai puternici , priceputi, capabili de orice.
- Dansul sau trece de la a fi o repetitie-imitare a miscarilor la a deveni o creatie anume . Sar, tipa, se arunca la pamant, sau incearca miscari mai subtile: degetele lor mici in bataia capului, care se scutura dintr-o parte in alta; usoare tremurari ale umerilor care insotesc soldurile... Si un chip care danseaza mereu.
- Pe de alta parte, dansul este un instrument puternic de socializare . Desi se pare ca fiecare merge spre a lui. Copiii care danseaza simultan in acelasi spatiu se simt uniti. Din cand in cand se uita unul la altul, rad, se joaca, se accepta.
Invata dansuri, de ce nu?
Te-ar putea interesa si:
5 cele mai bune jocuri cu baloane pentru copii
Faptul de a favoriza dansul spontan si exprimarea libera a sentimentelor nu inseamna ca cenzuram dansuri mai specifice si mai directionate. Si acestea fac parte din invatarea lor.
De asemenea, de indata ce incep sa se simta putin in siguranta, nimic nu ii impiedica sa imite. Daca merg la o petrecere sau la verbena cu parintii lor, se vor alatura congai, isi vor misca soldurile in ritmul salsa de indata ce vor vedea ca toata lumea o face si vor marca un tango cu tata sau mama daca este vine. Totusi ei indraznesc.
Si, desi nu exista nimic ca direct, este adevarat ca televiziunea le ofera multe idei. Danseaza in fata ecranului de parca ar fi in fata oamenilor. Ei primesc copla si dansul inainte sa ne dam seama. Prin repetarea, desigur, a metodei sale infailibile de invatare.
Inscrierea lor la cursuri de dans este o alta optiune care ii poate beneficia foarte mult. Aici isi descopera parti ale corpului care pana acum ramasesera tacute, precum incheieturile lor, acea articulatie –dezvaluita de multe dansuri regionale–, care dureaza mult mai mult sa le descopere cand nu exerseaza cu disciplina pe care o presupune mersul la cursuri.
Cu toate acestea, ei sunt cei care trebuie sa vrea sa invete. Dansul este o placere plina de avantaje, dar isi va pierde tot potentialul daca devine o obligatie. Daca vrem sa-i incurajam, trebuie sa cautam un profesor bun, care sa adapteze tehnicile la varsta lor si sa-i faca sa se simta bine in clasa.
Muzica oriunde
Ca muzica este mereu prezenta este bine cunoscuta de cei mici, care au crescut in ritmul batailor inimii noastre. Integrarea lui inapoi in viata ta va face problemele mult mai suportabile pentru noi si ne va oferi momente de neuitat alaturi de ele.
Cum sa o faca?
- Muzica gasim oriunde: tic-tac al ceasului desteptator, vantul printre copaci, picaturile de ploaie pe sticla... Trebuie doar sa ne antrenam urechile si sa le invatam sa detecteze ritmurile si sunetele care ne inconjoara. Creati cantece cu acele ritmuri pe fundal. Sau danseaza-le.
- Corpul nostru este cel mai bun instrument pentru a face muzica. O palma, o bataie, un clic al limbii pot deveni nota care ne pune in miscare.
- Inventarea cantecelor si dansurilor despre orice le este greu transforma momentul de temut in ceva distractiv: sa se imbrace, sa faca baie, sa se spele pe dinti...
- Putem alege anumite cantece pentru anumite momente (de bucurie, tristete, frica...) si sa le punem in scena cu coregrafii de casa.
- Si, bineinteles, respectati toate miscarile, creatiile si cantecele lor . Arata-le prin exemplul nostru ca nu exista un mod corect de a dansa sau de a canta.
