Cele mai intalnite 11 mituri despre alaptare pe care nu ar trebui sa le crezi
- 11 mituri despre alaptare
- 1. Alaptarea este foarte dureroasa
- 2. Trebuie sa asteptati sa intre laptele
- 2. Anumite alimente sunt permise, iar altele interzise in timpul alaptarii
- 3. Daca ai sanii mari, vei avea mult lapte
- 4. Alaptarea lasa si distorsioneaza simturile
- 5. Trebuie sa obisnuiesti bebelusul cu un timp prestabilit pentru a manca
- 6. Bebelusul trebuie sa stea acelasi timp pe fiecare san
- 7. Pomparea sanilor usuca sanii
- 8. Laptele foarte lichid nu hraneste copilul
- 9. Daca ramai insarcinata si alaptezi primul tau copil, ar trebui sa intrerupi alaptarea
- 10. Nu este posibil sa alaptati doi copii de varste diferite in acelasi timp
- 11. Tipul de nastere va determina succesul alaptarii
- Primul contact al mamei si al bebelusului
- Cateva fapte pentru a nu crede aceste mituri despre alaptare
Miturile despre alaptare au existat dintotdeauna. Din fericire, stiinta si-a asumat responsabilitatea sa le clarifice. O lume noua se dezvaluie in viata proaspetelor mame. Constienti de acest lucru, dorim sa va impartasim miturile despre alaptare care nu trebuie crezute si recomandarile indicate de specialisti.
In prezent, este clara importanta alaptarii exclusiv a bebelusilor pana la varsta de cel putin 6 luni . Si ar trebui sa inceapa din prima ora de viata, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS). Alaptarea asigura copiilor toti nutrientii de care au nevoie si le intareste sistemul imunitar.
11 mituri despre alaptare
Miturile despre alaptare pe care nu ar trebui sa le crezi sunt inradacinate in ignoranta si temeri cultural nefondate de generatii. In alte cazuri, aceste mituri se bazeaza pe interesele economice ale celor care cauta sa stimuleze vanzarile de alimente artificiale.
Aceste convingeri false nu par sa tina cont de studiile stiintifice, care de-a lungul anilor au oferit raspunsuri la aceste preocupari. Asa ca haideti sa vedem care sunt cele mai comune 11 mituri despre alaptare, mituri despre care sigur va veti auzi vorbind la un moment dat in maternitate.
1. Alaptarea este foarte dureroasa
Alaptarea nu vine cu durere; mai degraba, durerea este un semn ca exista ceva care trebuie rectificat. La inceput, poate fi normal sa simti o mica durere daca sanii tai sunt foarte plini. Dar odata ce incepeti sa alaptati in mod regulat, nu ar trebui sa mai simtiti nicio durere .
Trebuie verificat daca nu prinderea slaba a bebelusului de mamelon este cea care cauzeaza disconfortul. Uneori, durerea este un avertisment al unei infectii sau al unei alte probleme la san si, prin urmare, este bine sa consultati un medic in acest sens.
2. Trebuie sa asteptati sa intre laptele
Inainte de laptele in sine, colostrul este o sursa incredibila de nutrienti.
2. Anumite alimente sunt permise, iar altele interzise in timpul alaptarii
Toate alimentele sunt permise pentru mama , care trebuie sa-si faca griji pentru a avea o dieta echilibrata in timpul alaptarii. Asta inseamna ca, desi poate manca de toate, idealul este sa garanteze aportul de fructe, legume si proteine.
Varietatea alimentelor se traduce printr-o varietate de arome pentru bebelus, care la randul sau il pregateste pentru urmatoarea faza: hranirea complementara. Deci nu este nerezonabil sa consulti un nutritionist in acest sens.
3. Daca ai sanii mari, vei avea mult lapte
Sau invers, daca ai sanii mici, aproape ca nu vei avea lapte. In ambele cazuri, este fals. Marimea sanilor nu determina cat lapte va produce mama. Alti factori care nu au nicio legatura cu volumul sanilor au o influenta, precum stimularea sanilor prin sugerea nou-nascutului.
4. Alaptarea lasa si distorsioneaza simturile
Modificarile la nivelul sanilor incep in timpul sarcinii. Pe langa cresterea in greutate, dimensiunea sanilor se modifica, dar asta nu inseamna ca acestia se vor deforma in timpul sarcinii sau alaptarii.
Te-ar putea interesa si:
Situatii si raspunsuri inteligente pentru mamele care se confrunta cu sfaturi despre cum sa-si creasca copilul
Si in ceea ce priveste lasarea lor, este gresit sa spunem ca alaptarea este cauza. Aceasta se intampla ca un proces evolutiv natural, asociat cu varsta, schimbari bruste de greutate sau chiar genetica. Alaptarea nu merge mana in mana cu deformarea sanilor.
5. Trebuie sa obisnuiesti bebelusul cu un timp prestabilit pentru a manca
Alaptati la cerere si fara restrictii, aceasta este sugestia medicilor pediatri. Potrivit expertilor, bebelusii au capacitatea de a se autoregla si incetul cu incetul vei sti daca plansul lor se datoreaza foametei sau din alt motiv.
Initial, veti dori sa alaptati la fiecare 2 ore sau mai putin. Apoi, veti distanta doua hraniri mai departe. Ignorati sfatul de a lasa copilul sa planga. Daca copilul plange, tine-l in brate si alapteaza-l; daca nu este foame, cu afectiunea ta il vei ajuta sa se dezvolte sanatos.
