Cum ai grija de sanatatea bebelusului in noptile de iarna?
- De ce este important sa tinem copilul cald in noptile reci?
- Temperatura indicata pentru casele cu bebelusi
- Recomandari pentru mentinerea calda a bebelusului in noptile reci
- 1. Incalzeste patul
- 2. Imbracati-l corespunzator
- 3. Infasurati-l sau puneti-l intr-un sac de dormit
- 4. Folositi echipamente care climatizeaza
- 5. Alegeti o saltea ferma, subtire
- 6. Folositi palarii si manusi
- 7. Asezati patutul intr-o pozitie strategica
- 8. Reglati termostatul
- 9. Pregatiti o baie fierbinte
- Exista un risc in a imbraca prea mult un copil?
Mentinerea bebelusului cald in noptile reci este esentiala pentru a ajuta la reglarea temperaturii. Nou-nascutii sunt obisnuiti cu caldura uterului, iar factorii externi reprezinta un impact semnificativ. Atat in interior cat si in afara casei, trebuie acordata atentie detaliilor care protejeaza copilul de frigul noptii. Aflati aici importanta de a va mentine copilul cald si modalitatile corecte de a face acest lucru.
De ce este important sa tinem copilul cald in noptile reci?
Bebelusii sunt atat de vulnerabili incat isi pierd caldura corporala de 4 ori mai repede decat un adult. Intr-un mediu rece, copiii de cateva luni care sunt dezbracati sunt mai predispusi la raceli si gripa.
La fel, expunerea la temperaturi scazute iarna poate usca pielea copilului. In aceste cazuri, idealul este sa folosesti haine din bumbac sau in, acestea fiind tesaturi care respecta respiratia dermei copilului.
Alte scenarii mai grave sunt degeraturile si hipotermia. Daca starea de sanatate se inrautateste din cauza frigului, riscul de a suferi de patologii reumatice, cardiace sau respiratorii este crescut.
Retineti ca sistemul de raspuns neurovascular al sugarilor nu este egal cu cel al copiilor mai mari sau al adultilor. Le este greu sa lupte impotriva frigului si, retinandu-si lacrimile, nu pot spune ce simt.
Un copil de o luna care este bine invelit noaptea va dormi fara disconfort.
Temperatura indicata pentru casele cu bebelusi
Temperatura din camera bebelusului ar trebui sa fie intre 20 si 22 ° C. Prin urmare, ar trebui sa aveti un termometru. Un sfat suplimentar este sa va intrebati daca frigul este tolerabil pentru un adult care poarta haine usoare.
In plus, parintii pot atinge capul, gatul, picioarele sau bratele copilului. Aceste parti ale corpului ofera o referinta mai buna decat mainile sau picioarele, deoarece acestea din urma sunt aproape intotdeauna reci, din cauza imaturitatii sistemului circulator periferic.
Daca bebelusul nu este frig noaptea, va dormi mai bine.
Recomandari pentru mentinerea calda a bebelusului in noptile reci
Incalzirea corpului bebelusului nu inseamna ca trebuie sa-l acoperiti cu mai multe paturi. In noptile reci, cel mai bine este sa nu iesi din casa cu copilul. Si in interiorul casei dvs., merita sa implementati urmatoarele sugestii.
1. Incalzeste patul
Plasarea unei sticle de plastic umplute cu apa calda pe salteaua patutului ofera caldura pentru copilul sa adoarma. Faceti-o cu o jumatate de ora inainte de a pune copilul in pat.
Nu o puneti in pat fara sa fi verificat cu palma ca nivelul de incalzire atins de saltea este potrivit. Odata gata, scoateti biberonul si puneti copilul in pat.
2. Imbracati-l corespunzator
Opteaza pentru haine care sunt usor de pus si de scos. In general, tendinta este de a imbraca copiii de cateva luni intr-un strat suplimentar.
Cu toate acestea, bebelusii nu au nevoie de mai multe straturi de imbracaminte decat un adult. Ei sustin ca purtarea multor scutece dauneaza la fel de mult ca si imbracarea hainelor mici.
Lucrul corect ar fi sa-i faci sa poarte haine confortabile care sa acopere ceea ce este necesar. Ca alternativa la noptile reci, sunt suficiente pijamale dintr-o singura bucata.
Te-ar putea interesa si:
Cum sa-ti dai seama atunci cand ii apare copilului tau primul dinte? 6 semne
3. Infasurati-l sau puneti-l intr-un sac de dormit
Sacii de dormit sunt practici si contribuie la un somn odihnitor si confortabil. Infasurarea bebelusului intr-o patura il va ajuta, de asemenea, sa doarma confortabil.
Dar nu exagera cu grosimea, deoarece consecintele ar fi transpiratie, eruptii cutanate si roseata pe obraji.
4. Folositi echipamente care climatizeaza
In zilele noastre, este usor sa gasesti accesorii care ajuta camerele racoroase. Printre optiuni remarcabile sunt placutele de incalzire pe care le incalziti in cuptorul cu microunde si apoi le transferati in pat. Piata ofera, de asemenea, urmatoarele:
- Paturi termice portabile care nu impiedica miscarile bebelusului
- Lampi de incalzire pentru pat
- Radiatoare ignifuge
5. Alegeti o saltea ferma, subtire
Saltelele groase primesc mult aer rece, ceea ce creste riscul ca copilul sa se imbolnaveasca. Motivul este ca sunt fabricate din materiale moi.
In schimb, saltelele subtiri si ferme imbunatatesc temperatura corpului. Pregatiti-le cu un cearsaf de pat, rezistent la apa.
6. Folositi palarii si manusi
Capul si mainile sunt doua parti prin care oferiti rapid caldura. Acoperiti copilul cu o palarie de bumbac si manusi. O pereche de sosete va fi eficienta pentru a va mentine picioarele calde.
7. Asezati patutul intr-o pozitie strategica
Ar trebui sa va ganditi cu atentie unde veti aseza leaganul bebelusului. Ideea este de a evita suflarea brizei. Asezati patutul departe de urmatoarele:
- Fani
- Gurile de aerisire
- Peretii exteriori
- Curenti de aer
- Usi prin care trece aerul
8. Reglati termostatul
Temperatura din casa ar trebui sa fie la un nivel acceptabil. Determinarea numarului de grade va depinde de caracteristicile proprietatii.
Desi am mentionat deja un interval de temperatura optim pentru nou-nascut, consultati intotdeauna medicul pediatru despre intervalul benefic. Mai ales daca copilul are o afectiune medicala.
Temperatura locuintei trebuie reglata dupa un criteriu de confort pentru membrii casei, fara a merge la extreme.
9. Pregatiti o baie fierbinte
In noptile reci, baile bebelusului trebuie sa fie scurte – maxim 10 minute – iar apa sa fie calduta. Cand il scoti, infasoara-l intr-un prosop, apoi imbracamintea de dormit incalzita in prealabil cu o sursa termica.
Astfel, copilul dumneavoastra nu va percepe schimbarea brusca a temperaturii. Verificati ca hainele sa nu fie excesiv de incalzite.
Exista un risc in a imbraca prea mult un copil?
Exista un pericol pentru bebelusii imbracati excesiv: supraincalzirea. Aceasta afectiune este legata de sindromul mortii subite a sugarului, care creste in prevalenta in lunile reci, dupa cum a raportat Departamentul de Sanatate si Servicii Umane din SUA.
Desi bebelusii ar trebui sa fie acoperiti atunci cand dorm, paturile nu trebuie folosite excesiv. Urmand recomandarile oferite aici, copilul dumneavoastra va avea o noapte calda si sigura.
Asta te-ar putea interesa...
