Aflati cum sa va protejati copilul de soare
A invata sa ne protejam bebelusul de soare este foarte important, deoarece numarul cazurilor de cancer si afectiuni legate de expunerea la razele ultraviolete a crescut acum. In ciuda importantei soarelui pentru viata, in cele mai multe cazuri trebuie sa ne protejam foarte serios de el.
In cazul copiilor sub doi ani, ingrijirea ar trebui sa fie mai intensa, de altfel, expertii recomanda sa evitam sa expunem bebelusii la bai in piscine, plaje sau locuri in care se afla mult timp sub soare. Daca este neaparat necesar sa le expunem la soare, se recomanda ca acesta sa fie pe perioade scurte si intotdeauna protejat cu imbracaminte speciala si protectie solara.
In ultima vreme, intensitatea radiatiilor UV a crescut, motiv pentru care se recomanda ingrijirea exclusiva a pielii si a ochilor bebelusilor nostri . Dupa parerea specialistilor in dermatologie, protectia impotriva soarelui ar trebui realizata chiar si iarna, cu o atentie mai mare vara pentru ca suntem mai expusi.
Cum sa va protejati bebelusii de soare?
De la o varsta frageda trebuie sa protejam bebelusul de soare. La sase luni un copil trebuie protejat cu ecrane minerale si de la douazeci si patru de luni poate incepe sa foloseasca protectie solara.
Este indicat sa nu expuneti copiii la soare pentru o perioada lunga de timp, deoarece pielea lor nu este foarte sensibila si permite trecerea directa a razelor UV ; ori de cate ori o facem, acestea trebuie protejate cu imbracaminte speciala.
Cand copiii au peste doi ani, ei se pot proteja folosind protectie solara , deoarece acestea nu sunt potrivite pentru bebelusi. Cu toate acestea, nu este suficient sa le puneti astfel de protectie, se recomanda, de asemenea, expunerea scurta si amplasarea de imbracaminte adecvata care sa acopere cat mai mult din piele.
In cazul copiilor sub un an, nu este recomandat sa fie expusi la soare ; cu toate acestea, in mare masura acest lucru nu este indeplinit pe deplin. Unii experti spun ca nu este necesar sa fii atat de extrem si ca un bebelus cu protectie ridicata poate fi expus la soare, dar nimeni nu a afirmat ca este bine ca ei sa primeasca radiatii direct.
Te-ar putea interesa si:
Copilul meu este supraponderal, cum il pot ajuta?
Prin urmare, se recomanda expunerea prudenta la soare, mai ales avand in vedere ca anumite beneficii ar putea fi obtinute prin lumina soarelui. In cazul celor mai mici, expunerea ar trebui sa fie excesiv de scurta.
Recomandari generale
Expertii raman fermi asupra faptului ca principala recomandare este sa ai grija de soare. Evitati supraexpunerea si minimizati pe cat posibil permanenta sub radiatiile UV , mai ales daca nu avem o protectie adecvata. Pentru a proteja bebelusii de soare este, de asemenea, recomandat.
- Copiii sub un an ar trebui sa stea departe de soare de cele mai multe ori.
- Evitati utilizarea cremelor de protectie solara la copiii sub douazeci si patru de luni , acest lucru pentru a preveni absorbtia substantelor chimice de piele.
- In cazul expunerii la soare se recomanda o perioada de maxim 15 minute pe zi
- Foloseste paravane minerale pentru a iesi afara cu cei mici, acest lucru trebuie facut chiar si iarna sau cand soarele nu este atat de intens. Carucioarele pentru copii, unele paltoane si accesoriile de baie au si ele aceste ecrane care filtreaza lumina UV.
- Expozitiile care sunt absolut necesare se pot face mai ales inainte de ora zece dimineata sau dupa ora cinci dupa-amiaza ; avand mereu grija de alti factori precum curentii de aer sau frigul
- Daca ar fi sa folosim crema de protectie solara, este indicat sa o scaldam cu grija pentru a indeparta produsul de pe piele
- De asemenea, specialistii recomanda protejarea ochilor bebelusilor , deoarece soarele nu doar ca dauneaza pielii. Expunerea inadecvata, pe termen lung, poate cauza probleme retiniene.
- Cand mergem cu cei mici la piscina sau la plaja, este recomandat sa punem pe ei costume de baie sau tricouri cu ecran de protectie chiar si atunci cand nu avem de gand sa le punem in apa. Radiatia solara poate trece prin majoritatea filtrelor pe care le folosim, asa ca este indicat sa ramanem expus la ea pentru o perioada scurta de timp.
