5 secrete pentru o relatie fericita si sanatoasa cu copiii tai mici

Probabil ati auzit ca majoritatea oamenilor spun ca un copil nu vine cu un manual de instructiuni. In momentul in care incepeti sa aveti copii, va puteti rataci intrebandu-va cum, pe pamant, ati putea face aceste mici creaturi sa devina adulti responsabili si de succes.
S-ar putea chiar sa va indoiti de dvs. daca nu ati avut o relatie excelenta cu parintii si cum ati putea transmite lucruri pe care nu le-ati experimentat pana acum.
Cu totii ne temem cand incepem sa crestem copii. Nu numai ca ne ingrijoram la nesfarsit sa ii mentinem sanatosi si in siguranta, dar ne intrebam cum putem stabili un raport excelent cu ei.
Pe masura ce copiii nostri cresc incet in fata ochilor nostri, isi dezvolta personalitatile, fiecare atat de diferit de celalalt. Daca aveti doi sau mai multi copii mici acasa, atunci puteti intelege cum, de exemplu, unul poate fi atat de prietenos, in timp ce celuilalt ii place sa stea singur.
Dezvoltarea unei relatii fericite si sanatoase cu copiii dvs. ar trebui sa inceapa devreme. Poate fi mai dificil atunci cand sunt la pragul adolescentei sa creeati o legatura care cum nu a mai fost. Intrebarea este cum o puteti face in timp ce ei sunt inca foarte tineri si total dependenti de voi.

1. Aratati interes pentru activitatile de care se bucura
Daca sunteti tipul de parinte caruia ii place sa se joace de-a v-ati ascunselea cu copiii in timpul liber sau sa va jucati jocurile preferate cu ei dupa munca, sunteti pe drumul cel bun. Copiii vor aprecia timpul petrecut jucandu-va cu ei sau implicandu-va in ceea ce le place sa faca.
,,Copiii care petrec timp impreuna cu parintii lor participand la activitati impreuna construiesc un sentiment pozitiv al valorii de sine", scrie dr. Jozelle Miller, lector, psiholog si consultant in domeniul sanatatii. ,,Cand copiii simt ca sunt apreciati de parinti, ei se simt mai pozitivi fata de ei insisi."
Dr. Miller adauga ca nu trebuie sa fie scump sau elegant. ,,Activitatile de familie nu trebuie sa fie scumpe sau luxoase pentru a fi semnificative. Faceti o plimbare impreuna, jucati fotbal sau scrabble. Partea importanta este doar sa fim impreuna si sa ne bucuram de compania celuilalt."
Un parinte care ii citeste o poveste preferata unui copil mic inainte de a spune noapte buna creeaza o legatura unica. Puteti fi sigur ca un copil va astepta cu nerabdare momente speciale de genul acesta. Le ofera o senzatie de caldura si confort. Pe masura ce imbatranesc, isi pot aduce aminte de amintiri placute din timpul povestirii cu mama si tata.

2. Ascultati ce au de spus
S-ar putea sa existe zile in care sa fiti prinsi de o treaba atat de importanta incat sa nu aveti prea mult timp pentru altceva. Unul dintre cele mai importante lucruri de care trebuie sa va amintiti este ca copiii trebuie sa-si exprime sentimentele la fel ca dvs.
,,Cand copiii se simt intelesi, singuratatea si ranile lor se diminueaza. Cand copiii sunt intelesi, dragostea lor pentru parinti este adancita", spune renumitul psiholog al copiilor, psihoterapeutul si educatorul Haim Ginott.
Te-ar putea interesa si: Afla care sunt cele mai sigure scaune auto pentru copii! Profesorul Ginott, autorul cartii "Intre parinte si copil: revizuit si actualizat": clasicul cel mai bine vandut care a revolutionat comunicarea parinte-copil, subliniaza modul in care aceasta va stabili o baza buna pentru bunastarea copilului dumneavoastra.
,,Simpatia unui parinte serveste ca prim ajutor emotional pentru sentimentele invinetite. Cand recunoastem cu adevarat situatia unui copil si ii exprimam dezamagirea, ea aduna adesea puterea de a infrunta realitatea."
Sa va ascultati copii va contribui mult la dezvoltarea unei relatii puternice cu ei. Va construiti increderea, care este un factor atat de esential in orice relatie, cu atat mai mult cu copiii. Ei trebuie sa stie ca va pot spune cum se simt si ca veti fi acolo pentru a ii asculta si pentru a-i intelege.

3. Respectati-va promisiunile
Copiii isi vor aminti intotdeauna ceea ce ati promis. Mai bine, evitati sa faceti promisiuni pe care nu le puteti respecta. Inca o data, factorul de incredere este implicat aici. Memoria unui copil este de necrezut.
,,Copiii incep sa inteleaga obligatiile promisiunilor in interactiunile sociale la aproximativ 3 ani, o varsta mai timpurie decat cea documentata in literatura de specialitate", a constatat un studiu al prescolarilor nemti din 2017, publicat in Journal of Experimental Child Psihology.

4. Fiti fermi, dar blanzi
Fiecare gospodarie trebuie sa aiba reguli si ar trebui sa le stabiliti pentru ca copiii dvs. sa le respecte. Va puteti astepta la un pic de rebeliune din cand in cand, dar trebuie sa va tineti de ceea ce ati propus. Copiii pot parea ca se bucura sa faca ceea ce doresc, dar in interior, regulile le confera un sentiment de stabilitate. Daca ii instruiti sa respecte aceste reguli, ei vor face tot posibilul sa respecte.
In acelasi timp, s-ar putea intampla lucruri si se fac greseli. Cand o face, controlati-va furia. In schimb, explicati-i copilului de ce ar trebui sa asculte ceea ce spuneti. Evitati obisnuitul ,,pentru ca asa am spus". Exista motive care stau la baza regulilor si au tot dreptul sa stie care sunt aceste motive.

5. Fiti generosi cu imbratisarile
Fericit sau trist, un copil va iubi mereu acele imbratisari. Ele pot fi un confort atunci cand lucrurile nu merg prea bine sau pot oferi o senzatie de caldura si apartenenta in orice moment. Pe masura ce cresc, unii par jenati, dar stiti sigur ca iau imbratisarile oriunde merg.
,,Fiecare copil are un mod special de a percepe iubirea", scrie dr. Gary Chapman, autorul cartii The 5 Love Languages of Children: The Secret to Loving Children Effectively. Atingerea este una dintre modalitatile prin care putem exprima dragostea, in special pentru copii sau alte persoane al caror limbaj principal al iubirii implica un astfel de contact fizic.

---