6. Bebelusul trebuie sa stea acelasi timp pe fiecare san
Nu exista un timp stabilit pentru golirea sanilor. Acesta este un alt mit al alaptarii pe care nu ar trebui sa-l crezi. Cand alaptati, veti sti cand sa alternati. Nu exista limita de timp de respectat.
Cand copilul a terminat, ar trebui sa-l faci sa treaca gazul. Daca adoarme intre timp, nu-l trezi.
7. Pomparea sanilor usuca sanii
Este gresit sa credem ca pompa de san usuca sanii. Desigur, nu inlocuieste puterea de suge a bebelusului. Pompa de san poate fi insa aliatul tau in anumite momente cheie, mai ales cand nu poti alapta si sanii tai sunt plini.
De asemenea, atunci cand mergi la munca si vrei sa continui alaptarea exclusiva. Puteti colecta laptele si il puteti pastra in frigider pentru ca asistenta lui sa-l poata hrani sau pentru a putea alterna hraniile de dimineata cu partenerul, care poate sa-i ofere bebelusului dumneavoastra lapte dintr-un biberon. Pe piata veti gasi o varietate de produse care se adapteaza tuturor nevoilor.
8. Laptele foarte lichid nu hraneste copilul
Laptele matern are mai multe densitati. Laptele care iese la inceput poate fi mai subtire, in timp ce laptele care iese la sfarsitul golirii sanilor tinde sa fie mai gros cu grasime.
Principalul lucru este sa stiti ca, in orice caz, acest lapte ii ofera bebelusului toate substantele nutritive de care are nevoie. Fii sigur ca laptele tau este cea mai buna optiune pentru copilul tau.
9. Daca ramai insarcinata si alaptezi primul tau copil, ar trebui sa intrerupi alaptarea
Daca sunteti insarcinata si nu doriti sa incetati sa alaptati primul copil, nicio problema. Este din nou gresit sa crezi ca daca faci asta vei face un avort spontan sau vei naste prematur. Nu exista dovezi care sa sustina acest argument.
Dimpotriva, exista o multime de cercetari cu privire la beneficiile alaptarii in tandem. Asa ca daca crezi ca ai energia si dorinta de a alapta doi copii deodata, nu te priva de ea.
10. Nu este posibil sa alaptati doi copii de varste diferite in acelasi timp
E gresit. Mai mult, alaptarea in tandem este asociata cu o crestere mai mare in greutate a nou-nascutului , deoarece primul a stimulat considerabil productia de lapte a mamei.
Te-ar putea interesa si:
Cand ar trebui sa nu mai foloseasca copiii scutecul de noapte?
Alaptarea a doi copii in acelasi timp este posibila. Este gresit sa credem ca laptele se va termina.
11. Tipul de nastere va determina succesul alaptarii
Cu siguranta, operatia cezariana poate intarzia inceperea alaptarii, deoarece contactul piele pe piele intre copil si mama nu are loc imediat dupa operatie.
Majoritatea bebelusilor nascuti vaginal ajung la san si iau prima hranire in primele 60 de minute de viata. Acest contact favorizeaza exclusiv initierea alaptarii si mentinerea acestuia.
Cu toate acestea, in majoritatea operatiilor cezariane, un prim contact este posibil in sala de resuscitare si chiar din sala de operatie . Acest lucru este pentru a evita separarea mamei de nou-nascut.
Primul contact al mamei si al bebelusului
Personalul sanitar si rudele trebuie sa fie pregatiti, informati si informati, deoarece acest contact aduce urmatoarele beneficii:
- Adaptarea fiziologica si psihologica a mamei si copilului
- Tranzitie adecvata si adaptare fiziologica la mediul extrauterin
- Organizarea creierului si sistemul motor
- Oxigenarea imbunatatita a nou-nascutului
- Usurinta in reglarea termica
- Reducerea cheltuielilor energetice
Toate aceste motive si multe altele fac ca protocolul de intalnire mama-copil la nastere o practica recomandata datorita numeroaselor beneficii pe care le aduce. Dovezile stiintifice compilate sustin ca contactul piele cu piele este benefic pe termen scurt pentru mentinerea temperaturii si reducerea plansului sugarului si, pe termen lung, pentru cresterea timpului de alaptare.
Dupa o luna, diferenta dintre alaptarea dupa o nastere naturala sau cezariana nu va mai fi evidenta. Si pentru tot ce s-a spus, calitatea pana la urma nu va sta in tipul de livrare, ci in procedurile urmate imediat dupa livrare.
Stiind acest lucru, faceti aranjamente pentru a nu rata contactul piele cu piele. Medicul dumneavoastra va sti cu siguranta cum sa asigure acest lucru.
Cateva fapte pentru a nu crede aceste mituri despre alaptare
Cea mai buna hrana va fi intotdeauna laptele matern si niciun mit nu poate fi suficient de puternic incat sa renunti la el daca vrei sa alaptezi si sa asiguri un viitor sanatos pentru copilul tau. Iata cateva date furnizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, in cartea „Hranirea sugarilor si a copiilor mici”, publicata in 2010:
„Pe termen lung, copiii hraniti artificial au un risc mai mare de a suferi de boli imunologice, cum ar fi astmul si alte afectiuni atopice; diabet de tip 1; boala celiaca ; colita ulcerativa si boala Crohn. Hranirea artificiala a fost, de asemenea, legata de un risc crescut de a dezvolta leucemie in copilarie.”
De asemenea, cercetarea ofera recomandari importante bazate pe studii stiintifice care va vor fi foarte utile. Daca, ca mama, esti hotarata sa alaptezi exclusiv, nu alegi doar calea cea mai sanatoasa, ci si cea mai iubitoare pentru tine si copilul tau.
